2016 - 02 - 16 拒食症・過食症でもできる健康的な1ヶ月集中ダイエット・決意表明 オシャレ オシャレ-拒食症過食症でもできるダイエット 目標・4/10ミニマル文化祭(北海道)までに39kgに戻す スペック やること1・スクワットチャレンジ やること2・やせる常備菜つくり やること3・置き換えドリンク まとめ スペック 30代・女性・事務仕事・身長157cm。 上記の記事にあるとおり、1ヶ月で50kg→42kgまで痩せたのをきっかけに、食べないときは1週間水以外口にせず、食べるときは育ち盛り男性の3人前は食べる「 摂食障害 」という脳のバグにかかっています。 よく聞く言葉で言うと「拒食症」「 過食症 」の両方です。 これを書いている2月中旬現在、 体重40kg台後半、 体脂肪率 27%前後 です。 服のサイズでいうと 「 ユニクロ のレディースSサイズ」がジャスト。ウエスト58c
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