愛着スタイル診断テスト

回避性愛着障害～絆が稀薄な人たち～ (光文社新書) をもとに作成した愛着スタイル診断テストです。次の質問に対し、過去数年間のご自分の傾向を思い浮かべながら、もっともあてはまる選択肢を選んでください。 テストするにあたって この診断テストは、自分の愛着スタイルについて、あなた自身で考えてみる手がかりにしてもらうためのものです。 このテストの結果だけでは、専門家の支援が必要な「愛着障害」や、その他のこころの問題を抱えているかどうかを正確に判断することはできません。 ご自身の愛着スタイルや対人関係について困っていることがある場合には、信頼のおける専門の医療機関などに相談してください。