帰りが遅いので、晩ごはんは食べていません。家族の晩ごはんは妻が作っています。最近料理のエントリーがないのはそのせい。来週は落ち着けるはずなので、いろいろ作ってみたいレシピを探してみました。 簡単、手羽元の塩焼き cookpad.com これは簡単で良さげです。手羽元は燻製にしても美味しいんですよね。 いろいろなサラダチキンの食べ方 yase.tech 今、お昼はダイエットのために自家製サラダチキンを食べているのですが、だんだん飽きてきたのでいろいろアレンジしています。参考にしています。 utakata.hatenablog.jp 豚ロースの味噌漬け cookpad.com 豚ロースもおいしそうですね。ガッツリ食べたいですな。 サイゼリアのミラノ風ドリア allabout.co.jp 妻が好きなミラノ風ドリア。簡単にできるので週末に試してみます。 醤油とパルメザンチーズの燻製 erecipe

今日は美味しすぎて驚いたお菓子があるのでご紹介したいと思います。 皆様おなじみのユーラク「ブラックサンダー」の新商品「ブラックサンダーゴールドカフェ」です。 ブラックサンダーゴールドカフェの概要 こちらはセブンイレブン限定での販売となっているようです。 価格は税別40円 近くのセブンイレブンではレジ横で積極的に売り出していました。 金色でとても高級感のあるパッケージですね。 写真では見づらくなってしまいましたが、 チョコチャンク＆コーヒーと書かれています。 ちなみに、チャンクとは粗く刻んだ粒というような意味のようです。 ざくざくして粒になったチョコといった感じですかね。 「あなたのアモーレはどっち？」という意味深な言葉も気になります。 原材料にはコーヒー粉末やココナッツが記載されています。 カロリーは144kcalでした。 出してみるとこんな感じです。 見た目的には普通のブラックサンダーと

内閣府のプロジェクトチームと食品メーカーの明治は１８日、カカオを多く含むチョコレートを中高年の男女３０人に４週間にわたり毎日食べてもらったところ、学習などにかかわる大脳皮質の量が６割の人で増えたと発表した。 脳の機能が平均１～２歳若返った可能性があるといい、今後は対象者を増やした長期的な実験を行う計画だ。 チームは今回、脳の構造を画像化する磁気共鳴画像装置（ＭＲＩ）を使って、大脳皮質の量を数値化する手法を開発。試験的にカカオを７０％以上含むチョコを１日２５グラムずつ、４５～６８歳の男女に食べてもらった。その結果、１８人で大脳皮質の量が増え、特に女性でその傾向が強かったという。 大阪市立大健康科学イノベーションセンターの渡辺恭良所長（神経科学）は「抗酸化作用のあるカカオが、脳の若返りに寄与している可能性はあるが、さらにデータを集めてメカニズムを調べる必要がある」と話した。

迫佑樹さんが発行されている「スキルをつけて人生の自由度をあげる」をテーマにしたLINEのマガジンを紹介します。 スキルアップに関してを知りたい方は登録必須です！ 無料LINEマガジンについて詳しくみる こんばんは 無職のうさぎたんです。 牛すじの煮込みを大量に作って作りおきしました。 作り方は、詳しくは、以下のページ。 blog.gyakushu.net 今回、この牛すじの煮込みを使って、柳川風の牛すじの煮込みの半熟卵焼きみたいなものを作ってみたいと思います。 材料 ・牛すじの煮込み　適量 ・ネギ　適量 ・卵　2個 作り方 １．牛すじの煮込みは電子レンジで温めます。 ２．卵を二個溶きます。 ３．溶いたら、牛すじの煮込みの具とその汁大さじ４杯とネギをを入れます。 ３．フライパンを温めて油を引いて３．を入れます。 ４．皿にうつして出来上がり！ 食べてみた感想 うまいいいいいいいい！！！ これは

バター・チョコレート・薄力粉をどのような配合にするかで、全然表情が変わってくるお菓子、ブラウニー。以前は覚えやすい配合で、薄力粉多めのレシピを記しました(記事末にリンク貼っておきます)。今回は薄力粉少なめでリッチな口溶け、ナッツブラウニーのレシピを記そうと思います！ ナッツブラウニーのレシピ 材料 15or18cmスクエア型 ・バター　100g ・グラニュー糖　30g ・塩　1g ・全卵　2個 ・チョコレート　100g ・薄力粉　35g ・ナッツ＋ドライフルーツ　表面に程良く散るくらい 今回はミルクチョコレートを使っています。板チョコを使う場合はこの分量でいいですが、カカオ分の高いスイートチョコレートを使う場合は少しグラニュー糖を増やしてあげてもいいと思います。もちろん甘さ控えめがお好きな方は調整してみてくださいね。 型はスクエア型で、15～18cmのどれでも大丈夫です。今回は18cmで作

最近の私は、新しいブログを始めたり、仕事に関係する試験を受けようと思って勉強をしていたり・・・。 今年に入ってから、自分の内側を鍛えようと活動的になっています。 その為、家事に割く時間が惜しい！！という訳で、仕事のある日に楽が出来るように、作り置きを始めました～。 タッパーが少ない為、お皿に入れてラップをして保管します。 以下作ったもの さつま芋のレモン煮 cookpad.com 「えっそんなの写っていた？？」と思われたかもしれませんが、一番左の黒っぽい炭みたいのがそれです。 お姑さんに貰ったさつま芋が、紫芋だったのでこのような色に・・・。 旦那は「何それ！！絶対食べない。見た目が嫌だ。」と言っていましたが、美味しいですよ。 オイマヨ　大根サラダ cookpad.com 写真の真ん中、銀ボウルに入っています。 このレシピは、クックパッドのレシピ本に載っていて、何度も作っているので間違いなく

今週、はてなブログでは「朝ごはん」というお題で投稿を募集しました。パン派ごはん派といったものからこだわりのコーヒー、モーニングを食べに行くお店の紹介など、さまざまな投稿が寄せられました。5件のエントリーを紹介します。 5枚切り？ 8枚切り？ 芳原わらび (id:b0mayuun)さんのエントリーでは、関西に5枚切りか6枚切りの食パンが多い理由が紹介されています。芳原わらびさんの家ではパンに限らずごはんやグラノーラなど、家族それぞれが違う朝ごはんを食べているそう。素敵な朝の様子が伝わってきます。 b0mayuun.hatenablog.com コーヒーが本格的に好きになった経験 素敵なイラストが添えられたトミー (id:tosssaurus)さんのエントリー。コーヒーが好きになったきっかけが語られています。新しい扉を開けてくれる出会いは、いいものですよね。毎朝ほとんど変わらないモーニングは、

パリパリ食感のシュガーパイ♡ 餃子の皮でカロリー控えめなので、ダイエット中の女子には嬉しいですよね♪ ■材料 ・餃子の皮…36枚 ・グラニュー糖…小さじ3 ・バター… 20g ・塩（粗塩）… 小さじ1 ■手順 1. 餃子の皮に溶かしバターを塗りつなぎにして並べます。 2. 全体にバターを塗り、グラニュー糖、粗塩をまぶします。 3. 再び1〜2を２度繰り返し３層にし、片側からくるくる丸めラップで巻き棒状にし、冷凍庫で30分冷やします。 （30分以上固めてしまうと餃子の皮が割れてしまいますので、様子をみてください） 4. 3を1cm程度の輪切りにしトースターで5〜10分程度焼き完成です♪ （焼き色がついたらホイルをかぶせ焦げないようにご注意下さい）

ステーキ宮が美味しいと聞いて 友人と話ていた時に「ステーキ宮って行ったことある？旨いぞ」という会話をしていた時があり用事を済ませた帰り道にステーキ宮の看板が見えたので思わず入ってしまった。その友人が「旨いぞ」と言った言葉がどれほど旨いのか知りたかったのかも知れない。そして年始からのバタバタで疲れから胃の中に「肉を食わせろ」という司令が起きていたのかも知れない。とにかくステーキ宮というのはステーキは勿論、ハンバーグなども豊富にあるボリューム満点の所。注文をしてドリンクバーではスープも飲み放題に入っているという事でこの時期はとてもうれしい。 スープは全部で4種類。まず私が気になったのは「クラムチャウダー」。クラムチャウダーがあるとついついなぜか注文してしまうほどクラムチャウダーが好きだ。 先日の吹雪後、16日に行ったのでまだ雪が積もっている。そして帰り道の時にまた吹雪になったのでこういった温か

気まま料理で レシピとか 日々思いついた料理を作って載せてます ちょっと凝ったものからお手軽なものまで たまに家族でおでかけした内容やツーリングとかも載せちゃいます

Mobile 60秒で誰でもギターが弾ける!?手持ちのギターにセットするだけの簡単シンプルな演奏サポートツールが人気 「ギターを演奏してみたい」なんて思っても、演奏できるようになるのは大変なこと。独学で勉強するとなると、コードを覚えたり、一音一音教本とにらめっこ状態になるし、レッスンに通うのはお金も時間もかかる。 ・ギター弦の下にセットするだけ そんなあなたの救世主となるかもしれないツールが、現在クラウドファンディングサイトKickstarterに登場している。「Fret Zeppelin」というギター演奏のサポートツールだ。 LEDがたくさん付いたストリップ状の形をしていて、手持ちのギターの弦の下に差し込むようにしてセットする。 ・LEDが光って押さえる弦を知らせる 仕組みはとてもシンプルで、LEDが点灯し、次にどの弦を押さえればいいのか、リアルタイムで知らせてくれるというものだ。 教本

三陽商会は、「マッキントッシュ フィロソフィー」「アマカ」など婦人服・紳士服７ブランドから、花粉対策機能を備えたスプリングコート「花粉プロテクトコート」13型を、全国百貨店を中心に1月上旬より順次発売を開始しています。今年もファッション性に機能を付加したコートとしてご提案いたします。 【 商品開発の背景 】 「マッキントッシュ フィロソフィー 」 2月になると必ず訪れる花粉のシーズン。毎年、衣・食・住の様々な分野から花粉対策の商品やサービスが新たに登場し、春ならではの１つの市場として確立しています。 これを踏まえ、コートを創業アイテムとする当社では、紳士服では2007年から、婦人服では2010年から “おしゃれに花粉対策” をコンセプトにした「花粉プロテクトコート」の販売を開始し、毎年花粉が飛散するシーズンに向けたスプリングコートとして提案しています。 【 今シーズンの「花粉プロテクトコー

初めて「ベルサイユのばら」を手にしてから長い時間が過ぎた。 何度読み返しても飽きないし、世界史でもフランス革命のところだけは理解バッチリよ。 まあそんなんだから、 ヴェルサイユ宮殿監修「マリー・アントワネット展」 が開催中って聞いたら行くしかないじゃない、そりゃ行くよ。 ということで2016年1月10日に東京・六本木ヒルズは森ビルアーツセンターまで行ってまいりました。 今回の展覧会で改めて知ることも多かったマリー・アントワネットとその周辺。 冬の青春18きっぷ万歳！ いつものようにざっくりゆるやかに雑感をお送りいたします。 【マリー・アントワネット展 開催概要】 日程：2016年10月25日（火）～2017年2月26日（日）時間：10:00～20:00（火曜日は17:00まで）入場料：大人1,800円、高校・大学生1,200円、小・中学生600円、小学生未満無料会場：東京都港区六本木6-1

NYで話題のダイエットフード！カリフラワーを味わうレシピ ニューヨーカーを中心に、ダイエットに効果的と注目を集める野菜・カリフラワー。カロリーが低い割に食べごたえがあるので、量が少なくても満足感があります。味がなくてあまり好きじゃない、という人でも楽しめる、おいしいカリフラワー料理のレシピをまとめました。

豚レバーの臭みが完全にとれる！レバニラ炒め こんにちは。 私は豚レバーがずっと苦手でしたが、このレバニラ炒めは美味しくて本当におすすめです！レバーを牛乳に１０分つけてから調味料に浸して一晩ねかせています。 夏バテ防止としてもよく目にしますが、鉄分不足は冷え性の原因にもなると知ってからは、食べるようにしています。実家では息を止めて食べていました。 牛乳につけるだけのレシピでは、まだなんとなく臭みが残っている気がします。調味料に浸して一晩ねかせることにしてからは、全くと言っていいくらいに臭みを感じません！ レバニラ炒めの作り方 材料と調味料 豚レバー　ニラ　もやし　おろしニンニク、おろし生姜、醤油、酒、ごま油、塩胡椒 ①今回はレバーのブロックなので自分で切りました。もやしのひげ根をとってみましたが、普段はしません。確かに口当たりがよくなりました！ ②レバーを洗ってから牛乳に浸します。１０分くら

平素は株式会社ライブドアのサービスを ご利用いただきありがとうございます。 提言型ニュースサイト「BLOGOS」は、 2022年5月31日をもちまして、 サービスの提供を終了いたしました。 一部のオリジナル記事につきましては、 livedoorニュース内の 「BLOGOSの記事一覧」からご覧いただけます。 長らくご利用いただき、ありがとうございました。 サービス終了に関するお問い合わせは、 下記までお願いいたします。 お問い合わせ ※カテゴリは、「その他のお問い合わせ」を選択して下さい。

バター好きさん必見。バターまるまる1本を堪能できる丸の内の「BUTTER 美瑛放牧酪農場」はもう行った？

sayu @sayu_piacere 明日これ作ろ！メモメモ！ 塩麹に漬けた蒸し鶏が超カンタンなうえにつまみにピッタリなので、全力でオススメしたい - メシ通 / hotpepper.jp/mesitsu/entry/… 2017-01-15 15:08:33 cinefuk 🌀 @cinefuk 「スイートチリソースにお酢を1：1で混ぜたタレ。エスニック度合いが急上昇しておいしいです。個人的にオススメなのは、生のパクチーを刻んで醤油と混ぜたパクチー醤油や、香醋をつけだれに」 / “塩麹に漬けた蒸し鶏が超カンタンなうえにつ…” htn.to/jfkn63 2017-01-15 16:50:41

バター好きさん必見。バターまるまる1本を堪能できる丸の内の「BUTTER 美瑛放牧酪農場」はもう行った？

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「タグ・ ホイヤー カレラ」の新作として、ブラックでマットな質感のセラミック製モデルと、ブラックチタン製ケースにヴィンテージストラップ採用のモデルが発表されました。 タグ・ホイヤーは、2017年の新作ウォッチをジュネーブにて発表しました。 タグ・ホイヤーを代表するアイコンウォッチ、「タグ・ホイヤー カレラ」の新作として２モデルが発表され、日本国内では2月から発売される予定です。 タグ・ホイヤー カレラ　ホイヤー01フルブラック マットセラミック タグ・ホイヤー初の、ブレスレットを含めて完全にセラミック製のメンズクロノグラフ。ブラック＆マットな質感の外装、自社製自動巻きムーブメント「キャリバー　ホイヤー01」搭載。 タグ・ホイヤー　カレラ　キャリバー　ホイヤー01　ブラックセラミック 品番： CAR2A91.BH0742 商品名：タグ・ホイヤー カレラ ホイヤー01 フルブラック マットセラ

2017年5月31日 サービス終了のお知らせ 当社サービスをご利用のみなさまへ いつも『ギャザリー』をご利用いただきまして誠にありがとうございます。 このたび『ギャザリー』は、2017年5月31日をもちまして、サービスを終了することとなりました。 2014年9月よりサービスを開始し、キュレーターがそれぞれの体験に基づいた記事を投稿することで、 ご利用の皆様に新たな発見や、より豊かな生活を送るための選択肢を提供したいと考え、運営してまいりました。 しかしながら、昨今のキュレーションメディアを取り巻く環境により、 今後事業として持続的に成長させていくことは難しいと考えております。 また、場の運営者の責任の有無に関わらず、 キュレーターの自主性に委ねられるキュレーションメディアにおいて、 一次権利者の権利保護を十分に図ることが、現状においては困難なことから、 サービスを終了させていただくことを決

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お米から作られた、ヘルシーな飲み物・甘酒。 ビタミン、ミネラル、食物繊維を含み、疲労回復や美肌効果もあると言われています。 今回は、寒い冬に温まりたい甘酒アレンジレシピをご紹介します。 甘酒アレンジレシピ今回参考にしたのは、日本酒「八海山」で知られるこちらのサイトです。 あまさけドリンクレシピ 梅干し入りあまさけ 甘酒：150cc 梅干し：1こ(約10g) 梅干しの種を取り除いたものをグラスに入れ、実をくずす。 そこに温めた甘酒を注ぎ、よくかき混ぜる。 驚くことに、梅干しの酸っぱさはほとんど消えます。 まろやかさがアップし、さっぱりして飲みやすいです。 梅干しパワーで、疲れたときにぴったり。 我が家は毎朝、こちらの梅干しを食べています。 果肉が柔らかく、ほどよい酸っぱさでおすすめです。

オンライン決済サービスを提供する AnyPay株式会社が、割り勘アプリ「paymo（ペイモ）」を本日リリースした。このアプリは友達との割り勘専用アプリ。 レシートの写真を撮り、paymoで登録されている友達に請求をすることで、キャッシュレスを実現。手数料は無料で、年内に700万ダウンロードを目指すとのこと。 そのpaymoのリリース発表会に出席したので、代表取締役木村新司氏の話しとともに、日本でのキャッシュレス文化の普及の可能性と、paymoがある未来がどうなるか？を見ていこう。 ・日本は先進国でもキャッシュレス文化がまだ広がっていない 木村氏は「海外で感じた日本の不便さを解決したい」という大きな思いがある。中国では、Alipay、アメリカではPayPalが普及している。近隣の韓国の利用率は約60%のところ、日本は20%を切っている。（2015年のデータ） なぜ日本ではまだまだ「現金文化」

バター好きさん必見。バターまるまる1本を堪能できる丸の内の「BUTTER 美瑛放牧酪農場」はもう行った？

ファミリア×ノリタケ お子様の健やかな成長と幸せを願い贈る銀製ギフト　ベビーメモリアル「シルバーコレクション」販売のお知らせ　2017年2月1日(水) 新発売～思い出の日時や名前を刻んで世界にひとつのかけがえのない記念に～ 株式会社ファミリア（所在地：神戸市中央区、代表取締役社長：岡崎忠彦）は、洋食器メーカー株式会社ノリタケカンパニーリミテド(本社：名古屋市、代表取締役社長：小倉忠 以下ノリタケ）とのコラボレーションによる「ファミリア×ノリタケベビーメモリアルシルバーコレクション」（3種：4アイテム）を、2 0 1 7 年2月1日（水）より全国のファミリアショップ、ノリタケ取扱店およびノリタケオンラインショップにて販売いたします。発売から6 0 年以上、ロングセラーのファミリア子ども用食器を作ってきたノリタケが、ファミリアの創業者らの発売当時の情熱を思い出し「べっぴん」な商品を作りたいとい

こんにちは～筋肉料理人です！ きょうの料理は蒸し鶏の七味ポン酢ソースかけです。炊飯器で蒸し鶏を作り、蒸し鶏を作る時にできる煮凝りを使って七味ポン酢ソースをかける料理です。炊飯器で作る蒸し鶏はポリ袋に鶏むね肉を入れ、そこに調味料を入れて保温調理するので纏めて作れます。ポリ袋の口をとじたまま冷蔵、チルドすれば日持ちもするので、作り置きにとても便利です。 炊飯器で作る蒸し鶏 まずは炊飯器を使った蒸し鶏の作り方です。5合炊きの炊飯器で一度に2枚、無理すれば3枚、同時に作れます。まずは作り方動画をご覧ください。 材料 鶏むね肉：300～350g位のものが作りやすいです。 A（鶏むね肉1枚あたり） 日本酒　大さじ1　/　レモン果汁　小さじ1　/　塩、鶏がらスープの素、砂糖　各小さじ1/2　/　おろし生姜　小さじ1/2　/　おろしにんにく　小さじ1/4 作り方 1）鶏むね肉は全体をフォークで刺し、穴だら

こんにちは！ 卒論も無事終わり、友達とスキースノボー旅行で北海道の札幌へ行ってきました！ 私が行った時は大雪で帰りの飛行機が二日間も欠航になってしまったんです… 時間がありあまったので急遽観光しようということになり、まったくの無計画だった私達は熱海に引き続き、またとりあえずタクシーに乗ることにしました！笑 （参考：「【熱海】無計画でOK！現地のタクシー運転手さんに聞いたおもしろ観光スポット4つ」） それでは、地元のタクシー運転手さんが連れて行ってくれた3つのスポットをご紹介したいと思います！ 1カ所目は“味噌ラーメン「けやき」” お昼時でお腹がすいていた私達は、北海道といえば「味噌ラーメン」ということで、タクシーの運転手さんに「とにかく有名で美味しい味噌ラーメン屋さんに連れてってください」と頼みました！ そして連れて行ってもらったお店がこちら！ 「けやき」です。 人気店のため普段は大行列が

特集 バレンタインに贈りたいチョコレシピ50選♡本命、友チョコ、ラッピングも♪ 更新日：2022.03.23 一大イベントのバレンタイン。誰にどんなチョコを渡そうか・・・。考えるだけでもドキドキ＆ワクワクですよね。本命のあの人にはチョコレートケーキ、友達にはチョコクッキー、お父さんにはヘルシーチョコ。 今回は、バレンタインにぴったりの人気チョコレシピを集めました。贈る相手にぴったりのチョコを探してみてください。

天ぷら屋さんに入ってメニューを開き、サクサクの天ぷら、つゆがしみこんだ天丼、サラサラいただける天茶漬け、どれを頼むか迷ってしまう。 そんな悩みを解消してくれる、一品で天ぷら定食、天丼、天茶漬けという3つの楽しみ方ができる名店を発見！ ほかにも人気なボリュームたっぷり「天吉丼」など、『天吉屋』の魅力をお伝えしよう。 一品で3度美味しい！天ぷら屋の完璧なメニューとは？ 『天吉屋』の名物のひとつとなっているのが「天まぶし」というメニューである。 その名の通り「ひつまぶし」からヒントを得て作られたメニューで、天ぷら、天丼、天茶漬けと3つの食べ方で、『天吉屋』こだわりの天ぷらを楽しむことができる品である。 こだわりのサクッと揚がった天ぷらをご賞味あれ まずは天ぷら定食として、天ぷら本来の美味しさを堪能。同店で使用している海老などの魚介は、魚河岸から直送される新鮮なもの。 海老は2本の海老を並べて揚げ

「『モスチーズバーガー』って、こんなにきれいだったっけ？」 ここ1～2年、「モスバーガー」でハンバーガーを注文して手元に届くと、そう感じることが多くなった。バーガーの具材がきれいにパンにはさまれ、見た目がきちんとしている。紙に包まれている様子も、なんとなく上品だ。前はもっと、雑然としていた気がする。 一口、二口を食べ進んでも、バーガーの形があまり崩れない。かといって、中のタマネギがたっぷり入ったミートソースが減ったようには感じられない。食べごたえのあるいつものモスだ。 学生時代、「モスは好きな男子とは行かないようにしよう」と思っていた。バーガーをほおばるのが大変だし、四苦八苦して食べる様子を好きな人には見られたくないから。でも今だったら堂々と食べられそうだ。 記者は、日経ビジネス1月19日号の企業研究の取材を通して、このハンバーガーの小さな変化に理由があることを知った。 値上げを機に、作り

坂ノ途中　倉田 こんにちは！京都から日本全国へ、環境負荷の小さな農業で育てられた野菜をお届けする『坂ノ途中』の倉田です。 寒さが厳しくなり、ほうれん草や小松菜、キャベツなど、葉物たちもぐっと甘みが増すころ。かぶや大根も、しっかりと中が詰まっていておいしいです。 けれども、前回のコラムでご紹介した冬野菜の定番「大根」と並んで、なかなか全部使い切れないと、お客さまから悩みをお聞きすることの多いのが「白菜」。 そこで今回は、白菜の保存方法のポイントや、1/4個を使い切る、おいしいレシピをご紹介します。 白菜の魅力は「味のしみこみやすさ」 右の白菜は「オレンジクイン」という黄みがかった品種。ほかにも、紫色の品種もあります 白菜が日本で本格的に栽培されるようになったのはおよそ100年前のことです。いまでは冬のお鍋やお漬物に欠かせない野菜になっていることを考えると、意外と最近のことですよね。 その魅力

2022/1/13をもって お客様がご利用中のブラウザ (Internet Explorer) のサポートを終了いたしました。 （詳細はこちら） クックパッドが推奨する環境ではないため、正しく表示されないことがあります。 Microsoft Edge や Google Chrome をご利用ください。 （Microsoft Edgeでクックパッドにログインできない場合はこちら）

高タンパク・低脂質・鉄分補給できるマグロ赤身をカリッと揚げ焼きにしてお弁当に詰めました。 昨日の節約弁当ランチは赤身マグロフライ弁当でした。 マグロはメバチマグロの血合いがついた100g30円ぐらいで買える格安品ですが、刺身で食べられるし栄養も豊富で重宝します。 コストは赤身マグロフライ30円、キャベツ千切り4円、さつまいも甘煮5円、パスタ5円、ほうれん草おかか和え15円で計59円。＋おにぎり2個（40円）で合計99円。ワンコインランチと比較して401円節約できる栄養豊富で安価なパパ手作りランチ弁当です。 高温で揚げ焼きしたマグロフライは冷めてもカリッと衣がおいしい。 マグロ血合い肉の赤身をマグロフライに、血合いは漬けにして南蛮漬けや時雨煮など部位で使い分け。 フライ物にはキャベツがやっぱマッチします。 パン粉を付けた状態で冷凍しておけばいつでも揚げたて食べられるマグロフライ。 それでは、

blog.sushi.money こういう会が開催されたので私も参加しました。 アンデスキーパー（白ワイン）408円 ビビンサラダ 198円 パスタスナック149円 チーズハンバーグ 128円 さけるチーズ 108円 合計991円。 野菜もタンパク質も摂取できたし、パスタスナックは上質な味がするのでかなり満足感あった。こういう遠足のおやつの買い物みたいなのは得意です。それと白ワインは効率よくアルコールを摂取できて良い、たぶんアルコール含有量では優勝できたと思う。（トリスのポケット瓶買う人がいたら負けてた） その人の嗜好が如実にわかって面白かった。みんなもやるといいと思うよ！

大晦日や正月には、各地の神社を中心に甘酒が振る舞われたり販売されていたりする。 これがどうやらどこも同じ甘酒ではないらしいのだ。 各地の甘酒を飲み歩いてその違いを調査しました。 ※この記事は森永製菓の広告企画です。

【期間限定】大沼まるごとプレート1月16日（月）～1月22日（日） 1月16日（土）～1月22日（日）は函館蔦屋書店「大沼ウィーク」！ レストランＦＵＳＵでは、大沼産の厳選素材を使ったランチプレート 「大沼まるごとプレート」を1日限定30食で提供いたします。 ☆山川牧場モータウンファクトリーの牛肉味噌漬け ☆勝田農園のじゃがいも明太子バターソース ☆大沼漁業組合のワカサギマリネ ☆久保田牧場のアイスクリーム（1カップ） ボリューム満点で、税込み1,200円です！ （予約はできません） 提供時間：11:00～15:00（L.o　14:30） 主催：大沼ラムサール協議会×一般財団法人　北海道国際交流センター（HIF）

大沼の魅力を感じる体験講座～おいしい野菜・キャンドルづくり 大沼の魅力を感じる体験講座が、函館蔦屋書店で初開催。 是非、皆さんでお越しください ■日時：1月21日（土）、22日（日） ★★おいしい野菜講座（１Ｆキッチン） 11：00～　14：00～　（各30分） 参加：無料 講師：向山明子さん おいしい野菜のお話と、大沼アプレの野菜などを使ってスムージーに特製生春巻きプレゼント ★★キャンドルづくり講座（１Ｆクラフト丸テーブル） 11：00～16：00　随時受付（所要時間　30分から90分くらい） 参加費：700円～ ※体験講座は事前予約制で、定員（10名）になり次第〆切り。 ★お申込み・お問い合わせは、ＨＩＦ　0138-22-0770　まで。

にほんブログ村 ↑一押しご支援申し上げる次第です。 長門まで北上。 分かりきっていたこととはいえ、寒いッ！ そして雪！ クールじゃねえよ雪ふってんだよ寒いんだよ！ キキの危機。 おっ、観光やて？ 光を観るっちゃあそうなのかもしれんけど、闇も潜んでそう。(´Д` ) パワーを感じる！ クリオネ的な？ ガンツだったら直後に顔面割れてガッパー牙だらけの口が出てきてゲームオーバー臭。 ぴーわんグランプリ。 駅の北？側。やたら像が多い。 せーのっ、 じゅおーん！ 呪怨〜。 完成当初はもっと愛らしかったのかもしれない。 パープル式部。 げに？ みんな  ちがって みんないい！ 「ずず」って何やろ。 ちょっとくらい違ってたっていいじゃない！ ٩( ᐛ )و 金子みすゞ先生は長門のご出身です。 チェックイン。 実は駅の真ん前でしたが到着が早過ぎたのです。 しかし美祢線はすさまじく本数が少なくどうしようもな

【ラザニア用パスタ】＊10～12枚分。 ・強力粉 200g ・薄力粉 200g ・卵 3～4コ ・塩 大さじ1 ・オリーブ油 大さじ1+1/2 ・塩 小さじ1 ・オリーブ油 小さじ1 【ミートソース】＊余ったら冷凍保存できる。 ・牛ひき肉 （赤身） 600g ・にんにく （薄切り） 2かけ分 ・にんじん （すりおろす） 1/2本分 ・セロリ （長さを2等分にする） 1本分 ・たまねぎ （根を残してくし形に切る） 1コ分 ・トマトの水煮 （缶詰/ホールタイプ） 4缶（1.6kg） ・赤ワイン カップ1 ・ローリエ 1枚 【ホワイトソース】＊余ったら冷凍保存できる。 【A】 ・バター 30g ・オリーブ油 大さじ2 ・小麦粉 50g ・牛乳 カップ3 ・ナツメグ （粉末） 少々 ・ゆで卵 （薄切り） 4コ分 ・モッツァレラチーズ （一口大にちぎる） 300g ・パルメザンチーズ （すりおろす）

恵方巻き風ロールケーキの作り方！ホットケーキミックスで簡単レシピ今年の節分はホットケーキミックスで簡単に、恵方巻き風ロールケーキを手作りしてみてはいかがでしょう。 ココアの生地とプレーンの生地を1度に2層で焼き、のりで包まれた太巻きに見立てます。いちごと生クリームの甘酸っぱいコンビネーションが楽しいレシピです。

セブンイレブンで予算千円以内で飲み会をやる活動を就業後のオフィスでやってたので参加した． 以下の記事で提唱されている活動で，うちも一階がセブンイレブンなのでやってみたという形． rioysd.hateblo.jp 予算が低いからといって安い酒に逃げず，ちゃんとしたビールと，あとは野菜を摂っていくという作戦でデッキを組み立てた．セブンイレブンの野菜スティックおいしい．よく朝ご飯にも野菜スティック食べている．あとは，韓国海苔や野菜なのか? というギリギリのラインを攻めたりしている． セブンイレブン千円しばり飲み会 野菜スティック 247円 エビスの500ML缶 332円 韓国海苔 100円 ミニカップ豆のサラダ 108円 キムチ 158円 和風ドレッシング 22円 で967円．残り33円で買える野菜あるか探したけどなかった． 制約があるので，無秩序に食べたいものを集めるのではなくて，方向性を決

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バター好きさん必見。バターまるまる1本を堪能できる丸の内の「BUTTER 美瑛放牧酪農場」はもう行った？

産婦人科医や皮膚科医、先輩ママ達との共同開発で生まれたプレママ向けに1日1回のケアで24時間保湿が続く「保湿ボディケアクリーム」2017年2月13日　全国で新発売 ピジョン株式会社（本社：東京、社長：山下茂）は、プレママ向けに1日1回のケアで24時間保湿が続く「保湿ボディケアクリーム」を2017年２月13日（月）に新発売いたします。 プレママ期には体にさまざまな変化が起きます。特にお肌は、敏感になり乾燥しがちになります。柔らかく柔軟性のあるお肌をキープするカギは“保湿”です。 今回発売する「保湿ボディケアクリーム」は、先輩ママたちの声を元に、産婦人科医や助産師などの専門家との共同開発で生まれました。1日1回のケアで、保湿力が24時間持続して手軽にケアできる、プレママに嬉しいボディケアクリームです。お肌の保湿に必要な3つの働き、「潤いを与える」「弾力（ハリ）を与える」「水分をキープする」成分

いくつになってもきれいでいたいというのが女心。その願いを現実のものとしている女性、Yazemeenah Rossiさんをご紹介したい。現在61歳のYazemeenahさんは、還暦を迎えた昨年、米LAのオンラインショップ「The Dreslyn」と、ランジェリーショップ「The Land of Women」がコラボした水着のキャンペーンでモデルに抜擢された。当時、複数の海外メディアで取り上げられ世界的な注目を集めたが、最近になり、改めて一部のメディアが彼女のことを報じたため、再びその注目度が高まっている。こちらがそのYazemeenah Rossiさん。

株式会社赤ちゃん本舗（本社：大阪府大阪市）は、「シンプルフリー　花粉対策ジャケット」を販売します。この商品は、花粉が付きにくく、また落ちやすい加工を施したジャケットです。 ２月１日（水）から全国の「アカチャンホンポ」とネット通販「オムニ７」（http://akachan.omni7.jp）にて発売します。 スギ花粉症の有病率は年々増加傾向にあり、全国で２０％を超えると報告されています。特に０～１５歳までの発症率は、成人の発症率に対し約２倍に上昇しています（※１） 。また、環境汚染について意識調査を行ったところ、「気になる」と答えた方が約５１％、「少し気になる」と答えた方が約４２％という結果でした。また、環境汚染の中で「花粉」が気になると答えた方は約６１％にものぼり（※２） 、花粉症発症率の低年齢化と花粉に対する意識の高さが見受けられます。 これを受けて、花粉が付きにくく、また落ちやすい加工

株式会社赤ちゃん本舗（本社：大阪府大阪市）は、「イフミー　ファーストシューズ」を販売します。この商品は、イフミーだけの高機能に加え、赤ちゃんの足に履かせやすい機能を搭載したアカチャンホンポの８５周年限定モデルです。１月２７日（金）から、全国の「アカチャンホンポ」とネット通販「オムニ７」（http://akachan.omni7.jp）にて発売します。 左から「ブラック」「ブルー」「レッド」「パープル」 「イフミー　ファーストシューズ」は、子どもの足を健やかに育むシューズとして人気のベビーキッズシューズブランド「IFME（イフミー）」のアカチャンホンポ限定モデルです。 お子様の成長と快適を考えたイフミーだけの高機能に加え、靴の脱ぎ履きをスムーズにする大きく開く履き口や巻き戻り防止ベルトを採用しました。また、アカチャンホンポ限定機能として、汗っかきの赤ちゃんのためにインソールをメッシュに変更。

寒い日はスープ料理だと体が温まります。 今日はシンプルに大根と玉ねぎの出汁煮です。 以前、玉ねぎの丸ごと煮を紹介しましたが、今回はそれに大根が入っています。大根の甘みが冬にぴったりです。 材料 作り方 下ごしらえ 煮る 完成 過去のレシピ www.take--chan.tokyo 今年は玉ねぎが不作で高いので、普段なら市場に出てこないような小さい玉ねぎがスーパーでも売っています。大きい玉ねぎは１個５０円ぐらいですが、小玉ねぎだと１０個で１００円ぐらいで売っています。 材料 大根　　　　　　　１／４本 小玉ねぎ　　　　　８個 粉末だし（昆布）　大さじ２ 粉末だし（鰹）　　大さじ１ 醤油　　　　　　　大さじ１ 作り方 下ごしらえ 大根は皮を剥いて、２ｃｍ幅の銀杏切りにします。 小玉ねぎはてっぺんと根っこのところを取り除いて皮を剥きます。大きさによりますが、小玉ねぎなら丸ごとで構いません。 煮る

靴に魔法を。 装着するだけで靴を変身させる“ヒールメイク”がヴィレッジヴァンガードオンラインストアにて発売開始!! 販売サイト▷▷http://vvstore.jp/feature/detail/9739/?utm_source=press 『パンプスに簡単装着。足元をメイクアップ！』 ヒールメイクがあれば、お手持ちのパンプスをリボンでデコレーションできます。 ヒール部分に大きめリボンがつくだけで、一気に自分らしさを演出できるようになります。 装着方法は、とっても簡単。ヒール部分に被せて足首を通すだけでヒールをカバーします。 ・ゴムがしっかりとサポートするのでパカパカ防止（脱げ防止）の効果あり。 ・ヒール部分を保護しますのでキズ防止、汚れ防止に。 ・たて横に伸縮する特殊素材を採用。様々なヒール形状に美しくフィットします。 ※サイズは全部で３種類ございます。 〈９cm以上のヒール〉〈７cm以

問屋町で長く続く人気カフェといえば、マイマイ(cafe.the market maimai)を思い浮かべる人も多いのではないでしょうか。私にとっては何度も来ているお気に入りのお店。週末はたくさんのお客さんで賑わっています。 マイマイは午前中から夜遅くまで営業。モーニングサービスとして、午前11時まではドリンクを頼むとパンとサラダが無料で付いてきます。 ※2019年2月からモーニングが有料になりました。その分、種類が増えていますよ。 カフェで食べる朝食はちょっと特別な感じがしていいですね。特に問屋町の人気カフェマイマイは、ゆっくり過ごせる要素がたくさん詰まっています。 問屋町の人気カフェ「マイマイ」の魅力 アートな外観とおしゃれな店内 丁寧に作られたマイマイのフードは盛り付けもきれい 雑誌の種類が豊富 問屋町はリノベーションで人が集まるおしゃれなエリアに マイマイ(cafe.the mark

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バター好きさん必見。バターまるまる1本を堪能できる丸の内の「BUTTER 美瑛放牧酪農場」はもう行った？

こんにちは 一人食堂です 本日は広島先輩と飲みだったので（僕は飲まないけど）レシピは手短に そこの飲み屋の主人に教えてもらった料理をご紹介 白子麻婆です 最初の写真じゃ分かりにくいけど、真鱈の白子が入ってます( ^ω^ ) 作り方は簡単で、市販の麻婆の素に霜降りした白子を入れて温めるだけ とても簡単手間いらずです 最初はこの組合せ絶対合わないだろ、と思いきやなんと意外や意外、これが旨い！ 白子のミルキーな食感が麻婆の辛さと上手く調和して、まろやかでコクの有る味わいに 白子単品の独特な生臭さも感じないので、白子苦手な方もこれならいけるかも⁉︎ 多分この料理に使う 麻婆は辛ければ辛いほど美味しいと思います 皆さんもこの意外な組み合わせ、騙されたと思ってぜひ一度お試し下さいませ〜 おまけ 言うんじゃなかった（猫は先輩の奥さん） ブログのネタにしても良いよと言われても… はぁ…としか言えない （そ

スポンサードリンク こんにちは　こんばんは　おはようございます。 さっき　ミネラルウォーターを買いにドラッグストアに行ったら チョコ味のカップ焼きそばが売ってたので　買って食べてみました。 「ペヤング」のも　「ギリチョコ味」も　あったけど 悩んだ結果　「一平ちゃん」にした。 ソース味だったら　「ペヤング派」なのだけど チョコだったら　一平ちゃんの麵の方が　合うかなぁ～って 思ったから。 お家に帰って　お昼　というより　おやつの時間に食べてみた。 お腹すいてる時に　やっぱり　ちょっと 甘い　未知の焼きそばって　危険かも。　と思ったから。 ついてるソースはこれ。 あとのせは　チョコ味のクルトン チョコソースも最後に　かけるみたい。 麺も　チョコ色　　(・_・D フムフム 野菜的なかやくは　ありません。 お湯をいれて　3分　待ちました。 チョコソース 2種類　かけて　まぜまぜ。 トッピングの　チ