みなさんこんにちは。 いや〜参りました。 毎日毎日体重計とにらめっこしているんですが、 確かに体重が増えているんでねーの? ちょっと増えを見て見ぬフリ・・・・してたんですが、 ポッコリお腹は正直で、 ちょっと隠せないかな。 食欲の秋で食べ過ぎた〜って訳でもないけど、 ちょっこっと喰いがちりつもで増えたのに違いない‼️ そう言えば、久しくお菓子は食べていなかったが、 頂き物を食べ始め、なんか美味しく感じちゃって 食べちゃってたなぁ。 これまでダイエットのために水分をとっていたが、 諸事情で水分を控えているのでそれも影響してるなあと思う。 あと果物🍎🍇🍊に目がないのがねー よし今年も残すところ1ケ月ダイエットを決意。 目標2kg減 頑張るぞ💪 年末の決意のあとは 年末にやる事沢山あって大変ですよね? 年賀状 大掃除 おせち作り みんなさんいつもどうしていますか? 年賀状は常に年末ス