足の疲れ、痛みを軽減！ 自分に合った靴と正しい歩き方を知ろう - はてなニュース
長時間歩いたり立ち続けたりした後は、足に疲れがたまってしまいますよね。特に仕事で立ったり歩いたりすることが多いという人は、毎日のように足が痛い……と感じることもあるのではないでしょうか。履く靴や歩き方を意識することで、 その疲労や痛みを軽減させられるかもしれません。自分に合った靴の選び方や、疲れにくい歩き方について紹介します。 ■ 自分に合った靴で、健康に歩こう！ ▽ 靴の取説_足にあった靴をみつけるには | リーガルコーポレーション 革靴などを販売するリーガルコーポレーションのサイトでは、靴が足に合っているかどうかを確認する「フィッティングポイント」について解説しています。「つま先に余裕があるか？」「土踏まずがフィットしているか？」など5つのポイントをチェックすることで、足への負担が少ない靴を選ぶことができるそうです。つま先までピッタリとした靴を履くと魚の目ができ、爪や指の変形を起こすこ
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良い男は必ず持っている。美肌を極めたい方に贈る”MARKS&WEB”のスキンケア
乾燥。男女問わず、お肌には大敵。 放っておけばシワやシミの原因にもなりかねません。 乾燥対策、してますか？できてますか？ 何を使えばいいのかわからない、自分に合う合わないなどもよくわからない。 そこで、お客様、モデルさん、美容師に聞いた最も評価の高かったブランドMARKS&WEBを紹介します。 そもそも化粧水がなぜ必要か？ 特に男性は、つけない方が多いのではないでしょうか。 なぜ？必要ないから。メリットを知らない。男が化粧水なんて女々しい。 理由は十人十色でしょう。 では化粧水ってなんなの？ってことですよね。 化粧水（けしょうすい）とは （wikiより参照） ふむふむ。一般的な認識の”肌を潤す”ということみたいですね。 要するに、シワなどの原因は乾燥で、それを防ぐ為にお肌に水分を与えましょうということ。 一つ付け加えると、化粧水が必要な肌の人もいれば、つけなくてもプルプルお肌で必要のない人
リーブ２１が重大発表 「ウーロン茶に育毛効果を確認しました！」 : 痛いニュース(ﾉ∀`)
リーブ２１が重大発表 「ウーロン茶に育毛効果を確認しました！」 1 名前： ハーフネルソンスープレックス(東京都)＠＼(^o^)／：2016/03/26(土) 11:10:34.44 ID:8fEkiny30 株式会社 毛髪クリニック リーブ21（本社：大阪市中央区、代表取締役社長：岡村勝正、以下リーブ21）は2016年3月26日(土)~29日(火)に横浜市で開催される「日本薬学会第136年会」において、「抗男性ホルモン作用を介したウーロン茶エキスの育毛効果」を発表いたします。 茶の生理作用について様々な研究がなされており、育毛に関する発表も数多くあります。しかし、その多くが緑茶を対象としており、緑茶以外のお茶において育毛研究報告は数少ないのが現状です。そこで今回、緑茶と同じチャノキ(Camellia Sinensis)を起源に持ち、半発酵茶として知られるウーロン茶を研究対象とし、育毛作用
【洗顔の基礎知識を徹底解説！】医師がおすすめする本当に正しい洗顔方法
美エージェントのライターのランです。 ふと鏡で自分の顔をまじまじと見ると、「なんだか自分の肌が汚れてる気がする…」と思ったこと、ありませんか？ 良い美容液、高価な化粧品を使っているのに、なぜか効果が感じられない。洗顔後も毛穴に何か詰まっているような感じがする。このように思っている方は、実は「正しい洗顔」ができていない可能性が高いのです！ 特に最近は「お湯で落ちるマスカラ」や「石鹸で洗い流せるファンデ」など、落としやすさを売りにした化粧品が多くなりました。 それに甘えて石鹸で適当に洗っていたのでは、肌は不調になりますし、どんなに効果の高い美容液や化粧水などを使っても、ゴミが邪魔をして肌に浸透しません。 そこで今回は知っておくと便利な洗顔の基礎的知識も含め、美肌作りの基礎となる「正しい洗顔方法」を一から丁寧に解説！ 正しい洗顔方法さえできていれば、美容液や化粧水がすっとなじみ、肌のターンオーバ
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