ブログにご訪問ありがとうございます。 私は年金受給とバイトで生計を立てている老年期に突入したまねき猫と言います。 老年期は、収入に見合う支出生活をしていかないといけません。 今日は、その取り組みの１つ、セカンドカーを売却したことを書いてみます。 といっても、そこから学んだ人間心理についてです。 初めて一括査定を利用して売りましたが、 「話し方って大事だなあ」 実感した次第です。 今回は管理人の日常を書いた記録用の雑記です。 気楽に読んでいただけると幸いです。 数字をクリックするとジャンプします。 お忙しい方は一部だけでもご覧ください。 目次 １．今回も結論から先に書きます ２．売却に至るやりとり ３．今回売った理由を振り返る ４．まとめ お忙しい方は、「終わりへ」を「プチ」とすると文末に飛びます。 終わりへ １．今回も結論から先に書きます 平成20年に購入した今年で11年目のセカンドカーを

今週のお題「わたしとバレンタインデー」 今日は２月１４日、バレンタインデーですね。 先日、甘いものが好きではないダンナへのバレンタインデーをどうしようか悩んでいるという記事を書きましたけどこれというものは思い浮かばず。 blog.sapico.net 結局冷凍庫に眠っていたパイシートと家にあった板チョコでそれっぽい何かを作ることにしました。 オーマイの冷凍パイシート 使ったのはこちらです。 このオーマイの冷凍パイシート、北海道産小麦使用だそうでなんだか勝手に親近感！ ちなみに近所のスーパーでセールしていて税込３００円ほどでした。 こんな感じで最初から穴が空いています。 合計４枚入っていました。 超簡単手作りチョコパイの作り方 これから作るのは超簡単チョコパイですよ。 冷凍パイシートは解凍しておき、８等分に切っておきます。 そこにチョコを割って置いていきます。 これで大体板チョコ半分くらい使

この前のブログでも話しましたが、統合失調症になった原因に旦那が関係してるんじゃないかという話をします。 まず、私の精神病の病歴は、 パニック障害→躁うつ病→統合失調症 となってます。 私には東京に住んでいた頃、お世話になった精神科の先生がいました。 今でも、その先生とのやりとりを覚えてます。 先生「その(精神病の)症状が初めて分かった時にそばにいたのは誰ですか？」 ためらいながら私「彼氏(旦那)です・・・。」 先生「そうかぁ、彼氏さんが原因てことはないの？」 私「・・・。」 うろ覚えですが、かすかに旦那に不満がたまるような会話をしたときに初めてパニック障害になったような記憶があります。 その後も、診察のたびに彼氏(旦那)とはどうなのか聞かれました。 確かに旦那と付き合ってから今まで、旦那に依存してきたかもしれません。 自分のことより旦那のことを優先してきました。 ある意味それで、夢を追いか

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「モノが増えるからやらない、そんなことはもうやめよう」 モノやコトを整えた先にある、好きな事を楽しむ暮らしにシフト中の50代シンプルライフの記録。 このサイトにはプロモーションが含まれています 【100均】食器用洗剤ポンプ お使いの食器用洗剤がポンプ式に変身する、 「食器用洗剤ポンプ」をダイソーで手に入れました♪ こういうのを探していたんです。商品化されていたとは！ 各メーカーの対応アタッチメント付き！ 左から、ポンプ・アタッチメント2種・ストロー。 これらが入っていました。 ボトルの口径（目安） ・約23mm・約25mm・約27mmに対応しています 食器用洗剤詰め替えを、ポンプ式に 3回分の洗剤が入っている詰め替え用をポンプ式にしてみたかったんです～♪ 斜めの切込みが入っている部分を下にして、ちょうどいい長さにカットします。 ＊ストロー単独で容器に入らないように注意！←落ちたストローはピ

ソニーモバイルのXperia XZ1 Compact（SO-02K）は2017年11月に発売したコンパクトスマホとなっています。 Xperia XZ1 Compactは4.6インチのコンパクトサイズのディスプレイを搭載しているのに、フラグシップモデルのXperia XZ1と同等レベルのスペックを持ったスマートフォンです。 旧型モデルとはいえ格安スマホよりも性能が高いのでまだまだ現役で使うことができます。この記事ではXperia XZ1 Compactのデザイン・スペック・使いやすさについてレビューしています。 Xperia XZ1 Compactの特徴・評価 Xperia XZ1 CompactはフラグシップモデルのXperia XZ1の小型版として2017年11月に発売されたAndroidスマートフォンです。 4.6インチのちょっと解像度が低めの1,280 x 720ピクセルのディスプレ

ご覧いただきありがとうございます。 今回も前回に引き続き「腰痛－３」のご案内です。 腰痛には、整形外科的病気で起こる、外傷や椎間板へルニアなどや、内科的病気で起こる腎臓結石、腎盂炎などが原因としてあげられます。 また、腰痛に関係の深いといわれているのは、五臓では「腎」です。 「腰は腎の府をなす」という言葉もあるほど、「腎」が弱まると、腰痛を起こしやすくなるといわれています。 腰痛－３ よく起こる腰痛のツボ刺激 慢性の腰痛のとき 便秘ぎみなど消化器系の症状を、合併する人も少なくありません。 背骨の中央から外に指４本分のところにある、志室というツボを指で圧迫すると、石のようなかたいしこりがあるので、親指を腹の横に当て、脇腹をつかむように指でしこりを探りながら、入念にマッサージします。 仰向けに寝て、自分のげんこつを、背中の最もこりがあるところに当てて、強く押してもよいでしょう。 また、灸療法を

漁丼　500円(税込) 渋谷で12時前にランチを出来るタイミングがあれば、絶対に行こうと決めていた漁。ついにそのタイミングがやってきた。 オープンは11:30で12時には漁丼がなくなると聞いていたので、11:20到着。まだ誰も並んでいませんでしたが、ものの数分で5名ほどの列が。開店と同時にカウンター席全てが埋まりました。 これが漁丼。スゴい。500円⁉ ちなみにご飯大盛無料なので、大盛です。 細かいぶつ切りの鮪に蛸に鰹かな？間接照明でよく見えなかったのだけど、恐らく。たぶんこれはその日によって変わるんだろうな。 更に驚きはイクラ。この価格でイクラ入り。海苔と天かすと大葉ものって。たっぷりのわさび。 漬けになっているので、ワサビ以外に醤油は必要ありませんでした。うん、美味しい。 あおさとネギのお味噌汁に、ポテトサラダ、白菜の漬物がついて税込500円はあり得ない。限定だから即なくなっちゃうけど

さて、今回の英語のお題は、「『You』=「あなた」だけではない！」ということについてだ！ 「え？『You』は「あなた」って意味でしょ？」と思っている方。それは決して間違いではないのですが、その考えに捕らわれすぎてしまうと理解できない英文が出てきてしまいます。 今回は、”You”の他の英語の使い方について解説していきます！ 『You＝あなた』だけではない！ 多くの方が、『You=あなた』というのを、英語を学び始めた一番最初の頃に教わったことと思います。しかし、それだけで英文を解釈しようとすると行き詰まってしまうことが出てきますよ(=_=) 例えば、アメリカ人留学生と一緒に友達の家に遊びに行ったときに、そのアメリカ人留学生が玄関先であなたにこんな質問をしてきました。↓ ･･････ 英語学習初級者にとってこの英文は、「あなたはここで靴を脱がなくてはいけませんか？」と訳の分からない解釈をしてしま

こんばんは。マサです。 遊びでも道端に落ちてるウ〇コは拾うな。 今日は、算跨ぎスケベ買いしたリミックスポイント改めリミックソポイントの決算発表でした。 結果はまさかの赤字転落！！！ 初めから期待はしていなかったものの、その低いハードルすら越えられないとは...。 おそらく明日はＳ安張り付きでしょうから、半値は覚悟しておかないといけません。 もしかしたら、ウ〇コの中にダイヤモンドが入ってるかも♪ なんて思った私がバカでした...orz お遊びでも道端に落ちているウ〇コを拾ってはダメですねｗ マーケット 日経平均終値  21,139.71 前日比-4.77 東証一部出来高　1,345 東証一部値上がり銘柄数　1,051 東証一部値下がり銘柄数   　999 空売り比率 　42.6　前日比＋1.2 日経恐怖指数　17.78　前日比-0.39 騰落レシオ(25日)　107.39　前日比-2.07

オルタナティブの特徴の一つである社会へ向けた内省的な怒りは90年代後期から、徐々に ウィーザー m.youtube.com のようによりパーソナルな感情へと結びつき、ポップでセンチメンタルなメロディーへをのせるようになり総称してエモと呼ばれるようになる。このエモという呼称はその後、パンクと結びつき、 マイ・ケミカル・ロマンスやフォール・アウト・ボーイ、ジミー・イート・ワールド m.youtube.com などのエモ・コアやヘヴィ系音楽と結びついたザ・ユーズドなどのスクリーモ(スクリーム+エモ)などが誕生。エモというキーワードは2019年現時点でも重要な要素となっている。マイケミの名前を出した以上ゴス系についても触れたい所だが…キリがないので今回は割愛する。 更にこれもオルタナティブの特徴であるシンプルなコード進行と上記のような70年代アーティストの再評価は更なる当時の音楽性の再評価につなが

この日の夕飯はてんやの天丼でした。 注文したのはこちら！！ 普通の天丼です。 天ぷらは 海老 白身魚 おくら いか かぼちゃ そして ご飯普通盛 味噌汁 これで540円！ テーブルの上にあるタレを追加でかけて、いただきます。 天ぷらってたまに変わりますよね？ おくらって普段ありましたっけ？ 39天丼と記憶が混じってるのかな？ なんて考えながらぱくぱく。 とりあえずおくらの天ぷらがとても美味しかったです。 あとは王道の海老も。 テーブルの上にある漬物、 いつのまにかガリになってました。 さっぱりで時々食べると美味しいですね。 ご馳走さまでした。 一人で食べる平日の夕飯はテイクアウトが好きなのですが てんやはテイクアウトだと味噌汁が付いてこないので、店内で食べるのが好きです。 ガリ食べ放題、タレかけ放題だしね。 そういえば、てんやで天丼以外は食べたことないなぁ。 お蕎麦とか定食とか頼んでみたい

少し前の話で恐縮ですが、年末年始のことです。 私はダイエットをしているわけではないのに、この年末年始に1.5キロ痩せてしまいました。 その一番の理由と、普段実行している3つの習慣も関係があると思ったので、ご紹介します。 お正月におせち料理を食べなかった 私は昨年12月5日から今年1月11日までの一か月間で1.5キロ体重が減りました。 ダイエットは一切していませんが、思い当たるのはお正月におせち料理を作らなかったことです。 それにはいくつか理由がありますが、一年前に一人暮らしになり、あまり食べたくなかったことが大きいと思います。 詳しい話はよろしかったらこちらの記事をご覧ください。 www.yamanoyume.com おせち料理がなく、お雑煮を少し食べたくらいだったので、食事は普段とあまり変わりませんでした。 そのために食事の量も変わらず、今までなら確実に体重が増えている年末年始に、逆に減

みなさんこんばんは！ 仕事から帰って気がつけば今起きたジュンペイです(;´Д｀) 今日は仕事が遅番なので洗濯をする前に洗濯機が汚いのでちょっとだけキレイにしました♪ 細かいところは歯ブラシを使います。ホコリがいっぱいだ～(;´∀｀) 最近お気に入りのダイソーのアルカリ電解水です(*´▽｀*) においもしなくてよく汚れが落ちますね～！ 除菌、消臭も出来るのがうれしいですね。 シルバーの部分が光っていると気持ちがいいものです(*^-^*) そしてコレなんて言うんでしょう？ゴミキャッチャー？フィルター？ モザイクかけても相当に汚いのがわかりますが、、 アマゾンで機種を調べて注文したものを交換します。 これで少し清潔感も戻ってきました。 終ったと思ったら洗濯機のふたの裏ってこんなに汚れているんですね💦 というかみんなドラム式の方が増えているのかな？ ここはまた時間がかかりそうなので次回やろうと思

上記の４つが中心になっており、内容は意外とシンプルです。サクッと覚えておきましょう。 ガチャを引いてアバターゲット＆強化を行う ゲームスタート後はチュートリアルによるガチャ、プレゼントボックスに「無料のガチャチケット」５枚が贈られます。 ガチャではアバターの入手が可能になっているほか、不要なアバターは素材にして強化を行うこともできますよ。 身に着けるアバターによって上がる能力値は異なります。自分の『狙っているポジションに関する能力値』が上がるアバターを装備すると良いですね。 例えばFWになりたければオフェンスの能力値が上がるもの、GWになりたければ『GK』の値が重要になります。プレイヤーはどのポジションでも自由に選ぶことができるので、様々なアバターを試してみてください。 ライフボタンの説明と「練習」方法ライフボタンを押すとランダムで『練習・出会い・買い物』の何れかが発生します。 練習が発生

題名：ファッショナブルアイスクリームからアイスクリームの世界事情へ 報告者：トシ アイスクリームは世界各地にあるスイーツの一つであり、その甘い誘惑に贖うことは難しい。甘いスイーツならケーキを含めて多くあるも、アイスクリームは甘いだけでなく、冷たいことも利点の一つとして挙げられる。そのため、一般的なスイーツよりも、冷たい特徴によって有利な点が増していることは間違いない。 一方、服を含めてファッションも魅力を惹き立てる要素の一つとなる。少なくとも、人を見る際に、平凡な服を着ていたよりも、ファッショナブルな服に着飾った方が、その人に対する輝きは増すこともしばしば経験する。童話で言えば、ドレスに着飾ったシンデレラは、舞踏会で王子に見染められた。しかしながら、ドレスのないシンデレラが、そのまま舞踏会に行ったとしていたら、王子に見初められたであろうか。答えはやや否である。やや、としたのは、ドレスに着飾

京都府といえば、数々の名所がある観光地が有名ですね。数多くの歴史的建造物が残されていて、私もよく観光に行きました。今日は、そんな素敵な京都府にはどのような助成金があるのか綴っていきます。 ＜１．京都府の助成制度＞ 対象エリア 補助・助成金名 助成額 府内全域 環境にやさしい京都の木の家づくり支援事業 【上限：４０万円】 ※その他、条件によって補助額が異なります。 府内全域 京都府家庭向け自立型再生可能エネルギー導入事業費補助金 ①太陽光：１万円/ｋＷ 【上限：４万円】 ②蓄電池：５万円/ｋＷ 【上限：３０万円】 府内全域 住宅改良資金融資制度 【２１世紀型住宅リフォーム資金融資】 融資金額：３５０万円以内 償還期間：１０年以内 利率：０．５０％ 【上限：３５０万円】 府内全域 住宅改良資金融資制度 【一般住宅改良資金】 融資金額：４５０万円 償還期間：１０年以内 利率：１．０９％ 【上限：

今日は僕が職場に常備しているマイプロテイン『リーンクッキー』のご紹介（旧商品名 プロテインクッキースキニー） 最近マイプロネタばかりで申し訳ないですw 【筆者ツイート】 優秀すぎるマイプロテインのリーンクッキーを食します！ pic.twitter.com/pxYAIz20eD — トモ（運動経験ゼロから目指す細マッチョ） (@zero_hosomacho) 2019年5月25日 過去の記事でもちょっと触れたことがあるのですがこれは超優秀です！ ダイエット中のおやつにも最適！！ このクッキーを旧商品名の頃からひたすら食べ続けている僕が徹底レビューしていきます！ 超絶オススメ！マイプロテイン『リーンクッキー』の魅力 マイプロテインのリーンクッキーとは？ リーンクッキーの栄養素（1枚 50gあたり） マイプロテイン『リーンクッキー』の活用方法 朝のプロテインを飲み忘れたとき 一食置き換えダイエッ

「サッポロポテトバーベQあじ焼そば」を食べてみました。（2019年2月12日発売・サンヨー食品） この商品は、カルビーの人気スナック菓子のひとつ…アミアミの形状でお馴染み“サッポロポテトバーベQあじ”の味わいをカップ焼そばに再現したもので、あの特有のスパイシーな味が表現された“焼そば”がローソン先行商品として登場です！ それも…チキン・ビーフなど肉の旨味にスナック感のあるピリッとしたスパイシーなアクセント・風味をプラスし、想像以上に再現性高いリアルな仕上がりとなった“サッポロポテトバーベQあじ焼そば”となっております。（税抜き216円） ご覧の通り、パッケージには“サッポロポテトバーベQあじ”お馴染みのロゴが大きく記載され、この色合いからもあの“バーベQあじ”ならではのスナック感溢れる味濃い旨味が伝わってくるようですね！ また、こちらには1974年発売の人気ロングセラー商品である“サッポロ

結婚記念日 煮込みデミグラスハンバーグ　材料 煮込みデミグラスハンバーグ　レシピ デロンギ　オーブン＆トースター 煮込みデミグラスハンバーグ　デミグラスソース サーモンのケイパーマリネ サーモンとホタテのケイパーマリネ　レシピ 最後に 結婚記念日 2月１４日は、ひよ夫婦の結婚3周年でした。 あれっ。。私は4年と勘違いしていました。（数字には弱いですね・・） 主人とは、出会って半年で結婚したのですが、もう何十年も長く一緒にいるかのような夫婦の雰囲気なのですが、まだ３年目の新婚さんだったのですね。 結婚1年目はハワイにて結婚式を挙げ、昨年はつわりがあり体調が悪かったので家でのんびりディナーでした。 今年も平日ですので、ゆっくり家でディナーでのお祝いをしたいと思います。 煮込みデミグラスハンバーグ　材料 合いびき肉　４００ｇ 玉ねぎ　1/2個 卵　１個 生パン粉（牛乳でひたしておきます） デミグ

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私は今夜、予定がありました。クリスマスに定時で上がる女子のように「明日は17時で上がります」と部下や上司に昨日から宣言していました。 今日も朝から「予定があるので17時で上がります」と事あるごとに言い、チェックすべき原稿などを早めに持ってくるように伝えていました。 「す、すみません、この原稿だけ見てください」― 17時を少し過ぎたところでノートPCをパタッと閉め、ロッカーからコートを出した瞬間に言われました。どこの会社にもこういう愛すべきバカがいるものです。 こうなるだろうと予想し、実はこの分の時間を考慮していたので、待ち合わせに遅刻することはありませんでした。バカでかわいい部下を持った上司の嗜みです。 最近の若手は管理職になることを嫌がるようですが、部下を率いていくことは楽しく、やりがいを感じることが多々あります。確かに責任は辛いですが、得られるものはそれ以上だと思っています。 世の管理

文句は無いんだけど焼肉行って白ご飯頼むっていう絵柄を久々に目にした 大人（社会人）になってから焼肉屋さんでお肉と一緒に白ご飯頼んだ事が無いし一緒に行った人が頼むのを見た記憶も無い 仕事の付き合いは勿論、彼女とデートで焼肉行ってもそう ジェネレーションというか文化というか何か凄いギャップというか隔たりを感じたんだけどいっちはどこ住みで何の仕事してるいくつくらいのヒトなのだろう

ようこそ《てぬキッチン》へ 料理大好き！でも面倒なことは大嫌い！な私が、いろいろな手抜き料理に挑戦していくブログです。 ☆ホルモン焼きうどん☆ 今日は、冷凍うどんを使用してスタミナ満点の『ホルモン焼きうどん』を作りました！ ぷりぷりホルモンがたっぷり入った焼きうどん、コスパも良く、簡単でお手軽！ 味付けは焼肉のタレだけなので、面倒くさい作業も一切ありません！ガッツリ味で食欲増進効果抜群、元気の出る味に仕上がっています。 ホルモン好きの方、スタミナをつけたい方、とても簡単なのでぜひお試しください。 レシピ(一人分) 材料 冷凍うどん 1玉 豚ホルモン 80g もやし 100g にんじん 40g 焼肉のタレ お好みの量 作り方 １)にんじんを細切りにします。 ２)冷凍うどんを袋のまま電子レンジ(600w)で約4分加熱します。 ３)フライパンにゴマ油(分量外)を入れて、豚ホルモンを焼きます。 ４

▶12月26(月)～27日(火) *上記が「土日祝祭日」以外の海外窓口（金融機関、配送業者）のお休みですが、ご注文は年中無休でお受けしております。 ▶また、10月下旬から11月上旬まで「インドの新年（ディワリ）」になるため、11月中まではインド商品の発送へ影響が発生する恐れがあります。お急ぎな方は早めにご注文をお願いいたします。 ＜＜2023年度のお休み＞＞ 1月2日（月）、1月23（月）～25日（水）、4月5日（水）、4月7日（金）、4月10日（月）、5月1日（月）、5月26日（金）、5月22日（木）、10月2日（月）、10月23日（月）、12月25日（月）、12月26日（火）

White glass coffeeは渋谷駅南口から約徒歩五分にある穴場なカフェです！ビジョナリーアーツという製菓と動物の専門学校の1階にあり、カフェのケーキなどはそちらで作られています。 今まではデイライトキッチンというオーガニックカフェだったのですが、先月 チョコレート専門店がプロデュースするcoffee専門店としてリニューアルオープンしました。 元々デイライトキッチンはロケ地でも有名で、 【私結婚できないんじゃなくてしないんです】の瀬戸くんのバイト先はこちらのカフェです。 他にも数多くのドラマや映画に使われています。 入り口です。階段だけに見えますが、サイドにスロープもあるのでベビーカーでも入店できます。 テラス席はあたたかくなると座りたくなる緑に囲まれたすてきなエリアです。 ライオンコーヒーバニラマカダミア 7oz198g 2個セット 送料無料　ゆうパケット メール便利用　ライオン

おはようございます。 今冬最後の極寒週間もなんとか終わりそうですね(^^) もう1日頑張りましょ〜 Io non sono sempre una bella persona, a volte sono scontrosa ed insopportabile, ma quando ti dico “ti voglio bene”, poi te ne voglio davvero. 自分は常々素晴らしい人間ではない、時には不機嫌で許し難い時があるでしょう。でもあなたに「あなたは大切な人だよ。」と言う時は、本当にそう思ってる時。 わかっちゃいるけど・・・喧嘩直後は(^^;) 今日もニコニコでいきましょー！ 後ちょっと　ファイトー！(^o^)/””” ↓↓↓  もしよかったこちらも覗いてみて下さい　↓↓↓

スルガ銀行が2019年3月期3Q（2018年4～12月）決算を発表しました。 シェアハウス向け融資に端を発したスルガ銀行の状況はどのようになっているのでしょうか。 今回はスルガ銀行の決算について重要なポイントに絞って見ていきましょう。 決算概要 資金繰り問題 所見 決算概要 まずはスルガ銀行の決算の概要をおさえておきましょう。 以下は日経新聞の記事です。以下引用します。 スルガ銀行の18年4～12月期、最終損益961億円の赤字 2019年2月14日 日経新聞 スルガ銀行が14日に発表した2018年4～12月期の連結決算は、最終損益が961億円の赤字(前年同期は347億円の黒字)となった。経常収益は前年同期比7.3%減の1090億円、経常損益は789億円の赤字(前年同期は506億円の黒字)だった。 経営成績について、経常収益は、貸出金利息の減少による資金運用収益の減少等により、前年同期から減

こんにちは！たきぽんです！(*^^*) みなさん、「7匹の子ヤギ」の絵本、知ってますか？ お母さんが出かけて子ヤギだけで留守番をしている時に オオカミがやってきて、 しゃがれ声で「お母さんだよ開けておくれ～」と言いながらドアをノックする、 あのお話です。 最初は「声がしゃがれてるからオオカミだ！」と 警戒してドアを開けない子ヤギたちですが、 あの手この手でお母さんに化けたオオカミに騙され、 子ヤギたちがドアを開け、食べられてしまうんです。 コウ&メイの最近のお気に入り絵本です。 この絵本が大好きな2人が、 今日は母になにやらイタズラを目論んでいるようです。 私が近くにいることにも気づかず、 コソコソとこたつの中に隠れ、なにやら会話をしていました。 育児漫画 お母さんや言うとるやろが。 赤ちゃん説どっから出てきたの。 母は反応に困ったわ。 メイさん、 もしかして「7匹の子ヤギ」の絵本、 ちゃ

先日、この冬初めての雪が降りました。雪のせいかとても寒くて、ナナちゃんは丸まってとても寒そうに寝ていました。私も冬は苦手で、毎年「人間も冬眠したらいいのに」と思ってしまいます💦 そういえば犬は冬眠しないですよね。人間に飼われるようになって、温かいところで生活できるからでしょうか？ 調べてみたら犬の先祖はオオカミで、オオカミは冬眠しません。オオカミの餌となるウサギやシカなどが冬眠しないから、オオカミも冬眠する必要がないそうです。その名残で犬も冬眠しないんですね。 でも、やっぱり冬になるといつもよりも多く寝ている気がします。原因を調べてみると、日照時間や寒さが関係しているようです。寒いとあまり動きたくないですもんね💦 ナナちゃん、ものすごい大あくびをしています😊（音楽と一緒に見てね！） 良く寝ているので今日はお散歩行かなくてもいいかな・・・と思っていましたが、ナナちゃん、散歩の時間になる