1 以下、名無しにかわりましてVIPがお送りします 2010/07/05(月) 12:06:25.70 ID:6YuHOIhe0 ・寝起きがよくなる ・肌がツヤツヤになる ・ポジティヴになれる ・むくみがなくなる ・スタイルがよくなる ・毛細血管が増える ・血行が良くなりハゲにくくなる 超スローペースで1時間ほどジョギングするだけ これで俺は後退ハゲからフサフサになった
ジョギングの効果はすごいぞｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗ ニュース速報BIP
1 以下、名無しにかわりましてVIPがお送りします 2010/07/05(月) 12:06:25.70 ID:6YuHOIhe0 ・寝起きがよくなる ・肌がツヤツヤになる ・ポジティヴになれる ・むくみがなくなる ・スタイルがよくなる ・毛細血管が増える ・血行が良くなりハゲにくくなる 超スローペースで1時間ほどジョギングするだけ これで俺は後退ハゲからフサフサになった
「いま、オレ何したいの？」という状態になったら - 発声練習
なんだこれ？ そしてここからが本題なんだが、しなきゃならないことが分かってるのにそれに取り掛かることができない。具体的には、ペンが持てない。風呂場まで行けない。なにを食えばよいのか分からない。もちろん物理的に手が上がらなかったり、足が動かない訳では無くて。こうして書いてみると今の自分はひきこもりなのか？ そもそも自分はこの状態をどうしたいんだろう。書いて余計に分からなくなってしまった。 本当に何で実験のデータまとめたレポート書くことぐらいできないんだろう。ちょっと前まではできていたのに。 過去のエントリーのどれかがお役にたてれば幸い。 締切や初体験の事柄を迎える緊張により一時的に思考力がおちているとき 締切前に「ヴァァァーーーー」となってしまったとき 得体のしれない「がんばらなきゃ、オレ」に悩まされているとき 努力しなければならないのに方法が分からない ストレスを明確化して軽減するとき 明
楽しい毎日にするために心がけてること:アルファルファモザイク
■編集元：生活全般板より「○楽しい毎日にするために心がけてること 3○」 1 おさかなくわえた名無しさん :2008/05/12(月) 15:57:21 ID:fs2YWnmJ 何かある? 過去スレ ○楽しい毎日にするために心がけてること○ http://life8.2ch.net/test/read.cgi/kankon/1174400783/ ○楽しい毎日にするために心がけてること 2○ http://life9.2ch.net/test/read.cgi/kankon/1191983344/ 関連スレ 人生楽しい !!! (ﾟ∀ﾟ)人専用ｽﾚ その3 http://life9.2ch.net/test/read.cgi/kankon/1209300233/
快眠したい熟睡したいッ！:アルファルファモザイク
■編集元：美容板より「快眠したい熟睡したい」 1 スリムななし(仮)さん :2006/07/30(日) 15:42:05 方法教えて下さい 例） ・睡眠前の半身浴 ・睡眠前にカフェインを控える スリムななし(仮)さん :2006/07/30(日) 15:53:04 体温を少し上げ…今の季節ならいらんな。 枕の高さを変える 5 スリムななし(仮)さん :2006/07/30(日) 21:13:02 日中よく動くことかな でもそれでも眠れなかったら相当きついね 7 スリムななし(仮)さん :2006/08/02(水) 01:35:14 寝る前に深呼吸 足を暖かくして頭は冷す あとはなにも考えない 19 スリムななし(仮)さん :2006/08/03(木) 21:54:41 牛乳がいいって言うけど 寝る前に飲んだら太りそうで飲めない… 21 スリムななし(仮
【2ch】ネタちゃんねる m9( ﾟдﾟ)っ 疲労が劇的に回復する食べ物
-Recent entry- 2009/06/08 疲労が劇的に回復する食べ物 2009/06/08 米大学生の『就職したい企業ランキング』、1位はGoogle 2009/06/07 新聞社最大のタブー…『押し紙』 1日1350万部がムダになっている現実 2009/06/07 「２６歳で派遣じゃ、人生終わってるな」と言われ→衆院選出馬へ 2009/06/05 TBSまた“末期症状” 関口宏、史上最低2.8％ 2009/06/02 米英の女子「童貞を守ってる男子ってステキ！」 2009/06/02 田代まさしのテレビレギュラー決定 2009/05/31 試合中の面白画像スレ 2009/05/30 美容整形をしたその後の人生 2009/05/30 【中国】 警備員、勤務中に自慰行為 ティッシュを燃やして自慰隠ぺいを図るも、ゴミに火がつき倉庫火災に 2009/05/2
スッと眠れる妄想 働くモノニュース : 人生VIP職人ブログwww
1 名前：以下、名無しにかわりましてVIPがお送りします：2009/05/28(木) 02:46:14.34 ID:6KK44bdOP 布団に入ってもなかなか寝付けない俺にオススメな妄想内容教えてくれ 3 名前：以下、名無しにかわりましてVIPがお送りします：2009/05/28(木) 02:47:02.27 ID:NazUJI3mO 脳内で二次嫁と会話ｵﾇﾇﾒ 95 名前：以下、名無しにかわりましてVIPがお送りします：2009/05/28(木) 03:31:33.70 ID:dYn9XbrZO マジレスすると何も考えないのが一番 俺はいつもそうしてる 何も考えないことに集中しすぎて逆に眠れないわけだが >>95 でもたまにどうしても考えてしまう夜があるじゃないか そういうときの対策だ 94 名前：以下、名無しにかわりましてVIPがお送りします：2009/05/28(木) 03:2
【2ch】ニュー速クオリティ:布団に入ってすぐに眠れる奴って何なの？マジでコツ教えろ
12 カンパニュラ・トメントサ(東京都)2009/04/23(木) 00:51:35.27 ID:Thxf5Yon ?2BP(2101)
もしかしたらあなたの人生を変えるかもしれない、やる気、集中力、簡単養成講座 - teruyastarはかく語りき
あなたは毎日充実してますか？ ８時間フルに集中力を発揮して仕事に取り組んでますか？ 毎日の授業を全て集中して受けてますか？ 家に帰ると勉強に身が入らないことはありませんか？ 何をやるのも途中でやる気がなくなって投げ出すことはありませんか？ 物覚えが悪かったり、単純なミスを繰り返すことは？ 慢性的な体のだるさはありませんか？ 朝はきちんと起きれますか？ はてブつけても、実行に移さなかったライフハックばかりになりませんか？ 人生そのものにやる気がなくなってませんか？ もちろん、そんなことはないという完璧超人はいません。 しかし、リア充と言われるような充実した人生の 完璧超人に近い人はいるでしょう。 もしそのリア充が８時間きっちり集中できて、 自分の仕事や、勉強は１日のうち３時間しか集中できなくて、 毎日５時間の差が開いてたとしたら？ 週に３５時間の差が開いてたら？ 月に１４０時間の差が、 そし
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だるい疲れた。そんな人の為の料理のレシピ:アルファルファモザイク