【林修の今知りたいでしょ】起き方・朝スッキリ起きる方法・良い睡眠 睡眠の権威が教える寝室・アラームetc.2024年4月25日
寝室のドアを閉めるOR開ける Q.寝室のドアを閉めるOR開ける…朝の目覚めが良くなるのは？ 正解：寝室のドアを開ける 寝室のドアを閉めると、二酸化炭素の濃度が高くなり、睡眠の質が悪化します。 実験では、就寝前600ppmだった二酸化炭素濃度は、睡眠後1000ppm〜2000ppmになってしまいました。 中途覚醒するようになると、眠りが浅くなり不眠症や昼間眠くなる原因になります。 1000ppm以上：頭痛やだるさ 2000ppm以上：睡眠の質が急激に悪化 寝室のドアを開けたままにすると、1305ppmとなり、ドアを閉めるよりも低いという結果になりました。 ドアを開けるのに抵抗がある場合は、あれば空調で換気すれば良いそうです。 アラームは何回まで？ Q.朝のアラームは何回まで？ 正解：（起きられる場合は）1回で起きる OR アラームは2回まで！ 3回以上アラームをかける人が６割近くいましたが…
【林修の今知りたいでしょ】スリーコインズ（スリコ）300円ショップ商品ベスト20！3COINSランキング2023年3月9日
2023年3月9日にテレビ朝日系列『林修の今知りたいでしょ！』で放送された 300円ショップ3COINS（スリーコインズ・スリコ）社員が選ぶ便利300均商品ベスト20ランキング を紹介します！ 林修の今でしょ講座、林修のレッスン今でしょを経てリニューアルした『林修の今知りたいでしょ！』では、大手300円ショップ スリーコインズの社員が選ぶ便利商品ベスト20ランキングが特集されました。 3COINS社員が自腹で買った本当に便利な300均グッズとは？ この記事では、『林修の今知りたいでしょ！』で放送された 300円ショップ3COINS（スリコ）社員が選ぶ便利300均商品ベスト20ランキング をまとめます！ 同じ日に放送されたキャンドゥランキングは、こちらでまとめています↓
【林修の今でしょ講座】東大生が選ぶ頭がいいと思う芸人トップ10（2月16日）
2021年2月16日の『林修の今でしょ！講座』では、東大生500人が選ぶ頭がいいと思う芸人トップ10が放送されました。 この記事では、頭がいいと思う芸人トップ20から紹介します！ 東大生が選ぶ頭がいいと思う芸人トップ20〜11位 東大生が選ぶ頭がいいと思う芸人トップ20〜11位は、以下の通りでした。 第20位 爆笑問題 第19位 NON STYLE 第18位 ダウンタウン 第17位 オードリー 第16位 東京03 第15位 ジャルジャル 第14位 明石家さんま 第13位 和牛 第12位 ロザン宇治原史規 第11位ぺこぱ 東大生が選ぶ頭がいいと思う芸人トップ10 第10位 かまいたち かまいたちさんが10位に選ばれました。 ネタを作っている山内さんのセンスがいい！という声があがっていました。 第9位 中田敦彦 第9位はオリラジ・中田敦彦さんでした。 スタジオにいた麒麟川島さんはもっと上だと予
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