夏冷え解消！しょうが 使い方が間違ってた！ : ためしてガッテン - NHK

いま大ブームのしょうが。 健康のため、冷えを解消するため、 毎日色々な料理にしょうがを取り入れている人も 少なくありません。 ところが、冷え解消を目的とするなら、 「非常にもったいない食べ方をしている」 と専門家は言います。 実は、心底から体をポカポカさせる、 まったく別のしょうが「ウルトラしょうが」が 存在していたのです。 「ウルトラしょうが」とはどんなしょうがなのか？ そして「ウルトラしょうが」をおいしく食べる方法とは？ しょうがの体を温めるメカニズムを わかりやすく解説するとともに、 ウルトラしょうがの作り方を紹介します！ お勧め！「ウルトラしょうが」のある生活 自分の友人にジンジャラーがいます。 朝、しょうがをおろして1日分のしょうが紅茶を作ってポットで持ち歩き、 毎日５～６杯飲んでいるそうです。 そのおかげか、風邪もひかなくなり、 なんとダイエットにも成功したというのです。 ホン