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  • サバ水煮缶1つで二度ウマい。筋肉料理人の「サバ缶マヨ冷奴」と「サバ缶冷やし茶漬け」 - メシ通 | ホットペッパーグルメ

    こんにちは~筋肉料理人です! 今日は、おなじみのサバ水煮缶を半分ずつ使って、ビールにぴったりの激ウマ冷奴と、食欲がないときでもサラサラっと食べられる冷やし茶漬けを作ります。 冷奴は、サバ缶と生の玉ねぎをマヨネーズやしょうゆで味付けして、水切りした豆腐にたっぷりのせます。サバ缶+玉ねぎ+マヨネーズは、新潟県三条市のB級グルメ「サバサラ」にもある間違いない組み合わせ。玉ねぎのほのかな辛味もポイントです。 お茶漬けは、サバの身に塩昆布でうま味を足して、冷たいお茶をかけていただきます。「サバ缶マヨ冷奴」で美味しく飲んで「サバ缶冷やし茶漬け」でシメる“サバ缶づくし”もいいですね。 筋肉料理人の「サバ缶マヨ冷奴」 【材料】1人分 サバ水煮缶詰 1/2缶(内容量150~200g) 木綿豆腐 1/2丁(150~200g) 玉ねぎ 1/4個 小ねぎ 2本 塩 少々 ペッパーソース(タバスコなど) 適量 (A

      サバ水煮缶1つで二度ウマい。筋肉料理人の「サバ缶マヨ冷奴」と「サバ缶冷やし茶漬け」 - メシ通 | ホットペッパーグルメ
    • 顆粒だしを水に溶いてキンキンに冷やせば「冷やしだし茶漬け」が食べられる【魚屋三代目】 - メシ通 | ホットペッパーグルメ

      こんにちは! 鮮魚魚武の三代目、料理家の魚屋三代目です。 こう暑いと、どうしても食欲は落ちてしまいがち。でも、食べないとバテてしまうし……。そんなときにオススメなのが、顆粒だしで作る即席の冷た~いだし汁をかけた、具沢山の「冷やしだし茶漬け」です。キンキンに冷やしたご飯にだし汁をかけてひと口食べれば、食欲復活! 暑い日でもサラサラと食べられますよ。 そこに、今回はやさしい塩味とふんわりとした食感がご飯に合う釜揚げしらす、そして、わさびをトッピング。冷たいだし汁、わさびの香りと刺激でクセになりますよ。 魚屋三代目の「しらすの冷やしだし茶漬け」 【材料】1人前 ご飯 1人分 釜揚げしらす 20g 水 150ml 和風だし(顆粒) 小さじ1 しょうゆ 小さじ1/4 チューブ入りわさび、かつお節 適量 (トッピング用) 昆布の佃煮、ミョウガ(スライスする) お好みで適量 作り方 1. ご飯を茶碗によ

        顆粒だしを水に溶いてキンキンに冷やせば「冷やしだし茶漬け」が食べられる【魚屋三代目】 - メシ通 | ホットペッパーグルメ
      • 赤ちゃんがいつまでたっても寝ねえのでこの時間にしば茶漬けとピザパン食..

        赤ちゃんがいつまでたっても寝ねえのでこの時間にしば茶漬けとピザパン食いましたわ。しば茶漬けは夫が用意しましたわ。しば漬けめちゃくちゃうめーですわ。 赤ちゃんと上の子供にはバナナ食わせましたわ。 それにしても赤ちゃんは積み木をつむのは嫌がるくせにステンレスの水筒でタワーを作るのは上手で腹が立ちますわね。いやすごいなそれ。この時間にガチャんガチャんされると近所迷惑なので即刻やめさせましたわよ。 ところでわたくしさっきまでムカついておりましたけどめし食ったらすごく心が落ちきましたわよ。上の子どもたちも寝ましたわ。 赤ちゃんは今度はスクワットし始めてまだ寝ねーけどまあそのうちスクワットし疲れて寝るでしょう…ケツを乗せてくるのをやめろ。トーマスを連結させろとかいって押し付けてくるのをやめろ暗闇を歩き回るのをやめろ!!!寝ろ!!!!!寝ろよーーーー

          赤ちゃんがいつまでたっても寝ねえのでこの時間にしば茶漬けとピザパン食..
        • 納豆の茶漬け :: デイリーポータルZ

          納豆の茶漬けは意想外に美味いものである。しかも、ほとんど人の知らないところである。食通間といえども、これを知る人は意外に少ない。 と言って、私の発明したものではないが、世上これを知らないのはふしぎである。 納豆のこしらえ方 ここでいう納豆のこしらえ方とは、ねり方のことである。このねり方がまずいと、納豆の味が出ない。納豆を器に出して、それになにも加えないで、そのまま、二本の箸でよくねりまぜる。 そうすると、納豆の糸が多くなる。蓮から出る糸のようなものがふえて来て、かたくて練りにくくなって来る。この糸を出せば出すほど納豆は美味くなるのであるから、不精をしないで、また手間を惜しまず、極力ねりかえすべきである。 かたく練り上げたら、醤油を数滴落としてまた練るのである。また醤油数滴を落として練る。要するにほんの少しずつ醤油をかけては、ねることを繰り返し、糸のすがたがなくなってどろどろになった納豆に、

            納豆の茶漬け :: デイリーポータルZ
          • 【自宅で離島めし】島旅ライターが奄美で出会ったスープ茶漬け「鶏飯」の作り方を伝授します - メシ通 | ホットペッパーグルメ

            島旅フォトライターのいづやんです。 世間はGo To トラベルで旅行に出る人も増えてきていますが、まだまだ島へは気軽に足を運べない昨今。 そんな今こそ、自宅で島のご飯を作って旅気分を味わいたい! そこで、今回作ってみるのは、過去に数回訪れた鹿児島県は奄美大島でも、地元のお店で食べて本当に美味しかった郷土料理「鶏飯(けいはん)」。 香港やマレーシア、シンガポールなどで食べられている「海南鶏飯」や、タイの「カオマンガイ」などに少し似ている、茹で鶏を使った米料理です。 ▲奄美大島の美しい空と海。またいつか訪れたい 奄美の鶏飯とはなんぞや ▲生まれて初めて食べた「ひさ倉」の鶏飯。奄美大島ではメジャーな料理で、シンプルながらスープが沁みる美味しさだった 奄美の鶏飯の特徴は、ざっと以下の通りです。具材や薬味は、お店やご家庭により少しずつ違う場合もあります。 お茶碗に盛ったご飯に各種具材をのせて、お茶漬

              【自宅で離島めし】島旅ライターが奄美で出会ったスープ茶漬け「鶏飯」の作り方を伝授します - メシ通 | ホットペッパーグルメ
            • インスタント茶漬けに生レモンを絞るとうまい

              1981年群馬県生まれ。ライター兼イラストレーター。飲食物全般がだいたい好きだという、ざっくりとした見解で生きています。とくに好きなのはカレー。(動画インタビュー) 前の記事:「ご自由にお持ちください」は使える > 個人サイト たぶん日記 焼酎サワーに入れてもおいしそうなものたち というわけで、すっぱい汁を集めてきた。過半数が柑橘系。焼酎サワーに入れてもおいしいやつらだ。 タバスコ以外は。 「冷やし塩すだち茶づけ」という既製品があるので、すだちは間違いない!と思って購入してみたところ、よく見たらライムだった。別の意味で間違いである お茶漬けって本来はお茶を入れるものだけど、インスタント茶漬けなので、今回お茶は使わない。それから、汁もごはんも冷たいものを使う方針でいく。柑橘系の汁にはそっちのほうが合うんじゃないかと思う。 熱いお湯をかけてと書いてあるけど、冷たい水でもちゃんと溶ける。対応力あ

                インスタント茶漬けに生レモンを絞るとうまい
              • 【激安ダイエット】もやし茶漬けをご紹介します。ついでにダイエットアイスも。 - 限界ギリギリのサラリーマンのセミリタイアを目指す海外経済・投資・節約・雑記です。

                もやし茶漬けでダイエットしてます いろいろと諸事情がありダイエットを続けています。ダイエット=食事を減らすなりローカロリー、低糖質、なのでいろいろと試しているところです。 shiina-saba13.hatenablog.com ちなみに私は食べることが好きで空腹が嫌いです。なので、何らかでお腹を満たしながらダイエットすることを考えています。また、炭水化物(いわゆる菓子パンなど)は安いのですが、これは我慢するしかなく、高級な脂肪分の高いもの(和牛肉など)は高価です。そこで、ダイエットしつつ安い食材はないかと思って探しているのが現状であり、ご紹介した【安くダイエット】1週間で3キロ痩せました、です。これはブログでは書きませんでしたが、最後に数キロ走って結果(あくまで)一時的に四捨五入で4キロ痩せました。 そこでもやしの出番です。もやしを手軽に食べるのに、お茶漬けのもとを使ってみました。今回は

                  【激安ダイエット】もやし茶漬けをご紹介します。ついでにダイエットアイスも。 - 限界ギリギリのサラリーマンのセミリタイアを目指す海外経済・投資・節約・雑記です。
                • 夏に冷たいお茶漬け!濃厚orあっさり2種 だし茶漬けえん - みあきログ

                  さらっとご飯を食べたいなぁと思ったときに、だし茶漬けえんはよく行っています。今回は季節限定で冷たいお茶漬けの看板が見え、「今食べたいのはまさにこれだ!」と思い食べてきました。 えんのダシは、<昆布・いりこ・宗田節・鯖節・鰹節>といった魚介だけでなく、さらに<鶏のスープ>もミックスされていることにより、上品な美味しさはもちろん満足感も高くとてもおススメです。お豆腐+小鉢+お新香がついたセットになっていますが、和食のお店なので付け合わせもどれもおいしいのも魅力的です。 夏限定 国産アジのたたき青唐みそだし茶漬け 新鮮なアジをピリッとした青唐みそとショウガに和えました。 880円(税込) こちらは冷たい出汁と温かい出汁を選択可能。 お刺身の美味しさとショウガ、冷たいおだしであっさりと食べることができます。ダシがしっかりした味付けのため、ただのお刺身だと具材として物足りなさが出てしまいますが、青唐

                    夏に冷たいお茶漬け!濃厚orあっさり2種 だし茶漬けえん - みあきログ
                  • 「人生で一番美味しいと思ったしめ鯖」と言わしめる「伝説のしめ鯖」、別次元のあなご「天女の羽衣」、旅館の夜食の鯛茶漬けなど産地直送を「旅する久世福e商店」で取り寄せ味を堪能してみた

                    「しめ鯖なのに、まるでトロ」というちょっとよく分からない品が青森県八戸市に存在します。八戸ニューシティホテルの板長が作る、この「伝説のしめ鯖」は食べた人に「人生で一番美味しいと思ったしめ鯖」と言わしめているのですが、青森県まで足を運ばずともオンライン通販「旅する久世福e商店」でサクッとおうちまで届けることが可能だったので、そのほか産地直送の凄まじさを感じる品と一緒にお取り寄せして一体どんな味なのか確かめてみました。 旅する久世福e商店 | たびふく https://kuzefuku-arcade.jp/ ◆1:「まるでトロ」だという伝説のしめ鯖とは? ◆2:スーパーとは別次元のあなご「~天女の羽衣~あなごの蒲焼きとあなご一夜干」 ◆3:旅館の夜食として密かに人気を集めた鯛茶漬け ◆4:漁師風いか醤油漬けはド直球の「ご飯のすすむ味」 ◆5:見た目も味も予想外の鯉焼きアイス最中 今回は「伝説の

                      「人生で一番美味しいと思ったしめ鯖」と言わしめる「伝説のしめ鯖」、別次元のあなご「天女の羽衣」、旅館の夜食の鯛茶漬けなど産地直送を「旅する久世福e商店」で取り寄せ味を堪能してみた
                    • 雑記<気功砲>【ギョーザ茶漬け/バウ美、一機失う/雪見だいふく/餃子の王将…etc】 - げんこつやま/頑固なグルメやオタク記事など、雑多な内容をオリキャラ茶番で好き勝手語るブログ

                      どーもです。ホオズキとビワでお届け致します。 ※タイトルの必殺技に深い意味はありません。識別番号代わりです。 例によって調子悪い雑記ですが、調子が悪い時の方が意外と話題はバリエーションがあったりする ・冬はアレが美味しい!!! ・イカスルメン ・カレーうどん替え玉南蛮そば ・ギョーザ茶漬け ・最近のシャーペン ・バウ美、一機失う ・雪見だいふく ・餃子の王将 ・タイトルの技 例によって調子悪い雑記ですが、調子が悪い時の方が意外と話題はバリエーションがあったりする ・冬はアレが美味しい!!! んばぁ~~~~~ヤバいザンス~!!!!! またしてもブログ用の時間に寝てしまった!!! やれやれ・・・。アレを飲むからだよ。飲むとほんわかなるアレ・・・。ここんトコ毎日のようにじゃねぇか!!! いや・・・だって冬やし・・・。よくさァ、食欲の秋って言うやん?ワイって冬の方がヤバいと思うんよね。 寒くなると

                        雑記<気功砲>【ギョーザ茶漬け/バウ美、一機失う/雪見だいふく/餃子の王将…etc】 - げんこつやま/頑固なグルメやオタク記事など、雑多な内容をオリキャラ茶番で好き勝手語るブログ
                      • 三度楽しめる「おひつごはん」。特にだし茶漬けがイイね | マッコリ的ライフ

                        相模原市にある「相模大野ステーションスクエア」に行ってきました。 小田急線相模大野駅直結の駅ビルです。 ここの8階のレストランフロアに、海鮮系のご飯屋さんがあるそうです。 そのご飯というのが、ドンブリではなくて「おひつ」に盛られて提供されるとのこと。 「おひつ」というのは、タライの小さい版みたいな木製の器ですね。 そして、そのおひつご飯というのが、一度で三度楽しめるそうです。 一度で三度楽しめるということは、日田まぶしや由布まぶしのようなものでしょうか。 なかなか興味深いので、ランチで寄ることにしました。 「相模大野ステーションスクエア」には、A館とB館があり、おひつご飯のお店はA館の8Fにあります。 到着しました。 【おひつごはん四六時中 相模大野店】神奈川県相模原市南区相模大野3-8-1 相模大野ステーションスクエアA館 8F どれも美味しそう! ご飯は海鮮系だけではなくて肉系などもあ

                          三度楽しめる「おひつごはん」。特にだし茶漬けがイイね | マッコリ的ライフ
                        • 文豪スイング 北大路魯山人『てんぷらの茶漬け』第2回 - 素振り文武両道

                          皆様、ご機嫌いかがでしょうか。 本日は【120】バットを振りました。 北大路魯山人さんの『てんぷらの茶漬け』を読み、バットを振る2回目です。 青空文庫より, てんぷらの茶漬け (途中から途中まで) 北大路魯山人, 前にまぐろの茶漬けで話したように、濃い目の熱いお茶をかける。御飯の量は、みずからの腹具合に相談して、盛ったらよい。ただ、ここに注意すべきは、てんぷらの茶漬けは甘いものを嫌うが故に、てんぷらのつゆをかけてはならぬ。必ず生醤油か、塩をかけるべきである。 大根おろしは新鮮なものほどよく、辛い大根があれば、なおさら具合がいい。 (『まぐろの茶漬け』も 青空文庫にあります) まず8行にします。 濃い目の熱い茶をかける。 御飯の量は、腹具合に相談する。 てんぷらの茶漬けは 甘いものを嫌うが故に、 てんぷらのつゆをかけてはならぬ。 必ず生醤油か、塩をかける。 大根おろしは新鮮なものほどよく、

                            文豪スイング 北大路魯山人『てんぷらの茶漬け』第2回 - 素振り文武両道
                          • 「カルビーと永谷園のコラボ商品ポテトチップスさけ茶漬け味」いいね(さけのうまみ相性よく風味豊かな味わい) : ピぴっ-ぃぴっ-タン の お告げ

                            最近は、アニメキャラクターとのコラボ商品をたくさん見掛けますが、ある意味で正統派のコラボ商品と思ってますが「カルビーと永谷園のコラボ」で「ポテトチップスさけ茶漬け味」が販売されてます。結構、うまいよ。 パッケージの見た目からインパクトがありますね。もう普通にさけ茶漬けに見えます。 カルビー株式会社 東京都千代田区丸の内1-8-3 開封すると一瞬、さけ茶漬けの香りを感じましたが、慣れるとそれほどさけ茶漬けが強くはないと思いました。 食べると、確かにさけ茶漬け味を感じました。見た目はのり塩に近い印象ですが、味が茶漬け寄りです。ただ、せっかく茶漬けとしたなら、もっと強くお茶漬けにして欲しいとも思いました。お茶漬けは好きなので週に一回は永谷園のお茶漬けを朝食で食べてますのでお茶漬け感をもっと強く主張した方が面白い気がしました。それでも強いインパクトはなかったもののポテチとしてウマイのでお茶漬けの味

                              「カルビーと永谷園のコラボ商品ポテトチップスさけ茶漬け味」いいね(さけのうまみ相性よく風味豊かな味わい) : ピぴっ-ぃぴっ-タン の お告げ
                            • 【カルディ×ひとりごはん】「エスニック茶漬け」がアジアン料理好きさんにオススメ! : えりゐのEveRy diaRy Powered by ライブドアブログ

                              夏休み中は食べる機会がなかったので ようやく食べれた♪ アジアン料理が好きな方にオススメの商品でしたよ~ KALDI「エスニック茶漬け」 価格:194円(税込) 内容量:8.2g×3袋 私、トムヤムクンが大好きなんだけど 家だと全然食べる機会がなくてね…(^0^;) こういう、ひとりで食べれる商品があると つい手に取っちゃいます(*^^*) ありそうでなかったエスニック風味のお茶漬けの素です。 ご飯にかけてお湯を注ぐだけでトムヤムクン味のお茶漬けに。 パクチーやフライドオニオンをトッピングすると さらにおいしくお召し上がりいただけます。 引用元:カルディ公式サイト 確かにありそうでなかった! 3袋入りですよ~( ̄▽ ̄)b 原材料等▼ キャメル珈琲! エスニック茶漬け、実食! ごはんにかけてみたら 赤唐辛子が結構入ってるから 辛すぎるのが苦手な私でも食べれるか ちょっと心配に…(;´Д`)

                                【カルディ×ひとりごはん】「エスニック茶漬け」がアジアン料理好きさんにオススメ! : えりゐのEveRy diaRy Powered by ライブドアブログ
                              • 文豪スイング『てんぷらの茶漬け』第3回、最終回。 - 素振り文武両道

                                皆様、ご機嫌いかがでしょうか。 本日は【120】バットを振りました。 『てんぷらの茶漬け』を読み、バットを振る3回目です。最終回です。 今までの復習のようなものです。 最後に良い材料でないと、不味いと書かれています。 青空文庫より。 てんぷらの茶漬け (途中から最後まで) 北大路魯山人, 要するに、てんぷらの茶漬けは、残ったてんぷらを生かして食べる方法である。焙るため油がこなれ、香ばしくて、意外に美味しいものである。材料になるてんぷらが、良質のものでなければ、美味しくならないことは言うまでもない。 (昭和九年) 8行にしました。 てんぷらの茶漬けは、 残ったてんぷらを 生かして食べる。 焙るため油がこなれ、 香ばしくて、美味しい。 材料のてんぷらが、 良質でなければ、 美味しくはならない。 【言って振る】を 1行につき5回繰り返しました。 なので40素振りでした。 いつか、てんぷらを余らせ

                                  文豪スイング『てんぷらの茶漬け』第3回、最終回。 - 素振り文武両道
                                • 松乃家【冷やしロースかつ茶漬け定食】ロースかつを茶漬けにするという暴挙‼️これがまた最高に美味い‼️ - クッキング父ちゃん食べ歩き食レポブログ

                                  読みに来ていただきありがとうございます。 〆茶漬け評論家のクッキング父ちゃんです。 またしても松乃家さんがやってくれましたね。 6月12日新発売今回は『冷やしロースかつ茶漬け定食』って責めてますね… それでは松乃家さん公式からどうぞ。 「冷たい昆布茶とおしんこのトッピングでさっぱりと」だと⁉️ 超絶魅力的じゃねぇか… といことで早速行ってみましょう。 こちらのお店は食券制です。 松乃家のいいところは新商品はおすすめメニュートップに来ているところだ‼️ もうね… 迷いようが無い。 これ一択でしょ⁉️ 『ささみかつ&茄子フライ定食』がめちゃくちゃ美味そうだ… こちらのお店はセルフなのでお茶自分で用意する必要がある。 お茶を飲みながら人生についてもの思いにふけていると… 番号を呼ばれました。 あれ⁉️ 味噌汁ついてるんか。 それではアップでどうぞ。 ロースかつはふた切れだけソースをたっぷりかけて

                                    松乃家【冷やしロースかつ茶漬け定食】ロースかつを茶漬けにするという暴挙‼️これがまた最高に美味い‼️ - クッキング父ちゃん食べ歩き食レポブログ
                                  • 文豪スイング 北大路魯山人『納豆の茶漬け』 - 素振り文武両道

                                    本日は150本バットを振りました。 皆様こんばんは。 いかがお過ごしでしょうか。 今日は文豪スイングで北大路魯山人の『納豆の茶漬け』の3回目で最後です。 青空文庫より引用 納豆のよしあし 納豆には美味いものと不味いものとある。不味いのは、ねっても糸をひかないで、ざくざくとしている。それは納豆として充分に発酵していない未熟な品である。糸をひかずに豆がざくざくぽくぽくしている。充分にかもされている納豆は、豆の質がこまかく、豆がねちねちしていないものは、手をいかに下すとも救い難いものである。だから、糸をひかない納豆は食べられない。一番美味いのは、仙台、水戸などの小粒の納豆である。神田で有名な大粒の納豆も美味い。しかし、昔のように美味くなくなったのは遺憾である。豆が多くて、素人目にはよい納豆にはなっているが。 (昭和七年) ということで、昭和7年のお話でした。不味くなって遺憾、とありますが。今はそ

                                      文豪スイング 北大路魯山人『納豆の茶漬け』 - 素振り文武両道
                                    • <ダイソー>スタッキングティーポットでおうち鯛茶漬け! - 100均ブログ miyuremama’s life

                                      ダイソー スタッキングティーポット 100均大好き主婦の節約しているつもりな100均生活をちらっとお届けします 商品サイズ:8.5cm ×16.5cm ×11.5cm 材質:本体:ストーンウェア 350mL、白(他に黒もあります) 300円商品ですが 3個も購入しました 実はお茶を入れるのではなくて お出汁をとって おうちで鯛茶漬け 最初は鯛どんぶりとして食べてから 半分残して お出汁をかけて茶漬けにして食べる! おいしい~ ⇩ランキング参加中、応援してね⇩ にほんブログ村 ランキング参加中100均が好き ランキング参加中主婦 ランキング参加中【公式】2023年開設ブログ ランキング参加中ライフスタイル

                                        <ダイソー>スタッキングティーポットでおうち鯛茶漬け! - 100均ブログ miyuremama’s life
                                      • 文豪スイング 『てんぷらの茶漬け』北大路魯山人 第1回 - 素振り文武両道

                                        皆様、ご機嫌いかがでしょうか。 本日は【160】バットを振りました。 文豪スイングですが、3回にわたり、『てんぷらの茶漬け』を読みながら、バットを振って行きます。 てんぷらの茶漬けなんて、食べたことも、考えたこともないですが、どうなっているのでしょうか。 青空文庫より, てんぷらの茶漬け(途中まで) 北大路魯山人, てんぷらの茶漬けは油っ濃いもので、油っ濃いものの好きな方に好かれるのは無論である。 揚げたてのてんぷらを茶漬けにするのはもとより差支えないが、本来、てんぷらの茶漬けは古いてんぷらの利用にある。昨日の残りのてんぷらだとか、一旦、冷え切ったものを生かして食う食い方である。それにはまず火鉢に網を載せ、一旦、てんぷらを火にかける。いくぶん焦げができるくらいに火をあてる。それを熱い飯の上に載せ、塩を適宜にかけるのである。 これを10行にしました。1行につき【言う振る】を6回繰り返しました

                                          文豪スイング 『てんぷらの茶漬け』北大路魯山人 第1回 - 素振り文武両道
                                        • よだれ鶏 と とりでん茶漬け@とりでん #GoToEat - 日刊Ruro

                                          ホットペッパーのGoToEatキャンペーンポイントもようやく入り始め、新たに予約する際にポイントを使えるようになってきました。 とりでんの予約ができるのはホットペッパーと食べログになります。 よだれ鶏 590円税別 とりでん人気メニュー第3位 美味しかったです。ただ、少々辛かったです。添えられたきゅうりがうまかったです。これはこれで美味しいですが、個人的には牛ハラミ炙りスパイス焼きや若鶏炙りポン酢の方が好きですね。 とりでん茶漬け 390円税別 ほぐし鶏などがのったご飯に鶏スープをかけて食べます。 熱々の鶏スープ こちらが鶏スープ。熱くて白いスープです。 ご飯にかけると、 とりでん茶漬けの出来上がり。 この鶏スープがかなり美味しくて、スープだけ飲んでも美味しかったです。 お茶漬けを食べるのは久しぶりでしたが、とても美味しくて大満足でした。ちょっと思ったのは、「お茶」の要素が全くないのにお茶

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                                          • 自家製鯛茶漬けと、シャインマスカット | 一陽来復

                                            前回の記事の鯛のお刺身の残りは、鯛茶漬けにしました。 切断面を広くするように(調味料を浸みこませるため)、垂直面に対して斜めに包丁を入れた切り身に、だし醤油と本みりんを絡め、白すりごまをまぶして少し置きます。 鯛をホカホカご飯に乗せて、特売(98円)のみつばを刻んだものを散らして…… 刻み海苔も散らして、昆布でとった出汁を塩と醤油で味付けしたものをかけます。 薬味は、すだちと紫蘇とわさび。 冷蔵庫残りのモロヘイヤをおひたしにしました。 私、鯛茶には煎茶をかけるのが好きなのですが、今うちにある緑茶は深蒸し茶だけなので出汁にしました。 生の鯛と緑茶の渋みって、すごく相性いいんですよね。 おすそわけで、シャインマスカットをいただきました。 Yさん、マジで旨かったですm(__)m 皮ごと食べられるんですよね。 ポリフェノールたっぷり! 初物をいただいたので、これでまた寿命が延びるかな~。 でも、食

                                              自家製鯛茶漬けと、シャインマスカット | 一陽来復
                                            • 文豪スイング 北大路魯山人『納豆の茶漬け』その2 - 素振り文武両道

                                              本日は160本バットを振りました。 皆様こんばんは。 いかがお過ごしでしょうか。 以下の文章でバットを振りました。 青空文庫より引用 『納豆の茶漬け』北大路魯山人 お茶潰けのやり方 ⚾︎そこで以上のように出来上がったものを、 ⚾︎まぐろの茶漬けなどと同様に、 ⚾︎茶碗に飯を少量盛った上へ、 ⚾︎適当にのせる。 ⚾︎納豆の場合は、とりわけ熱飯がよい。⚾︎煎茶をかけ、納豆に混和した醤油で ⚾︎塩加減が足りなければ、 ⚾︎飯の上に醤油を数滴たらすのもいい。⚾︎最初から納豆の茶漬けのためにねる時は、 ⚾︎はじめから醤油を余計まぜた方がいい。 ⚾︎元来、いい味わいを持つ納豆に対して、 ⚾︎化学調味料を加えたりするのは好ましいやり方ではない。 ⚾︎そうして飯の中に入れる納豆の量は、⚾︎飯の四分の一程度がもっとも美味しい。 ⚾︎納豆は少なきに過ぎては味がわるく、⚾︎多きに過ぎては口の中でうるさくて食べに

                                                文豪スイング 北大路魯山人『納豆の茶漬け』その2 - 素振り文武両道
                                              • 文豪スイング 『納豆の茶漬け』北大路魯山人 その1 - 素振り文武両道

                                                本日は150本バットを振りました。 皆様こんばんは。 いかがお過ごしでしょうか。 『納豆の茶漬け』を読んでバットを振りました。 わたくし、どう考えても料理オンチです。納豆のお茶漬けぐらいは、できるかなと思いました。 青空文庫より引用 『納豆の茶漬け』北大路魯山人 ⚾︎納豆の茶漬けは意想外に美味いものである。しかも、ほとんど人の知らないところである。食通間といえども、 ⚾︎これを知る人は意外に少ない。と言って、私の発明したものではないが、世上これを知らないのはふしぎである。 納豆の拵え方 ⚾︎ここでいう納豆の拵え方とは、ねり方のことである。このねり方がまずいと、納豆の味が出ない。納豆を器に出して、それになにも加えないで、そのまま、 ⚾︎二本の箸でよくねりまぜる。そうすると、 ⚾︎納豆の糸が多くなる。蓮から出る糸のようなものがふえて来て、かたくて練りにくくなって来る。 ⚾︎この糸を出せば出すほ

                                                  文豪スイング 『納豆の茶漬け』北大路魯山人 その1 - 素振り文武両道
                                                • 1人焼肉のニューウェーブ! 焼肉定食専門店「肉のまんぷく苑」がイイ感じ!! シメは “ほうじ茶” で茶漬け

                                                  » 1人焼肉のニューウェーブ! 焼肉定食専門店「肉のまんぷく苑」がイイ感じ!! シメは “ほうじ茶” で茶漬け 特集 2018年に「焼肉ライク」が誕生して、焼肉業界は大きな転換期を迎えた。焼肉をファストフード化し「1人焼肉」の需要を創出したのである。ライクはこのコロナ禍で成功している飲食店の1つだ。その影響で、近頃1人焼肉のお店が増えてきている。 今回紹介する焼肉定食専門店「肉のまんぷく苑」も1席1台のロースターを設置している1人焼肉店だ。実際に利用してみたところ、ただライクを模倣しただけのお店ではないことが判明した。シメの茶漬けがイイ! ・これからは1人 “新しい生活様式” が推奨されている中で、従来の焼肉スタイルのお店は岐路に立たされている。1つのロースターを囲んでみんなでワイワイする、アノ焼肉はしばらくできそうにないからだ。大手居酒屋チェーンのワタミもまた新業態「焼肉の和民」を立ち上

                                                    1人焼肉のニューウェーブ! 焼肉定食専門店「肉のまんぷく苑」がイイ感じ!! シメは “ほうじ茶” で茶漬け
                                                  • 【レシピ】ビビンバ茶漬け!飲んで帰った時の夜食にぴったり! - 板前パンダの家庭料理!和食歴16年の調理師が全てを伝えます!

                                                    みなさんこんにちは☺️ 今回、和食では懐石料理のお品書きの食事でも作ることがあるお茶漬けです! 季節の食材を具材に使って小さな焼きおにぎりと一緒にお茶漬けにしています。 これが美味しいんですよねー😊 薬味もいっぱいつけて🎶 お帰りの際にも「お茶漬け美味しかったよー」なんて事を言われるのもしばしば。 ただ美味しかったよって言われるより嬉しいです! それはお茶漬けだけではなくてこの料理がおいしかったと言われるのが好きなんです! この店行ったことあるけどどんなもの食べたっけ?っていう思い出よりもこの店のお茶漬け美味しかったよねっていってもらえるように👍 たった一つでも記憶に残してもらえるものが作れたんだ✌️この言葉を言われるだけでほんとに涙が出るほど嬉しいものですよ!! 今回はその焼きおにぎりを少し変えて器でご飯を焼いてみようと考え石焼きビビンバの器でチャレンジです! 材料 作り方 最後に

                                                      【レシピ】ビビンバ茶漬け!飲んで帰った時の夜食にぴったり! - 板前パンダの家庭料理!和食歴16年の調理師が全てを伝えます!
                                                    • Fisherman's cafe(フィッシャーマンズ カフェ )出汁茶漬けランチ : Eternal Rose (エターナルローズ)

                                                      ご高覧いただきまして、ありがとうございます。 岡山ランチ 岡山グルメ 記事の内容は、現在のお店の詳細とは限りませんので、 出かける前にお店に確認してください。 ​新しいお店情報教えてくださいね。 食べログ      https://tabelog.com/rvwr/001238991/ Facebook     https://www.facebook.com/artemis.brilliant Twitter     https://twitter.com/xxx_artemis_xxx​ このブログで使用しているアルテミス個人の写真、イラスト、文章の著作権及び肖像権は、全てブログ主(アルテミス)が有します。 このブログに掲載のアルテミス個人の記事、文章、写真、イラスト、図表等の、無断での使用、転載、複製、改変、頒布等を禁止します。 Copyright (C) 2011 Artemis

                                                        Fisherman's cafe(フィッシャーマンズ カフェ )出汁茶漬けランチ : Eternal Rose (エターナルローズ)
                                                      • 金沢のヤッホー茶漬けと太鼓の店を再訪してわかったこと。 - 温玉ブログ

                                                        金沢ヤッホー茶漬けの続きの話。 Twitterでひょんなことからヤッホー茶漬けを紹介した上の記事にアクセスが集まっていた。ありがたい話である。 これは2018年に金沢訪問した時の話だったが、2019年の春にも実は金沢に行っていたのだった。もちろん目当てはヤッホー茶漬け。そして太鼓を叩く老舗居酒屋の加賀太鼓。さっさとその話を書きたかったのだけど、僕自身ずるずると先延ばしにする悪癖があった。 でもせっかくの機会なので書いておこうと思う。これから金沢に遊びに行く人なんかは読んでおいてもらっても良いかも。 ビグ・ザムのごとき金沢駅前の例のあれ。またしてもやってきた金沢。もちろん18きっぷ利用だ。何度目かわからない。 この時の訪問でびっくりしたのは、金沢駅前の急速な開発だった。前回までは駅周辺にもイイ感じの路地が残っていたのだけど、ものすごい勢いて更地になるかマンションが建っていた。前回から一年くら

                                                          金沢のヤッホー茶漬けと太鼓の店を再訪してわかったこと。 - 温玉ブログ
                                                        • 【グルメ・牛たん炭焼 利久 一番町店】牛たん屋さんを居酒屋使い。〆のテールスープ茶漬けが絶品。仙台市 勾当台公園駅 初訪問 - 八五九堂 Blog

                                                          牛たん炭焼の利久の一支店です。 利久は仙台駅周辺だけでも10数店舗あるんです。 その中に1店舗で、我が家からは3番目に近い店舗になります。 仙台一番町四丁目商店街にあります。 今日のお店は「 牛たん炭焼 利久 一番町店 」です。 仙台の牛タン店はとにかく沢山ありますが、 普通に居酒屋使いで飲む事が出来ます。 この日は我が家にしては珍しく夕飯に出掛けました。 最後までおつき合い下さい。 目次 目次 感染対策について お店の様子 一番搾り生中 500円 & お通し 450円(税別) 自然薯とろろ 300円×2個 牛たんスモーク入り男爵ポテトサラダ 500円 貝3種盛り 1,800円  &  自家製もつ煮  600円 浦霞 特別純米 だて正夢 一合  900円(税別) 味噌焼おにぎり  90円 & しじみの味噌汁  300円 テールスープのお茶漬け 500円 その他 おトイレ お店情報 カメラ

                                                            【グルメ・牛たん炭焼 利久 一番町店】牛たん屋さんを居酒屋使い。〆のテールスープ茶漬けが絶品。仙台市 勾当台公園駅 初訪問 - 八五九堂 Blog 
                                                          • 揚げ牛蒡と人参とオクラと焼き油揚げの山かけ出汁茶漬け - めのキッチンの美味しい生活

                                                            下の娘の発症はいつだったのか……今となっては慢性化してしまったようです。 この病気に名前がついたのはごく最近。 何年も前から症状が出ていて、病院では「ストレスだからストレスをなんとかしなさい」と言われて片付けられるもので、原因不明で対処法も確立されず、治療不可能のままですから、それ以前との違いは名前があるかないかだけですね。 そんな胃腸の症状にも波があり、「消化はしなくても、ご飯が普通量食べられる」「控えめなら食べられる」「腹痛が伴って食べられない」「膨満感で食べられない」「食べたいのに飲み込めない」「お腹が下る」「緑便」まあ、いろいろな時があり、それらが一つではなく重なって来る時もあり……。 結局「食べてもきちんと吸収していない」のが私としては一番の問題に感じています。 母親としてはとにかく何でもいいから食べて、激やせが進行しないでいてくれたらOKぐらいのおおらかな気持ちが必要。 そんな

                                                              揚げ牛蒡と人参とオクラと焼き油揚げの山かけ出汁茶漬け - めのキッチンの美味しい生活
                                                            • 新オープン かけ蕎麦300円! 蕎麦と茶漬けとお酒 きよまろ もりそば ちくわ天 : Eternal Rose (エターナルローズ)

                                                              ご高覧いただきまして、ありがとうございます。 岡山ランチ 岡山グルメ 記事の内容は、現在のお店の詳細とは限りませんので、 出かける前にお店に確認してください。 ​新しいお店情報教えてくださいね。 食べログ      https://tabelog.com/rvwr/001238991/ Facebook     https://www.facebook.com/artemis.brilliant Twitter     https://twitter.com/xxx_artemis_xxx​ このブログで使用しているアルテミス個人の写真、イラスト、文章の著作権及び肖像権は、全てブログ主(アルテミス)が有します。 このブログに掲載のアルテミス個人の記事、文章、写真、イラスト、図表等の、無断での使用、転載、複製、改変、頒布等を禁止します。 Copyright (C) 2011 Artemis

                                                                新オープン かけ蕎麦300円! 蕎麦と茶漬けとお酒 きよまろ もりそば ちくわ天 : Eternal Rose (エターナルローズ)
                                                              • ブログで紹介されていた料理をつくってみた!卵茶漬け・豊橋カレーうどん・フォンデュシチュー - だらけかあさんの楽観日記

                                                                こんにちはー。 ブログを書き始めると同時にブログを読むようになって、ちょこちょこブログで紹介されている料理にチャレンジをさせていただいています。 本日は最近チャレンジさせていただいた中でも、お料理(のみ)ブログではない方の、めちゃくちゃ簡単でおいしかった料理をご紹介したいと思います。 キリンノックスさんの卵茶漬け オニオンさんの豊橋カレーうどん はなはなさんのフォンデュシチュー キリンノックスさんの卵茶漬け 料理って言えないかもですが、卵茶漬け、めちゃ旨です。 www.kirinnox.com キリンノックスさんはすんばらしくおもしろいブログを書かれています。 その中で卵茶漬けの記事は異色っちゃ異色ですが、そんな事はお構いなしなのです。 う◯こ、美女、メメント・モリ、卵茶漬けのキリンノックスさんです。(ちがうけど) キリンノックスさんのマネをして卵茶漬けをつくってみました。 上の写真はお茶

                                                                  ブログで紹介されていた料理をつくってみた!卵茶漬け・豊橋カレーうどん・フォンデュシチュー - だらけかあさんの楽観日記
                                                                • 夕飯は作りません!今日のご飯は簡単に。友達からもらった鰹茶漬けが美味しかった!!!【簿記2級進捗状況】 - みっかーブログ

                                                                  みなさん、こんにちは! みっかーです。 現在、11月20日にある、 簿記2級の試験に向けて勉強中なのですが、、、 範囲広すぎて焦りマックス!!! ひょえ〜!!! 毎日6時間勉強しているのですが、 合格ラインの70点すら取れそうにないです。 なんなら50点も行くかな???🤔 なんて状況です。 とにかく簿記がやばいということで、 勉強時間を増やすために夫に相談しました。 結果、こうなりました!!! ↓↓↓ 目次 夕飯は作らない 本日の夕飯 簿記2級の進捗状況 夕飯は作らない はい。 これから先時間を作るために、 夕飯は作らないことにしました!!! 残り1週間は、夫が用意してくれるみたいです。 ありがたい😭😭😭 お惣菜とか、簡単なのでいいよってお願いしました。 とりあえず今日は、話し合いの結果、 夕飯を家にあるもので簡単に済ませることにしました。 本日の夕飯 簡単なご飯、それは、、、 お

                                                                    夕飯は作りません!今日のご飯は簡単に。友達からもらった鰹茶漬けが美味しかった!!!【簿記2級進捗状況】 - みっかーブログ
                                                                  • キジ飯【出汁茶漬け】 - わくワーク

                                                                    お元気さまです。わくワークの義です。 先日作ったキジ飯の冷凍おにぎりを使って、出汁茶漬けです。 waqwork.hatenablog.com 電子レンジで加熱したおにぎりに、ワサビと海苔を添えて、しろだし(安藤醸造)でお茶漬け。 【秋田・角館 安藤醸造】 本醸造丸大豆仕込 生醤油[1L] 品質本位・マルジョウ・成分無調整秋田 角館 安藤醸造 しょうゆ しょう油 醤油 調味料 醤油 ショウユ 自宅用 お土産 おみやげ 秋田限定 ご当地 楽天で購入 お茶漬けといいながら、お茶は使ってません。「しろだし」をお湯で適当に薄めています。 凄く美味しいです! 狩猟やって良かった〜 と感動していたところですが、ふるさと納税を調べてみたら・・・ 雉肉の返礼品があるではないですか! 狩猟やってない方も雉肉を食べられますよ! 宮崎県都城市 【ふるさと納税】高タンパク低カロリー 都城産雉肉1羽セット - 鍋 ス

                                                                      キジ飯【出汁茶漬け】 - わくワーク
                                                                    • 炊き込みご飯のしめや朝ごはんに 揚げ焼きおにぎりのだし茶漬け!! - おっさんZARUのズボラ飯

                                                                      「増税前」を言い訳についつい買いすぎてるZARUですw 秋といえば炊き込みご飯や混ぜご飯ですよね この前作ったはらこ飯、サンマご飯などなど 秋の味覚をご飯と一緒に堪能できます。 ただいかんせん 作りすぎてしまうw 余った炊き込みご飯をそのまま食べるのも いいんですが今回はひと手間かけて 揚げ焼きおにぎりのだし茶漬け にしようかと思います。 材料(1人分) 作り方 揚げ焼きおにぎり だし汁 仕上げ 実食 おまけ:鮭の皮せんべい 作り方 こちらの記事もよろしくです。 材料(1人分) 炊き込みご飯  茶わん一杯 だし汁 ほんだし    小さじ1 醤油      小さじ2 酒       小さじ2 水       200ml しょうが    チューブ2cm 薬味や具材はお好みで 今回は すじこ 大さじ1 三つ葉 少々 を使います。 他のりやごま、うめぼし、昆布などなど いろいろあいます。 作り方

                                                                        炊き込みご飯のしめや朝ごはんに 揚げ焼きおにぎりのだし茶漬け!! - おっさんZARUのズボラ飯
                                                                      • 『【男の料理】『豚かつ』をアレンジ…アレを使って“出汁茶漬け”にして戴きます』

                                                                        Welcome to kiyo1115's 食彩王国 … 愛犬と一緒に“食べ歩き” ジャンルを問わず、美味しさを求め東奔西走。選りすぐりのお店や逸品…特に「身の丈」すなわち、お小遣いで行ける(特徴的な)お店の食べ歩き、ペット同伴可能のお店などを中心にご報告。 日本ブログ村・人気ブログランキング『グルメ』部門全体ランキングTOP10ランクイン

                                                                          『【男の料理】『豚かつ』をアレンジ…アレを使って“出汁茶漬け”にして戴きます』
                                                                        • 二刀流!わさび薫る大人味「伊豆のわさび茶漬け」紀ノ国屋 - 平日腰掛けOLのメモ帳

                                                                          おつかれさまです。 今日は、七夕。 Hey Yo! Check it out! 星に願いを♪ ボスに願いを♪ わたしのボーナス♪ 削らないでよ♪ 笹の葉サラサラ♪ お茶漬けサラサラ♪ 上司にイライラ♪ お茶漬けサラサラ♪ ※青字はラップ調で読んでください。 今日のお昼ご飯は、 紀ノ国屋 の 伊豆のわさび茶漬け 伊豆産わさび使用。 8袋入り。 そのまま、ふりかけとして食べてもおいしい。 やるな、二刀流。 半分は、ふりかけ。 半分は、お茶漬け。 わらかな瀬戸内産海苔は、お茶漬けにピッタリ。 そして、この「伊豆のわさび茶漬け」は、“ツン”と高い香味が特長!!! わさびの“ツン”が、強めなんです! ふりかけとして食べた方が、わさびの“ツン”をたっぷり味わえます。 これからの時期に、ピッタリなさっぱりとした味わいで、おすすめです! ささの葉さらさら のきばにゆれる♪ お星さまきらきら きんぎんすなご

                                                                            二刀流!わさび薫る大人味「伊豆のわさび茶漬け」紀ノ国屋 - 平日腰掛けOLのメモ帳
                                                                          • 移転【時たらず】でキラキラ「海七宝の丼茶漬け」ランチ@広尾・恵比寿 - 美味しいものを少しだけ

                                                                            追記:移転のお知らせです この度、時たらず広尾店は建物取り壊しに伴い、恵比寿方面に400メートル程移動した並びの店舗にて2022年10月10日(月)に新店舗Tokitarazuとして営業を開始致します。 詳細はホームページ・インスタを参照ください。 移転前のブログです 気軽な本格和食のお店 「時たらず」 明治通りに面して、大きな暖簾が印象的なお店です。 「時たらず」とは、日本人が時間に名残惜しいと感じた時に想う気持ちの総称だとか。 間口の広い店内は、引き戸を開け放つとオープンテラスのようで、特に新緑や桜の頃は趣深く、まさに「時たらず」なのでは。 店内はテーブル席、カウンター席、個室合わせて33席 メニューの一部です。 連れは「本日のお魚定食」から「鯛のかぶと煮」 食べ応えがありそうですね。 御飯に特製のふりかけをたっぷりかけて食べていました。 当店のふりかけは(じゃこ・かつお削り・いわし削

                                                                              移転【時たらず】でキラキラ「海七宝の丼茶漬け」ランチ@広尾・恵比寿 - 美味しいものを少しだけ
                                                                            • 憧れのウォルト・ディズニー・スイートに宿泊!!ディズニーランドホテル - 愛と真実のハムスター茶漬けブログ

                                                                              ディズニーランドホテル最高級スイート✨憧れの「ウォルト・ディズニー・スイート」に宿泊しました‼️✨ ずっと泊まってみたかったスイートルーム✨ 広くて豪華な内装に大興奮でした🥺💓💓 マリーアントワネットの映画に出てきそうな空間💓 テーブルの上にあるフルーツと記念品については次の記事に書きました✏️ 上目遣いの激しいミッキーとミニーは固定されてました🌸 ウォルト・ディズニー・スイートルームなのでウォルト・ディズニーの写真がたくさん✨✨ 235平方メートルもあるお部屋‼️ 広すぎて写真に入りきらないものです🐁💕 重厚なインテリアに馴染めるようにホリデードレスを着ました✨✨ ミッキーのブロンズ像❤️奥は寝室とバスルーム✨ 右側にはバーカウンターがありました‼️ 寝室のベッドは硬めでした!!隠れミッキーを発見💓この部屋にあるクローゼットはとても広かったです✨✨ 1番素敵だったのがお城

                                                                                憧れのウォルト・ディズニー・スイートに宿泊!!ディズニーランドホテル - 愛と真実のハムスター茶漬けブログ
                                                                              • 暑い日に「うな茶漬け」 - 暮らしと勉強、猫と一緒に~Bettyのブログ

                                                                                先月の「土用の丑の日」に食べたひつまぶしのお茶漬けが大変おいしゅうございました。 www.betty0918.biz 鰻は母の主食のひとつなので、安物を選んで(中国産)わりとよく購入します。 その母が食べるのは真ん中の部分で、私は端っこをいただきます。 リンク 「うな茶漬け」今日も作りました。 今日の私のお昼ごはんです。 ホットクックで作った「鶏もも肉のさっぱり煮」は夕べの残り。 ちょうどよいお出汁をいただいたところです。 暑い夏の昼下がり、お茶漬けにハマるかもね。 ハナさん、クールマットから動きませんよ。 「暑いんだもん。」 ハナさんが寝っ転がっている長女の部屋は、エアコンつけてないのですが。 エアコン効いている居間にいらしたらどうですか? 「それより、このクールマットにピタッとくっついてるのがいいのよ~」 リンク にほんブログ村

                                                                                  暑い日に「うな茶漬け」 - 暮らしと勉強、猫と一緒に~Bettyのブログ
                                                                                • トビウオ(飛魚)の刺身!タタキは出汁茶漬けでいかが?(食べ方) | よちよちエクスプレス

                                                                                  今回は、トビウオ(飛魚)の刺身とタタキを作ります。新鮮なトビウオは、生食で美味しく頂けますよ! トビウオ(飛魚)が空を飛ぶことはご存じと思いますが、なぜ飛ぶかをご存じでしょうか?それはマグロやカツオ、シイラといった大型魚に狙われた時に、逃げる為です。 なんて賢い進化でしょう。海の中なら食べられてしまう「よし空を飛ぼう」というわけですね。その速さは時速70km、飛行距離にして400mを越えると言われています。青魚に特有の青い背中と白いお腹も敵から身を隠すためです。上空から鳥が見ると青い背は海に同化。一方、大型の魚が海面を見上げると、白い腹はまるで波の輝きに見えると言われています。 しかしこのトビウオ、大きな魚から逃げて飛んだところを鳥に捕まえられるという惨事もあるんだとか。試練とはこのことでしょう。生き残るもの大変です。上からも下からも狙われているのですから。 そしてトビウオは、飛ぶために常

                                                                                    トビウオ(飛魚)の刺身!タタキは出汁茶漬けでいかが?(食べ方) | よちよちエクスプレス