温かいコメントいただいたり、ありがとうございました。 関節は痛いし、胃腸も調子悪いし、熱も出て…ただただ、ゴロゴロ。スマホを枕元に置いて、床に臥せっていました。 今朝も熱が下がらなければ、インフルエンザも覚悟しようか（市内で学級閉鎖とか、学校閉鎖が出てると聞いて、内心、とてもびびってる）と思っていたところでしたが、幸いなことに、平熱に戻りました。 寝過ぎなのか頭が痛いのは続いていたり、何も食べたくない。私の大好きなビールも飲む気もしない。とはいえ、きのうの状態からみたら、かなりの回復です。 私がちょと調子が悪いくらいで、ごろごろして過ごせたのは、近くに助けてくれる人がいてこそ。 まめ→お昼は一緒に出掛けようねと言っていたばばが連れ出してくれて、ごはんも食べさせてくれた。 たろう→離乳食とミルクのあと、ちょうどよくお昼寝。休日出勤から戻ったパパが、たろうの近くでゴロゴロしてくれた。 と、感謝

月～金曜日にお越しいただいた皆様にエプソムソルトをプレゼントさせていただいております。 毎週月曜日は、エプソムソルトの情報をご紹介いたしております。 日本ではまだ知名度が低いですが、欧米では古くから知られている、入浴剤として使われるものです。 クーポン券10枚でエプソムソルト（食品添加物グレード　食用）900ｇと交換させていただいております。 ご訪問いただきまして誠にありがとうございます。 マグネシウムはミネラルの王様と呼ばれるほど重要な栄養素です。 体内にある300以上の酵素の働きを活性化して、身体のメンテナンスやデトックスに役立ちます。 高血圧にはさまざまな原因があります。 高血圧の原因といえば塩分の摂りすぎがよく知られています。 しかし、高血圧に至るにはこの他にもさまざまな原因があるといわれています。 ここではいくつかの代表的な原因について詳しくご紹介いたします。 代表的な高血圧の原

ご覧いただきありがとうございます。 前回までは、家庭で手軽にできるできるツボ刺激について、色々な方法をご案内しましたが、今回は、家庭でできる灸のすえ方についてのご案内です。 皆さんもご存知の通り、ツボ刺激には手指を使う方法やハリ、灸を利用する治療法などがありますが、その中でもハリ治療は特殊な技術が必要です。 それに比べて灸治療は、初心者の方でもわりと手軽にできるのではないでしょうか。 家庭でできるツボ刺激 灸のすえ方 灸治療は、温熱の刺激効果をツボに当て治療するもので、古くから一般の家庭でも民間療法として広く行われてきました。 ハリ治療は特殊な技術が必要ですが、灸治療は初心者でも手軽に行えますから、この灸治療はぜひおすすめしたい治療法です。 もぐさの選び方 灸治療を家庭で行う場合は、薬局などで販売されている、もぐさを利用すれば便利です。 もぐさは、大、中、小の３種類があり、その形も円柱形に

ふじひろです。 私 仕事、お休みでしたがまりちゃんは日勤でしたのでいつも通り起床 本日レースだった皆さん、お疲れさまでした。 結果はともかく、身体とこころをゆっくり休めてくださいね。 何も予定のない日曜日 少しでもカロリー消費をするために、ご飯を食べるたびに筋トレ 【本日のトレーニング】 スイミング本日休館日でお休み 筋トレ 朝ごはんの後に 昼ごはんの後に 晩ご飯の後に ちょっと頑張りすぎました… 『ゴロゴロだらだら過ごさずにすみました…』 応援してね(๑˃̵ᴗ˂̵) にほんブログ村

誰と話してるのかてっきり知ってる物かとおもったのですが、、(´・ω・｀) 電話をしてるとよく子供が「わたしもでんわしたい～」と言ってきます(笑) 相手の方にも聞こえるようで(*ﾉωﾉ)

皆さんお疲れ様です😆🎵🎵 昨晩は町内の「飲み会🍻」が入り、あたふたしておりました‼️😅 飲み会メニューをちょこっと…😅 刺身は新鮮✨ 水カニだけど、身はぎっしり✨ あとは、サラダに❗揚げ物‼️、しまいにはモツ鍋ときたもんだ‼️⤴️😄 〆は、鍋にうどんを入れて、腹一杯になりました🎵😄 場所は射水市小杉の居酒屋🏮「海彩」です‼️ 魚🐟がいつも「キットキト」✨で人気がある居酒屋🏮です‼️😄 ついつい飲み過ぎてしまう居酒屋🏮なので注意が必要😵🍺🌀 てなわけで、昨日の「釣果報告」を…😅 昨日は完璧な「釣り🎣日和」でしたね～⤴️😄 朝、4時に起床‼️ ホームグラウンドへGO💨 最初は「青物」狙いと考え、外海ポイントへ💨 ポイント到着後、電話📱がなる…❔❔❔ 釣り🎣仲間のT氏からでした… どうやら、夜勤明けで釣り🎣に来てたらしく、外海で「アオリイカ🦑」

東日本大震災 これだけ見ると「こんな事もあったなぁ」って思う方も多いかもしれません。 かなり復興も進んでますが、被災者の方には今でもちょっとした時に当時の事を思い出して心が落ちてしまう方々も居るのが現状です。 そんな方々に少しでも元気を出してもらおうと制作されたドラマになっています。 東日本大震災 こんな人に特に見て欲しい 制作 放送時間 概要 出演者 感想（レビュー） まとめ こんな人に特に見て欲しい 震災で大切な人を失った人 災害で大切な人を失った人 大切な人を失って立ち直れない人 災害地での現状を知りたい人 泣きたい人 特になのでそうじゃない人も是非見てもらえると嬉しいです。 制作 ＴＢＳ系でローカル放送局のＴＢＣが制作しています。 ＴＢＣと言えば地域密着型の放送局でラジオの放送局もあり、その他にイベントでお祭りやラーメングランプリ、ＴＢＣ手帳など色んなグッツ販売や催し物をしてくれて

J2最終節。 横浜FCのJ1復帰が決まった。 前回J1で戦った2007年は、1年でJ2に降格。 それでも最終節に、浦和の優勝を信じてやまないサポが終結した日産スタジアムで、浦和の優勝を打ち消す金星。 この試合にも出場していたカズがJ1に帰ってくる。 2007年は、サンフレッチェがJ2に降格した年でもある。 当時入れ替え戦を戦った相手は、京都サンガ。 そんなサンガは、柏レイソルに1-13の大敗。 サンガにはプレーオフ出場のチャンスもあったし、来年は新スタジアムがオープンするので、個人的には残念。 新スタジアムで、J1で、サンガとの紫ダービーを観たい。 ダービーといえば、早くJ1で中国ダービーが観たい。 広島でも新スタジアムの建設がやっと始まったし、レノファとファジアーノも早くJ1に上がってきて欲しい。 このあとは、ACL決勝。 今日は浦和を応援しようと思う。

なぜか急に大きいサイズのクロスステッチをやってみたくなり、33×45センチのお花のクロスステッチキットを買った。 ペルミン社というデンマークの老舗刺繍メーカーらしい。 大作だからゆっくり時間をかけて完成できればいいなーと思っていた。 が。 届いたキットを見て固まる。 「何じゃ、この布…」 いつも私がやっていたのは「アイーダ」という生地。 一目一目のカウントがしやすく、初心者にも優しい布。（そこらの手芸屋さんでクロスステッチキットとして売られているのは大抵「アイーダ」だと思う。） だけど、今回は「リネン」。 細かくてすっごくカウントしにくい… お小遣いから奮発して買ったキットで、デザインが気に入っているので引くに引けず… ネットでリネンへのクロスステッチの仕方を調べて慎重に慎重に刺すことに。 刺繍糸も26色を使っているので大変！ でもそのおかげで刺繍のグラデーションがキレイなんだよね。 ……

激安だったのでイヤホンを買ってみた（気に入った！） AmazonでBluetooth ワイヤレスイヤホンを買ってみた さっそく届いたので開封の儀 使ってみた感想は？気に入った！ おはようございます😃メダカ皇帝です！ ブログの毎日更新、頑張っています。 今日でブログ開始から２７３日目 投稿した記事は４６５記事目 毎日更新は１１０日目 昨日のアクセス数は２７１ 総アクセス数は４９１３０ となりました。 AmazonでBluetooth ワイヤレスイヤホンを買ってみた Amazonでまたこんなものを買ってしまった。奥さんに自分の使っていたBluetoothのワイヤレスイヤホンをあげてしまい、自分のものを新しく買ってみた。 といっても、音やメーカーにこだわりがあるわけではないので、こだわったのは激安。でも、防水で、外れにくいスポーツイヤホンで、電池持ちが良く、音もクチコミも良く、それでいて激安な

先週の土曜日はすっきり晴れて、丁度良い気候。でも病み上がりだったので遠出せずに地元の紅葉を見に行ってきました。近所の公団は40棟以上あるうちの十数棟の取り壊しが決まり、フェンスで囲われています。人気のない様子は、かなり違和感があります。 真っ赤に紅葉した葉に、実の影が映り込んで。 コンクリの斜面の隙間から。こういうの見かけると、ついつい撮ってしまいます^^; 目的地へ向かうのに一丘越えて。 南海高野線の高架を横目に見ながら、一駅隣りを目指します。 35mmにクロップしても、奥の紅葉までは、ちょっと遠くて。。。 お隣の駅のバス停からも、もう一枚。ちょっと近く撮れたかな^^ バスに乗って、目的地の最寄りで下車。 バス停からは坂を下って紅葉の名所を目指します。山並みの紅葉も所々良い感じに染まってきています。 最近寝起きに「ふくらはぎ」が良く攣ります。これがメチャ辛く暫く動けないくらいの激痛なんで

4大会ぶり３度目の優勝、おめでとう！ E-1サッカー選手権（前身：東アジアサッカーカップ）は2年おきに開催される東アジアの最強国を決める大会。今回は2019/12/10(火)～2019/12/18(水) 韓国で開催される。 残念ながら北朝鮮は参加しないことになった。しかし10月強豪国カナダに大勝したなでしこジャパンが、韓国戦・中国戦で同様のパーフォーマンスを発揮できるか？ なでしこジャパンが個々の成長とチームの実力を証明する絶好の機会である。 主な注目点としては、 韓国・中国に圧勝するか？ 東京五輪代表候補は固定されたか？ それでは予想メンバー・試合結果（後日）をお伝えしましょう。なお、なでしこジャパンメンバーを発表は11月29日(金)。JFATVにてライブ配信 。また、男子のE-1選手権については、こちらをどうぞ！ E-1 サッカー選手権 日本代表メンバーを大胆に予想が的中!? なお、東

こんにちは、メタボじいさんこと“MG3”です。 MG3がメンバーのゴルフクラブのハンディキャップ委員会から、うれしいハガキが届きました。 それは、下の写真のとおり、MG3のハンディを13から『12』に変更する通知でした。 先日行われた11月月例会での成績が、「84」で1アンダーパーで優勝できたことが評価されたのしょう。 ＜11月月例会の成績については下のブログで詳しく紹介しています＞ mg3kensinmemo.hatenablog.com 念願のシングルプレーヤー（ハンディ9）まであと3つとなりました。 目標としては、来年中になんとか達成したいところです。 かなり強気になっていますが、相撲の番付と一緒で、勢いのあるときに登り詰めることが肝心です。 とはいえ、シングルプレーヤーへのイバラ道は、ここからが一番大変な急斜面です。 一歩一歩、気を引き締めて登っていきます。 ＜シングルプレーヤーの

こんにちは😃 本日のメインレースの予想になります😆 東京１１Ｒジャパンカップ（ＧⅠ）芝２４００ｍ ◎レイデオロ ◯ワグネリアン ▲ルックトゥワイス △ムイトオブリガード Ｘシュヴァルグラン 穴カレンブーケドール 注スワーヴリチャード 注ユーキャンスマイル ３連複軸１頭流し  計１，０００💰 ◎ー◯▲△Ｘ穴  各１００💰 ３連複軸２頭流し  計１，２００💰 ◎◯ー▲△Ｘ穴注注  各１００💰 ▲△ー◎◯Ｘ穴注注  各１００💰 ３連単フォーメーション  計２，０００💰 ◎◯→◎◯→▲△Ｘ穴注注  各１００💰 ◎◯→▲△Ｘ穴→◎◯  各１００💰 京都１２Ｒ京阪杯（ＧⅢ）芝１２００ｍ ◎アイラブテーラー ◯モズスーパーフレア ▲エイシンデネブ △リナーテ Ｘアウィルアウェイ ３連複軸１頭流し  計６００💰 ◎ー◯▲△Ｘ  各１００💰 ジャパンカップですごいすごい悩んで遅くなり

今週のお題「紅葉」 平林寺山門正面から１１月２４日 １１月１４日山門を正面から　　　　　　１１月１４日総門を正面から 平林寺総門を正面から１１月２４日　色づいてきました。中に入るのが楽しみですね。 目次 １　はじめに ２　平林寺とは ３　入山受付 ４　総門から入山、山門へ ５　山門から仏殿へ ６　半増坊感応殿 ７　雑木林 ８　放流池 ９　松平伊豆守信綱夫婦の墓 １０　もみじ山 １１　野火止塚 １２　おわりに １　はじめに 埼玉県の紅葉スポットで調べると「埼玉県内１位・全国６位」の新座市の平林寺に先週の１１月１４日に紅葉を観に行きましたが、まだ十分に紅葉していませんでした。そこで、１０日後の１１月２４日にもう一度チャレンジしました。 総門から仏殿付近の紅葉は、さすが、県内１位の紅葉スポットです。日頃の悪い出来事が洗われ心が癒され、とてもさわやかな気持ちにさせられました。まだ間に合います。ぜひ

今週のお題「紅葉」 金沢　曇り、午前中は雨の予報ですが、まだ降ってません。 那谷寺の紅葉を見てきました。江戸時代の俳人・松尾芭蕉は南加賀にも訪れ、那谷寺にも参詣しました。後に「奥の細道」にて詠まれた俳句は、「石山の石より白し秋の風」澄み切った青空に紅葉がきれいでした(笑) 【撮影場所 小松市那谷寺：2019年11月17日 OLYMPUS E-M1】 【ウィキペディア引用】那谷寺（なたでら）は、石川県小松市にある仏教寺院。高野山真言宗別格本山。本尊の千手観世音菩薩像は33年ごとに開扉される秘仏とされ、最近では2017年の開創一千三百年大祭に合わせて公開（4月9日～10月31日）された。寺伝によれば、養老元年（717年）泰澄法師が、越前国江沼郡に千手観音を安置したのが始まりとされる。その後寛和2年（986年）花山法皇が行幸の折り岩窟で輝く観音三十三身の姿を感じ、求る観音霊場三十三カ所はすべてこ

こんばんは🌙 ちゃらんでポランな介護福祉士のチャイです。 本日もご訪問、ありがとうこざいます😊 今日はお昼くらいまで雨模様でしたが、午後からは 晴れ間が少し。 昨日よりも若干暖かく感じました☀️ 最近ではブログの内容がややマイナスパワーが強く なりつつ感じたので、今日は箸休め的に…😉 自宅からまぁまぁ離れた郊外（？）に出かけてきたので ついでに散策をしてみました🚶🏻‍♀️🚶🏻‍♂️ 何度か行く機会はあるのですが、ちゃんと街ぶらはした事は なかったので…。 目的地にしか行かず用事が済むと、そのまま帰るパターンが 多いので、何がどこにあってこうなっているとか知らない事 が多いです。 なので、今回はダンナさんのささやかな疑問に答えるべく 散策を…😅 たまたま入ったご飯屋さんの窓から通りを挟んだ所に、 小さな店があり人だかりと路駐の車が多いので、あの お店なんだろうねって言う事で、

昔、学校で地理の時間に、日本には８つの地方区分があることを学びました。 北海道・東北・関東・中部・近畿・中国・四国・九州沖縄の８つ。 行政機関も会社の支社・支店網も、おおむねこれによって区分されていることが多いです。 地政学的にも経済的にも、ほとんどの地域はこの区分で成り立っているのですが、唯一揺れ動いているのが、「中部地方」の扱いです。 本州の中で最大の面積を占め、中央に高い山脈を抱えているせいもあってか、状況によって中部地方が分断されることがよくあります。 よく聞かれるのが、「中部地方」とひとくくりにせず、さらに甲信越・北陸・東海と３つに区分されるケースです。 中でもいちばん耳にするのが、全国の天気予報の時。 天気は地形によって大きく違いますから、中部地方とまとめてしまうのではなく、より細かく伝えようとの配慮から、上記の３つごとに予報を示しているのでしょう。 この場合、甲信越３県と北陸

音楽の授業は意外と好きでした。 みんなの前に出て歌うテスト以外は。 小学校のときはリコーダーもピアニカ （鍵盤ハーモニカ・メロディオン）も 学年選抜で学校代表演奏をしたくらいです。 歌も上手いほうだとは思いますが、 大人になってそういった職に就かなければ 特に役立つものではありません。 もくじ 合唱コンクールは必要ない 歌の感動はもう無い 俺の歌を聞け！ 音楽の基本って何ですか？ 歌う楽しさは授業とは関係ない 合唱コンクールは必要ない 小・中学校と秋頃にある合唱コンクール。 朝は午前7時30分までに登校して朝のクラス練習。 放課後のクラス練習は午後5時頃まで。 数週間は最終下校時刻以降の居残りも認められます。 朝は寒くなり起きるのがつらい。 夜は早く暗くなるので帰りが心配。 家庭の事情と言われればそうですが。 音楽の授業ではひとりずつ前に出て歌唱力のテスト。 声が出て歌えることが前提ですが

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フォッフォッフォ！アケビと小童どもでお届け致しますのじゃ。 ドラゴンクエスト４イベント開始！第１章はミネア、マーニャ、トルネコ登場！ ・おきのどくですが・・・ ・４イベント開始！ ・４イベント詳細 ・強敵登場 ・ガチャ ・ちょっと苦言したいこと ・結び ドラゴンクエスト４イベント開始！第１章はミネア、マーニャ、トルネコ登場！ ・おきのどくですが・・・ デロデロデロデロ　デロデロデロデロ デーデン！！！ おきのどくですが、あけびじじいのコーナーはきえてしまいました・・・・・ www.youtube.com 消すなー！！！！！ いや、割とマジで消えてしまったんですよ。なにがって、スクショが！ 何の話じゃ！ 何やかんやで撮り溜めてたスクショが！全消去！！！せっかくのもみじこぞうのヤツとかも消しちゃいました！！！ なぬぅ～～～！！！ いや、何かで間違った一枚だけ消すつもりだったんだがな～・・・それ

真上から見たインコのイラスト。 先日の夜、主人を職場まで車で迎えに行って帰ってきたとき、 私が「ただいま～！」と言いながら部屋へ入ると、娘達（8歳、9歳）が「おかえりなさい～！」と言いながらハグしに来てくれました。 我が家では家族の就寝時間まで飼い鳥のキウイを部屋に放鳥しているので、二人に「キウイは？」と聞きながら部屋を見まわしたところ、なんと私のすぐ横のダイニングテーブルの下を、斜めに突っ切って自分の足元まですでに来ようとしているキウイの姿があるではありませんか。。。（イラスト参照） まるで「お母さんおかえり～！！」と言っているようです。 (愛しい・・・。） インコの知能は人間で1～2歳くらいまでなると聞いたことがあるのですが、今まさに彼はそれくらいの精神年齢になりつつあります。 とにかく後追いがすごいです。 （本当に誤って踏まないように気をつけないといけません。） あと、同じ言葉を何度

どうも皆さんこんにちは、ぐりです。 本格的に冬に入る前の休日、皆様は楽しんでますか？ 私は先週末は学生とインターンシップ。そして今週は土曜日曜と続けて、運命の人Ａ氏（笑）とずっと共に行動しております。 あっでも、きちんと言っておかなければいけないですね。私、Ａ氏は本当どうしようもない人間だなとは思ってますが、嫌いかどうかと問われたら、不思議とそうでもないんですよね。だからずっと一緒に行動するのは、マジで苦痛でもなんでもないです。この後ふっつーに車内で往復６時間、学生への説明会会場で４時間、延々一緒に過ごします。 「なんのこっちゃ？？」 という方は、是非カテゴリーの「雑記・自己紹介」を見てもらうか、検索ワードでＡ氏と検索してみて下さい。 ちなみに先週の土日はＢ子（同じ部署の子です）とず～っといました。 何か今の俺の生活って、Ａ氏と喋ってるか、Ｂ子と喋ってるか、ブログで独り言書いてるかの３択し

先日の奈良まほろばソムリエ検定奈良通１級受験のための体験学習プログラムにて、北山の辺の道を辿るコースに参加してきましたが、今回はその中で「帯解寺」「龍象寺」をご紹介したいと思います。 「奈良まほろばソムリエ検定奈良通１級受験のための体験学習プログラム」についてはコチラ☟ www.norikuma2.com 場所的には、奈良市の南東の外れの辺りになります。 東大寺や春日大社、飛鳥や吉野・大神神社などに比べると、それほど有名ではないエリアになりますが、ここにも、見どころがギッシリ詰まっていました♪ 今回は「Nara観光コンシェルジュ」の方から伺ったお話などを中心に、全国的にも有名な安産祈願寺をレポしていきたいと思います(*‘∀‘) 歴代の皇族方へも腹帯を献上・安産祈願で知られる「帯解寺」 「帯解寺（おびとけでら）」…読み方がやや難しいですが、現代に生きる日本人にとっても、実は馴染みのあるお寺で

いつも訪問ありがとうございます😊 先日の日曜日、次女が通う塾で、期末テスト対策で、特別授業がありました。 リンを塾に送り、車を近くの駐車場に止めて、終わる時間まで時間潰しの為、近隣を散歩する事にしました。 日曜日の昼過ぎに住宅街を散歩するアラフィフ親父！ 数メートル前には、ベビーカーを押すママさんが… 後ろを振り返り え〜⁉︎ 僕を見た瞬間、逃げるように遠ざかって行きました！ 別に後をつけているわけじゃないのに… これ以上変な風に思われても嫌なので、途中で角を曲がり、ママさんとは別の道に行きました。 そして気を取り直してお散歩… なんでみんな逃げるー！ ベビーカーのママさんとは別の道に行ったのに、今度は外回りをしている風の女性に、顔を見た瞬間に、逃げるように遠ざかれてしまいました。 今の時代何が起きるかわからないから、常に気をつけるのはいいけど、自分が疑われるのって、ちょっと嫌な気分です

こんばんは〜 今日はひじきの炊き込みご飯を作りまし た。 ひじきを水に戻して好きな材料と炊飯器で炊くだけなのでとても簡単です。 材料 米                       3合 乾燥芽ひじき        10g ニンジン           1/2個 油揚げ                1枚 しょう油            大さじ3 酒                       大さじ3 みりん                大さじ3 砂糖大さじ          大さじ1 ダシ汁                適量 作り方 最初にひじきを水に戻しておきます。 ひじきを水につけておきます。 戻った写真は撮り忘れました^_^ 釜に米を入れて、しょう油、酒、みりん 砂糖を入れ3合の線の所までダシ汁を 入れます。 ダシ汁は昆布とかつお節でとりました。 戻したひじき、細く切ったニン

今回は山崎片家（やまさきかたいえ）から始まり 山崎家盛（やまさきいえもり）、 山崎家治（やまさきいえはる）、 と代を重ねるごとに大身へと出世していった近江山崎氏について。 山崎片家は本能寺の変後、明智光秀に降伏していますので 「麒麟がくる」でも登場するかもしれませんね。 www6.nhk.or.jp １．山崎片家（やまさきかたいえ）とは １．１．織田家臣時代 １．２．信長が斃れた後は秀吉の家臣として出世 １．３．山崎片家の妻と娘 ２．山崎家盛（やまさきいえもり）とは ２．１．関ケ原では東軍につきたかったのに・・・ ３．山崎家治（やまさきいえはる）とは ４．「麒麟がくる」と信長の野望シリーズでの山崎氏 ５．まとめ ちなみに紹介済みの「麒麟がくる」にちなんだ武将たちは 以下の一覧記事にまとめてあります。 tsukumogatari.hatenablog.com tsukumogatari.ha

こんにちは。武蔵と小次郎といえばポケモンのロケット団を思い出してしまいますが、今回は宮本武蔵と佐々木小次郎の戦った巌流島に行ったお話です。 巌流島へは門司港（マリンゲートもじ）から連絡船が出ています。 門司港駅にはこの前日の夜も来ましたが、朝と夜では全然雰囲気が違います。 駅を降りたら、すぐに船乗り場に直行。 第１目的地は巌流島！ その後下関にも行くので、関門海峡・巌流島トライアングル1日フリーパスだ（1,000円）を購入。 （下関→門司へは船じゃなくて徒歩で帰ったから、単品で買った方が安かったと、後に後悔したけどw） チケット購入した時に、チケット売場のお姉さんがパンフレットと時刻表をくれて、何時の船に乗ればいいか教えてくれました。 船に約10分乗ったら巌流島に着きました。 人の流れに沿って歩いて行くと、巌流島文学碑があります。 巌流島の正式名称は舟島というそうで、舟形の碑です。 巌流島

国産鶏むね肉が29円/100g（税別）という驚愕の安値だったのでつい買ってしまいました。スーパーにも得意な商材というのがあるらしく、近所に複数あるスーパーの中でもこの店は肉類が豊富で価格も安い。庶民としては有難い限りです。 で、今日はこれをパン粉焼きにします。 下味は醤油・酒・砂糖です。 そしてマヨネーズを加えて揉みこみ、15分ほど待ちます。 鶏むね肉というとパサついた感じになりがちで、苦手な方もいるかもしれません。ところがマヨネーズの酢で肉が柔らかくなり、油分によってしっとり感も出るんです。モモ肉と比べても遜色ない美味しさに変身しますよ！ ブラックペッパー、粉チーズを加えたパン粉をまぶし、ヘルシオで調理していきます。唐揚げは以前ノンオイルでやってみましたが、パン粉焼きはどうでしょうねぇ。比べてみたかったので少量はフライパンで揚げ焼きにしました。 左半分がフライパンで調理したもの。右はヘル

どうも麻雀系ブロガー しょーんです。 今日はだいぶコアな ネタになりますw でも毎日のように セガNET麻雀MJ で半荘一回は打ってますし YouTube上の動画もほとんど観たw 同じように好きな人を探さねばwww ということで 麻雀のあれこれ記事になります。 ルールなどはググって下さいw ここでは書ききれませんw 好きな雀士 高宮まりプロ 写真は前のものなのですが いや〜同い年なのですw それにこの容姿www 今でもお綺麗ですがこの頃の高宮さんは まじで神ってると思います。 麻雀とは男っぽい響きでありますが この華の持ちようはすごいですw 強い雀士なら他にもいますが 個人的には１番好きですw 好きな対局 豊後無双 【アスネタ麻雀特別編集版】豊後無双のすべて（実況解説、インタビュー付き）茅森早香、和久津晶、宮内こずえ、豊後葵 まぁ上手い対局は沢山あるので これはお笑い要素も含めブンブン豊後

こんにちは。ナースまみです。 先日、ボジョレーヌーボーが解禁されましたね～。😊🍷 すでに飲まれた方も沢山いるかと思いますが、私はまだ飲んでなく、どうしようかと迷ってました。😅 去年の今頃は、ラブがかなり体調が悪く、ボジョレーヌーボーどころではありませんでしたから・・・。 今年は、ボジョレーヌーボーを飲みたいなぁと思い、昨日は祭日。夫には内緒で、ボジョレーヌーボーパーティーをサプライズしたんです。😁 ちょっとだけ、手作り料理で頑張りました！ まずは、ボジョレーヌーボーの選択。考えた結果、これにしました。 めちゃめちゃ美味しく、あっと言う間に空けちゃいました！😁 ワインに合う料理を考え、クックパットから鶏肉で検索。これ簡単で美味しいんです。リピーターです。 唐揚げ風パリパリチキンンのオーブン焼きです。 またまたクックパッドから。きゃべつのごまマヨサラダ。これもリピーターです。上に写っ

おはようございます cometです 旅の荷物を減らす方法の大定番、『着替えは最小限に、現地で洗濯を』の実践について考えてみます。 この記事では乾かすことに注目してみます 旅先では早く乾かしたい 乾燥を加速させるために 手軽で効果的な脱水方法 急ぐ場合は…？ 手ぬぐいはどう？ その他の活用方法 追加で購入した 旅先でどうやって干すのか 旅先であえて手洗いして干すのが良い理由 ①時間の節約になる ②お金の節約 ③空間の加湿 旅のスタイルは人それぞれ 旅先では早く乾かしたい 荷物を減らして来たことが仇となるのは… 洗ったところで乾かない時 困る… 次の日使えない 濡れたまま詰めて出発 …どちらも避けたい 乾燥機が無ければ、必然的に部屋干しということになります。 風呂で使った手ぬぐいを洗って絞って干しておけば、大抵次の日までには乾きます。 衣類はどうだろう。 以前の旅でどうしても泊まってみたいゲス

2018-2019は予防接種を受けていなかったのがいけなかったのか、今年は年明け早々にインフルエンザにかかってしまいました。そのときのシロートの勝手な判断で周りに迷惑をかけてしまったので、反省も含めて今回はインフルエンザについて調べたことを書いてみました。 当時、熱は38度以下で、体の節々が痛くなくならずにいたので、最初はインフルエンザだと思わずにただの風邪だと思っていました。おまけに市販薬のロキソニンを飲むと、熱も下がり体が楽になったので、きっと２、３日もすれば治るだろうと思っていたのが始まりでした。結局、正月早々病院のお世話になり、結果はインフルエンザと診断。本当の寝正月になってしまい、家族からも非難轟々でした。勝手に症状を決めつけずに、さっさと受診をしていればよかったと反省しました。 この冬は二の舞を踏みたくないので、先日、インフルエンザの予防接種を受けてきました。これで今年は大丈夫

登場人物：オババは私の姑。ディズニー狂で元気一杯の７６歳。以前の【結婚と毒親】シリーズでは、多くのオババファンができました。そして、今回は戦国時代に意識が飛び、他人の身体をアバターとして生きるオババ＆アメリッシュのお話です。 戦国時代の老女のイメージとして。 （前回までのあらすじ：1573年の母娘を生かすため兵隊になる決意をしたオババとアメリッシュ。７人の仲間と一緒にオトリとして編成された部隊に配属され、敵から逃亡して坂本城に戻る道をさがしている） 坂本城への道、琵琶湖の湖辺 「お前たち、いったい何者なんだ」 仲間となった７人の小頭（こがしら）トミに聞かれたんだけど、これほど答えにくい質問ってないわけで・・・、 学校の教室で、ぼーっと窓から外見ていたら、社会科の教師が同じ質問したときと同じくらい困った。ま、ちょっとその時とはニュアンスが違うけど。ともかく、あれはものすごく退屈な授業だった。

前回お伝えした、競売不動産の融資ですが、首の皮一枚でなんとかなりそうな手応えを感じています。 前回お伝えした通り、Ａ信用金庫からＢ信用金庫へ話が移り、そこからまたＡ信用金庫に戻って、さらにＣ信用金庫へ打診することになったのですが、そのＣ信用金庫から頭金２割を入れることで融資が出来そうというお返事を頂きました！ しかも、この２割というのが売却基準価格に対してなので、いわゆる 「買受申出保証金」 と同じ金額になります。 リフォーム代やその他手数料などを含まないので、数十万円とかなり少ない金額で済みそうです。 可能な限りフルローンで行きたい所ですが、数十万円程度ならなんとかなります。ただ、毎回頭金２割は厳しいので、今後は何かしらの手立てを考えていく必要がありそうです。 さて、一応太陽光発電ブログに登録しているので、太陽光発電の話もしたいと思います(^^; この１年、太陽光発電と共に不動産の勉強も

自然災害にソナエル ～ 火山についての防災情報 ～ MOSSA11号は、防災についてのセミナーや研修などで、内閣府や気象庁、自治体防災担当の方のお話を聴くことがあります。 その中には、非常に有効な情報がたくさんありますので、いくつかご紹介できればと思います。 前回から、火山についての備えについてご紹介しています。 自然災害にソナエル ～ 火山について ～ - MOSSA LOG 自然災害にソナエル ～ 火山によって引き起こされる災害 ～ - MOSSA LOG 今回は、火山についての防災情報についてです。 ●噴火警報 気象庁は、噴火災害軽減のため、全国111の活火山を対象として、噴火警報・予報を発表しています。 噴火警報は、噴火に伴って、大きな噴石、火砕流、融雪型火山泥流など危険な火山現象の発生が予測される場合などに発表されます。 危険な火山現象が発生すれば、短時間で火口周辺や居住地域に到

マイナンバーカードって持っていますか？5,000ポイントもらえるみたいですが 私は、マイナンバーカードを持っていません。国民全員に配布された紙しかありません。 マイナンバーカードって持っていますか？5,000ポイントもらえるみたいですが マイナンバーカードとは 5,000ポイントもらえます 面倒なので普及しないのでは まとめ マイナンバーカードとは 2015年に始まったマイナンバー制度ですが、普及率は14%程度です。 私の会社で周りで聞いたのですが、誰もマイナンバーカードを持っていませんでした。 このマイナンバーで住所情報、所得情報や給付など、全ての情報が管理されています。銀行や証券会社からも提出が要請されています。 サラリーマンは年末調整の時期ですが、全てこのマイナンバーで管理されていると思われます。 職業柄、このマイナンバーが無いと全ての情報の照合作業は、手作業になる部分が発生するので

chamachama×ヨロコルYouTubeコラボ第4弾 『THE腰痛対談part.2』がアップされました⤴️ part.2はchamaさんが手術までの経緯などをお話しされています。 https://youtu.be/vNBZVOMlvBo 手術までの過程は人様々なので是非ご参考にご覧下さい。 次回はお待ちかねの『手術体験』編です。 chamachamaチャンネル https://www.youtube.com/channel/UCN26JVNiOwL292u19d6RX3g チャンネル登録・高評価お願いします🤲 ブログランキング参加中‼️ミニオンをクリック💕 にほんブログ村

如何お過ごしですか？　3回連続10cmです。 当ブログにお越しいただきありがとうございます。 いつも本当にありがとうございます。 大相撲九州場所（11月場所）が終わりました。 今場所も北勝富士に注目してきました。 取組み中でも相変わらずわさびが効いている北勝富士。 www.sankairenzoku10cm.blue www.sankairenzoku10cm.blue 9日目～千秋楽までの動画を貼っています。 9日目～千秋楽の成績。 編集後記 9日目～千秋楽までの動画を貼っています。 見る方は音量注意してください。 例によって、行事待ったなしを表記しています。 本来は土俵に立ってから礼が終わるまでが取組みですが、 結構長いので実際に相撲を取る部分を『行事待ったなしは〇分〇秒～』と記載します。 そこから見ていただければすぐに立ち合いから見ることが出来ます。 9日目～千秋楽の成績。 中日が終