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健康に関するyosfのブックマーク (25)

  • タニタ、「タニタ食堂」事業を強化 店舗を全国展開へ

    タニタは1月26日、「タニタ堂」を全国展開すると発表した。3年以内に47都道府県に1店舗ずつを目標に60店舗まで拡大する計画で、年間100万・5億円規模の売り上げを目指す。 このほど、きちり、ロイヤルコントラクトサービスとの業務提携をそれぞれ解消。新たに給事業を展開するレパストと提携し、出店のスピードを上げる。フランチャイズ、業務委託、メニュー提供の3方式を軸に、現在の21店舗を60店舗まで拡大する計画だ。 中事業も強化。「Hotto Motto(ほっともっと)」を展開するプレナスと連携し、昨年4月に販売した弁当「タニタ監修弁当」に加え、2月1日からレパストと宅配サービス「からだ倶楽部」を首都圏で開始する。全てのメニューをタニタの社員堂担当管理栄養士、荻野奈々子氏が監修する。 1当たり500キロカロリー前後・塩分3グラムに抑えつつ満腹感が得られるタニタ堂ならではのメニューを

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    yosf 2016/01/26
  • 「健康ポイント制度」運動無関心層に効果 NHKニュース

    東京オリンピックをきっかけにスポーツで健康を増進しようという動きが加速する中、健康づくりに取り組んだ人にポイントを与える「健康ポイント制度」の初めての調査で、運動に無関心な人などが参加者の80%近くを占め、無関心層を掘り起こす効果があることが分かりました。 医療費の抑制を狙って導入する自治体が増え、東京オリンピックやスポーツ庁の設置を見据えて、文部科学省も今年度から多くの自治体に補助金を出して推進しています。 今回、国が初めて行った大規模な調査の結果、去年11月から先月まで、6つの自治体で参加したおよそ6500人のうち、「運動に無関心な人」と「運動が不十分な人」の割合が77%に上ることが分かりました。年間で最大2万4000円分のポイントを受け取る条件で、商店街などと連携して口コミを狙った周知活動を行ったということです。 今回、運動への無関心層を掘り起こす効果が確認されたことから今後、さらに

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    yosf 2015/06/24
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  • 「2分歩くだけ」で座りっぱなしで早死にする危険性が解消できる

    By US Air Force 1日の大半を座りっぱなしで過ごすなど、長時間座っていることは健康に悪影響を与えて果ては寿命が短くなってしまうことが報告されています。従ってデスクワーカーは毎日命を削って仕事をしていることになるわけですが、座りっぱなしの生活の中でどの程度運動すれば健康への悪影響を解消できるのかが、最新の研究で明らかになっています。 Light-Intensity Physical Activities and Mortality in the United States General Population and CKD Subpopulation. - PubMed - NCBI http://www.ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/25931456 A 2-Minute Walk May Counter the Harms of Sitting - NY

    「2分歩くだけ」で座りっぱなしで早死にする危険性が解消できる
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    yosf 2015/05/24
  • コレステロール値:「食事で変わらず」動脈硬化学会が声明 - 毎日新聞

  • 7週間で4キロ減――「宅配食」生活のメリット&デメリットまとめ

    宅配を7週間、1週1サービス、計7サービスをべ続けたが、見事やせることに成功した。同じようなサービスかと思ったが、比較してみると注文、配達、料金、量、保存方法と様々な違いが見られる。最後に宅配のメリット&デメリット、そしてどのサービスがどんな人に最適か、ランキング形式で振り返ってみることにした。 連載初日の体重は81.2キロ(左)、その後増減があったものの、やがて減少傾向になり、最軽量は78.2キロ(右) 筆者のスペック紹介! 身長168センチ、体重82キロ。2014年現在32歳。普段運動、スポーツはまったくしないが、ハイキングやウォーキングといった「歩き」は好き(走るのは嫌い)。乱れた生活と、遺伝の影響もあって30歳で糖尿病と診断され、何度もダイエットに挑んでいる。これまで最も長続きしたのは糖質制限で一時70キロ以下まで減量したが、1年が限界だった。 <これまで取り上げた7サービ

    7週間で4キロ減――「宅配食」生活のメリット&デメリットまとめ
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    yosf 2015/04/11