7月22日に受付開始となった第3回東京マラソン(09年3月開催)は、2日目で早くも定員を上回る応募があり、そのほか全国各地のマラソン大会で軒並み過去最高の出場者数が記録されるなど、ランニングは今、空前のブームを迎えている。「体力アップやボディシェイプにも効果的!」という女性ランナーも急増。男性ビジネスパーソンも「新陳代謝アップによるメタボ対策や加齢臭対策に!」とその効果に期待するところは大きいだろう。 そこでこれからランニング初心者から、ランニング上級者まで必見の、ランニングシューズ&ウエア選びの情報をお届けする。 各スポーツメーカーお薦めの最新シューズ&ウエアをはじめ、専門家による正しいシューズの選び方もご紹介。この機会に始めてみては?
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