ダイエットの為に電子レンジでの調理を避けたほうがいい理由

レンジでチンするダイエット料理・・・その落とし穴とは？ | 美容情報 | 美肌マニア - 化粧品成分データサイト - ダイエット食品といえば、近年では便利なものも増えてきましたよね。 その中でも、「栄養バランス満点でしかも低カロリー」などとうたわれている、お弁当タイプのダイエット料理は注目されています。 お弁当タイプのダイエット料理は、シリアルやクッキーなどのダイエット食、シェイク状のダイエットドリンクなどよりも、しっかり食べごたえがあるので「これを食べ続けていればダイエットに成功するはず」と思う人も多いでしょう。 しかし・・・そこには意外な落とし穴があるかもしれません。 「レンジでチン」のダイエット料理を食べ続けることの問題点 電子レンジ加熱と普通の加熱方法の大きな違い 電子レンジ以外の加熱方法といえば、焼く・蒸す・ゆでる、などがありますね。 ガスコンロを使おうとIHやオーブンを使

[naqtn]

きえちゃった。いろいろツッコミどころがあって興味深かったのだが、「～がいい理由」というライフハック筋で（？）よく使われる衣をまとったところに着目してみたい。

[youichirou]

このサイトにあるtwitterブログパーツに、真に受けちゃってる人のツイートが続々と…。 / ちなみに、生卵より加熱した卵の方が消化吸収がよいらしいですよw / ワロタ→ http://htn.to/4BqVAH / 新谷弘実からの孫引きが多い?

[adliblogger]

この記事自体の方が消化に悪い／記事消えたw

[neko73]

「分子が振動してる」「たんぱく質が変質する」は嘘じゃないのかも知れないけど…「非常に消化が悪い、内臓に負担をかけてしまうモノ」になるとか体がダブついている原因って、どんな蛋白質がどうやってできるんだ？

[dbfireball]

「「非常に消化が悪い、内臓に負担をかけてしまうモノ」になってしまう」にも関わらず「一人暮らしで「レンジでチンするコンビニ弁当」ばかり食べている人の体がダブついているのは、実はこれが原因」アホかw

[bull2]

内臓に負担をかけるということは、栄養を吸収しにくくなる or 消化に余計なエネルギーが必要になるから痩せられて良いのではｗ。

[filinion]

どこからツッコめばいいのか…。レンジで振動するのは水分子だけだし、加熱で蛋白質が変質するのは茹で卵や焼き魚も一緒だし、それで消化が悪くなるわけじゃないし、消化吸収の悪い物が太りやすいというのも不合理。

[daybeforeyesterday]

これは見ておれんジ話

[atsk]

http://bit.ly/e0QAQo

[gogatsu26]

「酢か塩を使ってみるとよい」的なグラフィック

[peroon]

トンデモなのかよｗｗｗ

[sciart]

「いかがでしたか？」:はい、爆笑させていただきました。（笑）

[steel_eel]

たんぱく質の変性なんて普通に煮たり焼いたりでもするｗｗｗ⇒そうなんですよ！だから食品を基本的に生で食べる『ローフード』が最近重要視されてるんです！生の酵素を補給でどうのこうの！⇒・・・（だめだこいつ）

[sukekyo]

ちょっと、ハローバイバイ関っぽいニオイがするわん。

[nabeso]

電子レンジはたんぱく質を変質させてしまうなんて！