「チ。―地球の運動について―」感想。〜歪で不誠実で不愉快なこの傑作漫画について〜 - 銀河孤児亭
はいどーも あでのい です！ いやー、とうとう完結ですよ劇場版Gのレコンギスタ！ この人類史上に残る一大事を目前にして、このブログ、直近記事が刃牙シリーズ、麻雀漫画、シン・ウルトラマンですよ？ 一体何のためのブログだと思ってんすかね本当。忘れてる人のために言っときますが、このブログは元々Gレコ感想用ブログです。忘れないように！ という訳で今日は漫画『チ。-地球の運動について-』の感想です。 チ。―地球の運動について―（１） (ビッグコミックス) 作者:魚豊 小学館 Amazon この度最終巻の発売に加えてアニメ化も決まったとのことでめでたい限りですね。全８巻できれいにまとまってるのもおすすめしやすいポイントです。 でまあ、なんですけど、今日はちょっとこの大人気漫画の『チ。』を、私の持てる限りの全身全霊をもってして可能な限りボコボコにしてやりたいと思います。 やー、遂に書いちゃったよ作品批判
「Day One - CTO/VPoE Conference 2022 Spring -」は、日本CTO協会が主催するイベントです。パネルディスカッションでは、政財界、テクノロジー分野の第一人者をパネリストにお迎えし、日本CTO協会理事のモデレートにより、“Day One”をテーマにご講演いただきます。ここで登壇したのは、株式会社Lighthouse Studio CTOの海老原昂輔氏。これまでの経験から導き出した、“ソフトウェアエンジニア的思考をマネジメントに活用するアプローチ”について発表しました。全2回。前半は、最初期のマネジメントとプログラマーとして犯してしまった禁忌について。 エンジニアにありがちなキャリアの変遷 海老原昂輔氏：「コードを書いていたいけど、マネジメントもやるようになっちゃった人のための生存戦略」というタイトルでトークをします。株式会社Lighthouse Stud
早く始めなければ意味がない。 そんなふうに考えていた時期が俺にもありました。 その呪縛から解き放つ。 私がとらわれていた「しなきゃ」 早く始めなければ意味がない。特別お題キャンペーンを見て真っ先に思い浮かんだのがこれだった。 なぜそう思うようになったのかは覚えていないが、子供の頃の俺はそう考えていた。より正確に言えば、「前からやっていた人には勝てない。勝てないならやらない方がいい」である。 一つ印象に残っている例を挙げよう。昔、コロコロに『K-1 ダイナマイト』という漫画が連載されていた。小学5年生の主人公が空手を始め、様々なライバルたちと戦いながら成長する物語である。 K-1ダイナマイト (1) (てんとう虫コミックス―てんとう虫コロコロコミックス) 作者:坂井 孝行小学館Amazon 俺はこの作品が好きだったが、その一方で「現実的ではないな」とも思っていた。主人公は空手に憧れがあったが
商店街に「この店やってんの？」というような店がありますよね。色褪せたマネキンとかおいてある洋品店、いつの時代のものかわからない時計置いてある時計店などなど。 実際市場競争としては、イオンなどの大手流通企業に商店街を負けたと言う話がありますが、外的要因としては確かにその通りとは言え、内部に問題があった事は言うまでもありません。 特に商店街にある「やる気のない店」は内部から商店街を破壊していったとも言えます。高齢化が進むの中で、実際商売が「趣味」となり、「ボケ封じ」になり、最後は「住まい」となったことで、本気の人が商店街に出てこなくなった背景を解説しておきます。 先日も以下の高齢老舗デカ盛り激安店の問題について書きましたが、このようなお店の経済構造は純粋な民間商売とは言い難いのです。過去のいい時代に資産形成し、さらに今や4000万人を超えた年金受給者数、現在の経済モデルだけでないところからお金
各SNSやメールなどで退職報告をしたところ、周りから反響がそれなりに大きく、同じような質問をいくつか受け取ったので簡単によくある質問への回答と簡単な自己紹介と伴に退職記事として書いてみます。 2年半くらい勤めたマッキンゼーを退職してきた。抽象的な問題を具体化してフレームワーク化しつつ詳細を言語に落とし込むのは、ソフトウェアの設計•開発に似ていて楽しい経験ばかりだった。エンジニアリングは引き続き伸ばしつつ、次も自分の目標達成のために選り好みせずに飛び込んでいきたいー pic.twitter.com/o96gjMX3Xl — Daijiro Wachi☔ (@watilde) August 31, 2020 内容に入る前に、冒頭で伝えたいことが2点あります。 1. 退職した会社に対しては100%ポジティブな印象 楽しかった、の一言に尽きます。ある程度の質・量を伴ったアウトプットを出してきたソフ
こんにちは。先日発売された『プロを目指す人のためのTypeScript入門』は、発売日の最新バージョンであるTypeScript 4.6に対応しています。 そこで、この記事では読者に向けたアフターサポートとして、本の発売時から現在までに増えた機能や変わったところをご紹介します。 現在のTypeScript最新版は4.9です。 TypeScript 4.7での更新 公式アナウンス: https://devblogs.microsoft.com/typescript/announcing-typescript-4-7/ Node.js向けES Modulesサポートの追加 TypeScript 4.7最大の話題はこちらです。本書の第1章では、tsconfig.jsonの設定項目について次のように説明しました。 現在のところnode16とnodenextには違いがありません。将来のNode.js
AWSを退職してYuimediに入社します
こんにちは。@watildeです。 世界で一人目となるDeveloper Relations Engineer(Mobile)として1年半ほど在籍したAWSを3/31にて退職をして、4月より世界で医療データの利活用を広く推進するYuimediへの入社をすることとなりました。AWS在籍中は@akitsukadaをはじめとする、多くの同僚に温かいご支援を頂いて成果を共創できたことを嬉しく思います。 本日にてAWSを退職しました、お世話になりました！これからのお話はブログにてまた書こうと思いますが、ひとまずご挨拶まで。 pic.twitter.com/lbaapJFwvi — Daijiro Wachi (@watilde) March 30, 2022 この記事では、過去・現在・未来の軸で 1) 何をしてきたのか 2) 今月から何を行うのか 3) 今後は何を目指すのか について共有して関係者、
こちらはEngineering Manager Advent Calendar 2023 12日目の記事です。 こんにちは、Isoparametric（Yuki Tamura）といいます。 今回はEMはCTOやVPoEの下位互換ではないということについて書きます。 私は今estieというスタートアップでEMをしております。 前職では不動産テックのCTOをしていて、その前はスマートニュースという会社でEMをしてました。 その前は、ディライトワークス、gumiという会社でCTOだったりしたこともあります。 それが何故またEMをという感じですが、入社の経緯などは、会社のブログの方にありますので興味があれば読んでみてください。 CTOを辞めて各社のCTOや最強のエンジニアが集う梁山泊estieに入社した理由 - estie inside blog では、CTO/VPoEとEMの互換性/再現性につい
先日、TypeScript 3.8 RCが公開されました。TypeScript 3.8はクラスのprivateフィールド（#nameみたいなやつ）を始めとして、ECMAScriptの新機能のサポートがいくつか追加されています。この記事で取り扱うtop-level awaitもその一つです。 この記事ではtop-level awaitに焦点を当てて、その意味や使い方について余すところなく解説します。top-level awaitは一見単純な機能に見えますが、実はモジュール (ES Modules) と深い関係があり、そこがtop-level awaitの特に難しい点です。そこで、この記事ではECMAScriptのモジュールについても詳しく解説します。この記事を読んでtop-level awaitを完全に理解して備えましょう。 ※ この記事は3分の1くらい読むと「まとめ」があり、残りはおまけで
デプロイ頻度やリードタイムの正確な計測にこだわらなくていい（前提はあるが） - mtx2s’s blog
デプロイ頻度とリードタイムは、開発チームが自らのパフォーマンスをモニタリングするうえで欠かせないメトリクスである。それらが、収益性や市場占有率といった組織パフォーマンスに影響を与えるからだ。その調査結果は、DevOps Research and Assessment（DORA）が特定した4つのキーメトリクス、いわゆる「DORAメトリクス」の要素として浸透した（後述するが、DORAメトリクスで扱うのは、リードタイムではなく「変更のリードタイム」である）。 その重要性ゆえに、チームや組織はこれらのメトリクスの計測と可視化に努める。可能な範囲で正確な値が欲しい。そうして、チケット管理ツールやバージョン管理システムからテレメトリを収集、集計し、チームのモニタリングダッシュボードにその実績値を可視化するのだ。 しかし、しばらくメトリクスを運用してみると、その扱いづらさに気づく。計測値や集計値のばらつ
ソ連崩壊の主原因は何か？ ちょっと考えさせられることがあったので、再考してみた。話の枕に、ネットを検索してみた。 Wikipediaを見ると、日本語版には「ソ連崩壊」の項目があるが、経緯をメモ書きしただけで、原因についての言及はなかった。英語版は充実していた。が、経緯が詳細なだけで、原因考察はなかった。考えてみるに、Wikipediaって、なぜ？に答えるものではない。 『世界雑学ノート』というサイトが2位にヒットした。いわゆる一般向け解説サイトのようである。それによると、「原因の一端は、ゴルバチョフが小規模な改革を繰り返すにとどまり、抜本的な経済見直しを実行できなかったことにあります」とある。同時代を生きた自分でもそんな印象はある。 『世界平和アカデミー』というサイトも比較的上位にあった。内的要因と外的要因を分け、内的は①ゴルバチョフ書記長の登場、②民族主義の高揚、③エリツィンの登場、④反
社会はなぜ左と右にわかれるのか――対立を超えるための道徳心理学 作者: ジョナサン・ハイト,高橋洋 出版社/メーカー: 紀伊國屋書店 発売日: 2014/04/24 メディア: 単行本 この商品を含むブログ (27件) を見る 突然だが、現代の若者はネオリベ化している。 この主張に特に根拠はなく、統計的データなども示せないが、自分と同世代（30歳前後）からその下の年齢の若者たち（20代）と喋っていると「ネオリベ的な発想を持っているなあ」「自己責任論的な考え方をするものだなあ」と思わされてしまうことが多い。特にここ数年は、以前よりもその傾向が強く感じられる（ただし、これは、私が京都から東京に引っ越したことによる観測範囲の変化も影響しているかもしれない。地方から上京しており、自分で家賃などを稼いでサバイブしなければならない人が多い東京では、競争的で自己責任論的な考え方をする人の数は地方より増え
育児が大変なのは母親が知的・発達だから説
兼業主婦よりも専業主婦のほうが育児に苦労しているというのは、確かにそうだなと感じる。 団塊世代は女性蔑視があったので当てはまらないが、とりあえず2022年現在の子無しの専業主婦/主夫は、ほぼ障害者だ。 子供が保育園に落ちて「死ね」と言いながら退職したり、小1の壁でいよいよ無理になり退職したのではなく、 男女同権の令和のご時世に妊娠する前から専業主婦をしていたようなのはほぼ障害者である。 まず、雇ってもらえない女性、職場に適応できず働き続けられない女性は、専業主婦になるしかない。 雇ってもらえない・仕事が続けられない人は、男女問わず、知的障害か発達障害を抱えている可能性が高い。 先天性の知的・発達障害が原因で、荒れていない学校にもブラックでない企業にも、ほとんどの環境に適応できず、 二次障害として鬱病などの精神障害を発症しているケースも多い。 「発達障害でも社会適応できました」案件のほとんど
はじめに 自分は最近までかなり強迫観念に囚われて生きてきたのですが、最近それが薄れてきて今までの生き方を俯瞰的に見れるようになったので、いったん文章をしたためてアウトプットしておきます。かなり雑多な文なので読みにくいかもしれません。 共感を呼ぶような生き方ではないので、こんな人もいるんだなくらいで読んでください。共感してくれる人がいたら頑張って生きていこうなという気持ちです。 強迫観念駆動人生 自分は以下のような強迫観念を最近まで抱いていました。 何者かにならないといけない 何か大きいことを成し遂げないといけない 常に手を動かし続けないといけない 無駄なことをやっている暇はない 技術をやらないと死ぬ 技術的に価値のない自分に生きている価値がない 強迫観念はどこからきたのか そもそも強迫観念には、環境や人などの外的要因と、自ら植え付ける内的要因があると思っています。 外的要因 まず自分の外的
【医師監修】のどが痛くなる原因と適切な対処法について徹底解説 寒い時期や、空気が乾燥した時期に「のどの痛み」に悩まされる方は多いかもしれません。 のどの痛みを放置してしまうと、痛みが悪化するだけでなく、発熱などの症状が出る可能性があります。 今回のコラムでは、のどが痛くなる原因から、対処法や予防法まで解説しているので、のどのケア方法について知りたい方はぜひ参考にしてみてください。 ▼のどの構造【痛みはどこから？】 「のど」は口の奥にあり、鼻腔より下から食道と気管より上までの部分を指します。食べ物の通り道である「咽頭(いんとう)」、空気の通り道である「喉頭(こうとう)」に分かれており、まとめて「咽喉(いんこう)」と呼びます。 鼻腔の奥が「上咽頭」、口の奥が「中咽頭」、声帯のあるあたりを「下咽頭」と呼びます。のどやのどの横にある扁桃腺が腫れると、のどに痛みや違和感が出てきます。 ▼のどの痛みの
最近乾燥肌で悩んでいます。みなさんはいかがでしょうか？ 乾燥肌は、多くの人々が日常的に直面している皮膚トラブルの一つです。 寒い季節や乾燥した環境、適切なスキンケアを怠っているなど、さまざまな要因が乾燥肌を引き起こす可能性があります。 乾燥肌はしばしばかゆみや赤み、粉を吹いたような見た目などの不快な症状を伴い、日常生活に影響を与えることがあります。 しかし、適切なケアと予防策を取ることで、乾燥肌を改善し、健康的でしっとりとした肌を維持することができます。 この記事では、乾燥肌を守るための効果的な方法について説明します。 乾燥肌の原因とは？ 乾燥肌を守るための基本的なケア方法 乾燥肌を改善するための食事と栄養 乾燥肌に効果的なスキンケア製品の選び方 乾燥肌の原因とは？ 乾燥肌の原因はさまざまですが、主な要因は以下の通りです。 外的要因：乾燥した気候や強い風、低湿度の環境などが肌の水分を奪い、
TL;DR 組織開発の中でも特に組織構造を最適にするという点に注目する 変化が早いスタートアップ企業では、問題に対する解像度が高く課題感を感じている人が組織構造を変更できる仕組みがあると不確実性の変化への対応力が高まる Ubie Discovery での組織開発は、組織をコードベースに見立てて PR を送りそれを反映することで改善していくものと考えると理解しやすい Ubie Discovery ではみんな（これは正確には全員ではないので後で説明する）プロダクト開発もやるし組織開発もやると聞くけど、組織開発というのは何をどうやっているか具体的にイメージが湧かない、という話をカジュアル面談などでよくされる。 仮に自分が社外の人だったとしたらという観点で Web 上で情報を調べてみると、概念と大枠を理解できる記事として Holacracy の記事 https://note.com/ubie/n/
行動経済学から学ぶプロダクトマネジメントに潜むバイアスたち - もくもくプロダクトマネジメント( @Nunerm )
これは何か 行動経済学をプロダクトマネジメントに活かすために、人の様々な行動パターンやバイアス、そしてその活用方法を自分なりに整理したものです。 ※記事の最後に参考にした文献を記載しています。 ※とてつもなく長いのでブックマークして必要な時に参照するのがオススメです。 ※今後も日々更新・追記していく予定です。 インデックス 更新履歴 行動経済学とは何か プロダクトマネジメントとどう関係するのか 前提：システム１とシステム２ 人は選択の機会を欲しながら意思決定を避ける 人は集団に左右される 人はすぐに思いつくものに左右される 人はイメージに左右される 人は感情に左右される 人は損をすることを嫌う 人は所有物を過大評価する 人は後から辻褄を合わせる 人はピークを評価する 人は状況を評価しない 人は相対的にしか評価できない 人は全体を無視し一貫性を追い求める 人は難しい問題を回避したがる 人はお
人工膝関節全置換術（以下ＴＫＡ）は整形外科手術の中でもポピュラーな方法であり、適応を誤らなければ患者さんにとって有用なものです。 ただ、どんな手術でも100％安全ということはありません。 そこで今回は、ＴＫＡに伴うさまざまな術後リスクについてご説明します。 手術を選択するための判断材料になれば幸いです。 ※ＴＫＡの危険性をことさら煽るものではありませんので、何卒ご理解下さい。 《スポンサーリンク》 １．術式に関連した合併症 １）術後感染症 ①手術環境によるリスク因子 ②患者さん側のリスク因子 ２）脱臼 ①手術によるリスク因子 ②患者さん側のリスク因子 ３）骨折 ４）人工膝関節のゆるみ（loosening） ５）その他のリスク ①コンポーネントの摩耗・破損 ②神経損傷 ③金属アレルギー ④骨セメントによる心機能抑制 ２．静脈血栓塞栓症 １）深部静脈血栓症 ２）肺血栓塞栓症 １．術式に関連した
医療・介護・ヘルスケア・シニアライフなどの4つの領域で高齢社会の情報インフラを構築している株式会社エス・エム・エスで介護事業者向け経営支援サービス『カイポケ』でエンジニアリングマネージャーを担当している岩田です。 これまで、位置情報関連のWebサービス開発や、大手ソーシャルゲーム会社でのメディア開発などでサーバーサイドエンジニアとして開発に携わり、エンジニアリングマネージャーとしても組織に関わってきました。 今回は、事業の成長に伴う組織規模の拡大によるエンジニアリングマネージャーの急募という状況を背景に、エス・エム・エスにおけるエンジニアリングマネージャー（特にカイポケの開発組織における）の役割とやりがいについて、お話してみようと思います。 EMとは？ エンジニアリングマネージャーとはどういうものなのか？は、色んな所で話されていますが、どれも似たりよったりな内容ではあるものの明確にこれだ！
一日の終わりに、仕事と私生活ですべきことがあまりに多く、負担やストレスを感じ、圧倒されることがありますか。 夜寝る直前に、書き忘れていたタスクがふと頭をよぎります。それが、明日もまた長い 1 日になるということを思い出させるのです。 でも、心配しないでください。そのようなストレスを抱えているのは、あなただけではありません。 ある調査によると、日本の人口の約 60% が常にストレスを感じており、ヨーロッパではストレスによって年間 1,350 万日分の労働時間が失われ、米国の労働者の 83％ が重大なストレスを抱えています (ここで一息つきましょう。この記事がこれ以上暗くなることはありません)。 私たちは内側を見るよりも、外的環境を改善したり、管理したりしようとする傾向を持っています。 あなたは自分自身のことをどのぐらい知っていますか。自分を正しく評価できているでしょうか。あなたの強みと弱みは
技術者(もしくは技術者出身のマネージャー)の殺し方
いわずもなタイトルは釣りです。たぶん、過去に色んな技術者やメディア等で議論されてきたのではないかと思う。自身が今の職場で久しぶりに清々しいくらいに経験しているので、備忘録として状況をできるだけ冷静に書き記すものである。参考になりえるとしたら”現職の状況がヤバイんだけど、どうやって現状打破を目論見ながら最悪のシナリオを想定した逃げ道も確保するか”といったところの考え方くらいかもしれない。それ以上もそれ以下も意味はない。 背景業界についてはあえてぼやかすが、歴史が長い業界だ。自身が参画したのははじめての業界だ。いろいろと勝手がわからないことはある。業界の歴史が長いからということではないと思うが、業務フローやプロセスが古臭い。逆に私達技術者の活躍の伸び代がまだまだある業界でもあると言える。自社事業（サービス）を持つベンチャーだ。 技術的なことを包括的に担当してほしいということだった。結果的に(他
自己肯定感を分解する
自己肯定感が高い/低いと言いますが、そもそも自己肯定感ってなんでしょうか。 自己肯定感が低い（とされている）人は生きるのがつらい。自分が失敗してしまったとき、壁にぶつかったとき、不運に見舞われてしまったときに、必要以上に落ち込んでしまう。自分がなにか行動を起こすとき、自己肯定感の低さが足かせになり、なかなか行動に移すことができない。そんな自分が嫌になり、どんどん消極的になってしまう。ひょっとすると、予想だにしない幸福が訪れた時でさえ、自己肯定感の低さがあだになり、それを素直に受け取ることができない。あるいは、実際にはそこまで不幸でもない現実と自己肯定感の低さとのギャップを埋め合わせるために、ついつい自傷行為や自分を傷つける媒体や人に走ってしまう。周りには自己肯定感の低い人が集まり、相互に作用しあってどんどん不幸になっていく（書いていて嫌になってきました）。結果、生きるのがつらい。 逆に自己
集中力を高めて、やるべきことを確実に終わらせる 4 つの方法
コーヒーを片手にラップトップの電源を入れて、深呼吸をひとつしたら、さあ集中する時間です。空白のノートを開き、プロジェクトプランを立てようと意気込んでデスクに向かったものの、1 〜 2 時間後に気づいてみれば、仕事はほとんど進んでいません。代わりに SNS やスマートフォンをチェックしたり、考え事をしたりして時間を過ごしてしまいました。 世界的に難しい状況のなか、不安な気持ちを抱えながら、次々と入ってくるニュースや初めての在宅勤務に対処するのに精一杯で、仕事に集中するのは不可能に思えます。しかし、先行きの見えないこうした時期においては、生産性を一気にピークにすることを目指すのではなく、一日を通じて集中しやすい時間帯を見つけて、徐々に気が散らないようにしていくのが得策です。 そこで今回は、タスクに集中して仕事を確実に終わらせる 4 つの方法をご紹介します。 1. 気が散る要因を無視するように脳
FXを実践するにあたり、FXに対する知識や経験、スキルが無い初心者の方は、 裁量トレード(手動取引)をするよりも、EA(自動売買ソフト)を使い、 自動でトレード(取引)した方が手っ取り早く稼げる可能性は高いかと。 裁量トレードは、知識や経験、スキルがないと、 どのタイミングで取引を行えば良いか、 判断に困りますし、FXに必要な知識を学ぶにも、 ある程度の時間が掛かります。 また、初心者の方がいざ裁量トレード(取引)を行う時、 メンタルが邪魔をして、取引のタイミングを逃す事も少なくはありません。 なので、 余計な手間暇を掛けずに、 EA(自動売買ソフト)を設置し、サクッと利益を出して欲しいと思います。 EA(自動売買ソフト)を稼働させ、 その間にFXの知識を学ぶ事も十分できますからね。 そこで実際EAを導入するにあたり、 ・無料で配られているEA(自動売買ソフト) ・有料で販売されているEA
理由1.一般層・有名人が流行りに乗っかったため「バズッて」社会現象になった 鬼滅の刃カフェ☕✨流行りに乗ってみた‼️✨☀️ #鬼滅の刃 #カフェ #Cafe #炭治郎 #胡蝶しのぶ #禰豆子 #煉獄杏寿郎 #ラテアート pic.twitter.com/VkPqU47TNK — HIM ØK RØCK (@HIMOKROCK) November 1, 2020 一昨年(2019年)の秋から冬ごろにかけてのニュースを見て、流行りに乗っかったオタクではない一般層も多くいました。なにかしらのランキング1位やトレンド入りをしたという情報が途切れることなく続き、それが一般層に伝わり始めたのもこの時期です。 短期間の内に一般層に届いた情報量は、ワンピースや進撃の巨人がブームになった時よりも格段に多かったように感じます。 アニメ放送開始時点の累計発行部数は約350万部でしたが、アニメ放送終了直後には120
20年の世界経済は2.9%のプラス成長だった19年から大幅に悪化し、09年（0.1%減）以来のマイナス成長に落ち込みそうだ。90兆ドルある世界の国内総生産（GDP）が1年間で3%も縮小すれば、経済規模が2.7兆ドル（約290兆円）も失われる計算だ。 日本は5.2%のマイナス成長を予測し、09年（マイナス5.4%）以来の大幅な落ち込みとなりそうだ。感染者数が57万人と世界最大の米国は、マイナス5.9%と急激な景気悪化が避けられない。経済活動が大幅に制約されたユーロ圏も、同7.5%と厳しい景気後退となり、外出制限が続くイタリアは9%のマイナス成長と予測した。 コロナが変えてしまうB2Bビジネスのあり方新型コロナウイルスは、ビジネス環境、特にB2Bビジネスに大きな打撃を与えました。展示会はできない、セミナーも開催できない、テレアポしても顧客がリモートワークで出社していない、そもそも会いに行けませ
こんばんは。本日もお立ち寄りいただきありがとうございます。 この時期は過ごしやすい。それと比較して、冬の時期は精神的に、また活動時間という意味でも厳しい。そんな話をしました。 日本の冬はつらいですが、他の地域と比べると良いところもあります。 例えばヨーロッパと比べてみましょう。 日本の冬がありがたいのが、晴天の日が多いということ。朝晩はつらいですが、日中は太陽の光を浴びて、平穏な気持ちを持つことができる、安定した心持ちを維持することができる。 その点ヨーロッパの冬はつらいです。フランス、オランダ、ドイツといった国々を旅した私はそう感じます。 これらの国々は緯度も高いですから、日中時間は本当に短い。かつ、晴れ間が少なく曇り空の時間が多い。そして外の寒さも厳しい、ときています。でも室内は断然あたたかい。これが救いではあるのですが。 せっかくパリに旅行に来たのだから、朝早くから動き回ろう！ と思
【医師監修】肌荒れの原因はビタミン不足？肌に必要な栄養素と食べ物を紹介｜高保湿化粧水＆乳液ル・マイルド｜健栄製薬
毎日スキンケアをしているのになぜか肌が荒れる、という方は多いかもしれません。肌荒れが起こる原因は、スキンケア不足以外に、摂取する栄養素不足である場合があります。 例えば、肌の健康維持のために必要なビタミンが不足していることが考えられます。今回は肌に必要な栄養素と食べ物を紹介していきます。 肌荒れの原因は？ 肌荒れの原因は、ストレスや生活習慣、ホルモンバランスの乱れなどの内的要因から、花粉などのアレルゲン、季節や環境の影響などの外的要因も考えられます。 そのなかで、ビタミン不足も肌荒れの原因の1つといわれています。ビタミンなどの栄養素はサプリメントで補うこともできますが、あくまで補助的に使用するものです。まずは食生活から見直すことが重要です。 肌荒れ改善効果が期待できるビタミンと食べ物 「ビタミン」と一口に言っても、その種類はとても豊富で含まれている食べ物も異なります。ここでは、肌荒れ改善効
あなたの周囲に、こころの病気と共に生きている人はいるだろうか。あるいは、あなた自身がそうだろうか。 一昔前と比べて、メンタルヘルスはだいぶ身近なイシューになった。生涯で五人に一人がこころの病気に罹患すると言われるほど、精神疾患は一般的なものである。コロナ禍による社会変容が大きなストレス要因となり、人々のメンタルヘルスに影響を及ぼしているのも既知の事実だ。 しかし、今なおメンタルの問題は語られづらい。社会にはびこる偏見、恥の意識に罪悪感、先の見通せなさなどから、当事者は口をつぐむ。 メンタル不調を抱える人がもれなく周囲に〝告白〟すべきだとはまったく思わないが、「言えない」と「言わない」は別物だ。特に職場においては、罹患者への理解がどれほどあるかがダイレクトに働きやすさに影響する。今回の記事では、うつ病、適応障害、双極性障害を抱える複数の社員に話を聞き、働くこととメンタルヘルスについて考えた。
JR西日本は4月15日の定例社長会見で、人型重機ロボットと鉄道工事用車両を融合させた多機能鉄道重機の試作機が完成したと発表した。その姿が報じられると、鉄道ファン、ロボットファンを巻き込み、SNSは騒然とした。まさしくロボット。SFアニメの世界だった「人型ロボット」だ。 JR西日本が公開した多機能重機ロボット「零式人機 ver.2.0」 架線保守など高所作業用とのことだが、遊び心が過ぎないか。なぜ人型なのか。JR西日本へ問い合わせようとして共同開発パートナーを調べたら、その疑問は愚問だと気づいた。パートナーの「株式会社 人機一体」は、もともと人型ロボット「人機」を研究開発している会社だ。人型ロボットの実用化を模索している開発元と組めば、人型ロボットになる。当たり前のことだった。 それでは、なぜ人機一体は人型にこだわっているか。開発者であり、人機一体の代表取締役を務める金岡博士氏に聞いた。 ■
書店で本を選ぶとき、まずオビに目がいくという人も多いだろう。本書を手にしたとき、私の目に最初に飛び込んできたのは「資本主義から自由になる生き方考」というフレーズだった。同じような内容の本を、これまで山ほど読んできた。棚に戻そうとした次の刹那、ひっかかる言葉が目に飛び込んできた。 「効率化するほど時間に追われるのはなぜ？」 その時私は、これと同じ問題意識を抱えて転職した直後だった。SNSやSlack、zoomなど便利なツールを導入して効率化してきたはずなのに、時間的な余裕が失われていくのは何故だろうか。公私の境が曖昧になり、休む間もないモグラたたきのような消耗戦を強いられている気がしていた。 脱出を試みながらも、私はまだ具体的な課題設定ができていなかったのだと思う。本書を読み始めたら、ページを繰る手が止まらなくなった。まるで砂漠に水が沁み込んでいくように、活字が浮かび上がり頭に飛び込んできた
手荒れが重症化 手湿疹（主婦湿疹）が治らない原因は？梅雨で悪化しているかもしれません - QUATRE（キャトル）の庭
手荒れ？手湿疹？ 6月半ば頃から手荒れがこれまでにない痛みとかゆみで、さらに悪化してきました。 パソコンのキーボードを打つと、傷口が当たって指が痛いのに加えて、指が熱っぽく、しびれるような感覚です。 ステロイド剤は副作用が怖い というイメージがあって、皮膚科に行かず、市販薬やグッズを使ったり日用品は刺激の少ないものを使うなどで手荒れの改善を試みていましたが。。。 主婦湿疹で結婚指輪が抜けない ついに、大切な大切な結婚指輪が指に食い込んで抜けなくなる事態にまでなってしまいました。 家に帰って指輪を外そうとしたら、水疱がつぶれて腫れあがってしまって抜けません。 ひと晩、マッサージをしながら耐えて、指のむくみを改善しようと試みましたが、痛みが限界で、消防署に駆け込みました。 消防署員の方に結婚指輪を切断してもらいました。 こんなことになったのも、手荒れを甘くみていた自分のミス。 取り返しのつかな
みなさんは「場面緘黙症（ばめんかんもくしょう）」という症状をご存知でしょうか？話せる能力はあるのに、特定の場面や環境（学校や職場など）になると、話すことが出来なくなってしまう症状のことです。 この症状をご存知無い方は、「えっ、そんな人いるの？」と思ったり、「それって＂無口な人＂でしょ？」と感じたりするかもしれません。しかし、場面緘黙症は性格ではなく症状なので、「話さない」のではなく「話せない」のです。 先日、Yahoo!ニュースで場面緘黙症の生徒さんについて書かれた記事を見つけました。 「場面緘黙症」の１３歳少女がつくる極上スイーツ（1/2ページ） - 産経ニュース この記事を読んで、私が中学校の教師だったころ、教え子に場面緘黙症（と考えられる）の生徒がいたことを思い出しました。 新卒で中学校の現場に飛び込んだ私でしたが（担任は持っていなかった）、私が社会科を教えるクラスの中にA君がいまし
新型コロナウイルス感染症が5類に移行し、人の流れが戻ってくる一方で、スタッフの人手不足により、時短営業を続けたり、休業日を増やすなどの状況に追い込まれている飲食店も多いようです。 「スタッフがすぐ辞めてしまい困っている」「そもそも求人を出しても集まらない」と頭を抱えている飲食店経営者に向けて、その要因や解消のためのアイデアを飲食店経営者兼コンサルタントの山川博史さんに聞きました。 こんな人におすすめ 現在、ギリギリの人数のスタッフでお店を回している人 効果的な求人方法やスタッフを定着させる秘訣を知りたい人 少ない人数でもお店を回せるよう、業務効率化を図りたい人 お店を支えるのはコミュニケーション LINE公式アカウントで 店内オペレーションを効率化 詳しくはこちら これからの時代の・飲食店マネジメント協会 代表理事 山川博史 1971年生まれ。複数の会社経営に関わり、一般社団法人これからの
はてなブログで収益化は難しい？｜アフィリエイトでまずは月１万円稼ぐ！（ブログ運営1年4ヶ月の収益も公開） - ぼく達の飼い主の【ポジティぶろぐ】
ブログを開設すればお金を稼げるって聞いたけど、全然儲けられないよ～。 そもそも「アフィリエイトするならWordPress一択」って言われてるけど、はてなブログでは収益化できないの？ この記事ではこんなお悩みを解決します。 先に結論！ 残念ながら、ブログを開設しただけでは絶対に稼げません･･･。 「WordPress」でも「はてなブログ」でも稼げますが、「はてなブログ」には決定的な欠点も･･･。 【本記事の内容】 ブログでこれからお金を稼ごうとしている人 「WordPress」と「はてなブログ」どちらでブログを始めようか悩んでいる人 すでに「はてなブログ」を運営しているが全く稼げない人 のお悩みをスッキリ解決しています。 ブログで稼ぐのはそんなに簡単ではないです。とは言え、稼げるようになると大きな収入源にもなります。 まずは、月１万円を目指しましょう！ この記事の信頼性【私（はてなブログ利用
なぜ「自由意志など存在しない」と科学者は主張するのか？
人間が自分は判断をコントロールできるという「自由意志」の存在は、科学的にまだ証明ができておらず、いまだ議論がある分野です。人は生きていく上で決断を行い続けているはずですが、なぜ「自由意志は存在しない」という主張があるのか、メルボルン大学の意志決定神経科学研究所の代表であるステファン・ボーディ准教授が解説しています。 Will I or won't I? Scientists still haven't figured out free will, but they're having fun trying https://theconversation.com/will-i-or-wont-i-scientists-still-havent-figured-out-free-will-but-theyre-having-fun-trying-132085 1983年、アメリカの心理学者であ
自分の中の「4つの要素」
「人生」とは、その人の「生き方」のこと。一番深いレベルでの「自分の姿」だ。その人の内的要因や姿勢、大切にしていることや信条などから生じ、身体、知性、感情、精神という4つのパーツから構成される。 身体は肉体、健康、エネルギー。知性は、心、知的好奇心、思考。感情は、気持ちと精神状態。精神は、スピリット、魂、僕たちを守っている見えないパワーのこと。 生き方は、自分の内なる世界にある感情、ものの見方、信条、姿勢が変わることにより成長してゆく。その結果として、環境や人間関係、物質的な結果といった外的要因が成長して日常が変わるのだ。 多くの賢人が、「自分を取り巻く環境には、自分自身の生き方が反映されている」と説いている。 毎日集中的に時間を設けて、身体、知性、感情、精神の4つの要素を常に成長させ、継続的に自己成長を重ねていけば、「生き方」も「日常」も自動的に改善する。 (ハル・エルロッド『人生を変える
ヘナというものを取り扱うようになって、妙な噂を耳にします。 それが、「ヘナを使うと薄毛になる」という噂。 実はその噂がでるようになった理由も概ねわかっているのですが、 結論から申し上げますと、ヘナをして薄毛になることはありません。 もしそうなったという方が居らしたら、間違いなく別の原因があるのです。 なので、今回は、 薄毛になる３つの原因 ヘナはむしろ薄毛になる原因を改善するよ というお話をしていきたいと思います。 薄毛になる３つの原因 薄毛になる原因は大きく分けて３つあります。 遺伝的要因 内的要因 外的要因 １．遺伝的要因 「お父さんが薄いから、私も薄くなる可能性高いのよね・・・」 というのは普段の会話でもあると思います。 これ実際には、男性の場合は母方の祖父が薄毛だと遺伝する可能性が高いといいます。 いわゆる男性のAGA問題。 薄毛の遺伝子を持つとされるX染色体は、母方の祖父母や曽祖
【医師監修】運動不足が肌に与える影響とは？乾燥肌の原因を知りしっかり対策しよう！｜乾燥肌治療薬ヒルマイルド｜健栄製薬
肌のカサカサが気になる乾燥肌の原因には、日々の生活習慣が大きく関係していることがあります。今回はその中でも運動不足との関係をみることで、その対策や予防方法について考えてみましょう 運動不足だと乾燥肌になる？ 適度な運動は身体のバランスを維持するために非常に重要です。体を動かせば自然と血液が巡ることになるので全身の代謝も活性化されます。そのため、運動する機会が減少してしまうと不要な老廃物の排出が滞り、不調の原因となってしまう可能性があります。 ●運動が肌に与えるメリット 運動をすることは、血行促進、ストレスの解消、睡眠の質の向上などの効果があるとされており、健康な肌を手に入れるための手段としては重要です。運動する時間がなかなか取れないという方は、１週間に１回１時間を目安に始めてみましょう。夜の運動は強度によっては自律神経の働きが大きく変化してしまうため、睡眠の質に影響を与えてしまう可能性があ
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