【金スマ】焼肉のたれ（戸村本店）エビちゃん蛯原友里さん愛用 宮崎の調味料お取り寄せ通販情報2022年10月28日2022年10月28日の『金スマ』で放送された 蛯原友里さん愛用！宮崎の戸村本店 焼肉のたれお取り寄せ情報を紹介します！ エビちゃんが料理によく使うという焼肉のたれはどこの商品？ この記事では、『金スマ』で放送された 蛯原友里さん愛用！宮崎の戸村本店 焼肉のたれお取り寄せ情報をまとめます。
【金スマ】エビちゃんトレーニング方法 蛯原友里さん姿勢・目元スッキリエクササイズ 2022年10月28日
エビちゃんのトレーニング エビちゃんのトレーニングジムで２つの簡単エクササイズを伝授！ （画像出典：TBS） 凝り固まった背中・首を元の位置に戻すトレーニング ⒈頭の位置を少し後ろ側にして立ち、目線は正面にしたまま、息を少し吸い込んで顔を左にねじる ⒉右手で棒やペットボトルを持ち、右手をゆらゆらゆらす エビちゃんのビフォーアフターがこちらです↓ 瞳ぱっちり！凝り固まった目の筋肉をほぐすトレーニング ⒈鎖骨と肩それぞれに手を当てる ⒉頭を左にねじって目線を上に向けて、肩の押さえているところと口元を離す ⒊目線を離して左側・右側・左側（上下左右）と瞳だけを動かす 左右30秒行います。 エビちゃんのビフォーアフターがこちら↓ エビちゃんが通うトレーニングジム「Positive Link Studio」 エビちゃんが10日に1回通っているジムは、Positive Link Studioです。 多く
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