妊婦の胃痛の原因は便秘？妊娠中期に適した食事法 | HAPPY快便ライフ

妊娠中期に入り、悪阻が落ち着いたと思ったら、今度は胃もたれや便秘に悩まされ、胃もたれによる吐き気や便秘による腹痛などに悩まされることって多いですよね。私もその一人でした。今日は妊婦の胃痛、胃もたれを改善する方法についてみさきさんに聞いてみました。 便秘のおなかにやさしく作用するカイテキオリゴを試してみた体験談はこちら １．妊娠中期に起こる胃もたれと便秘の原因 妊娠中期というのは、妊娠5ヶ月～7ヶ月（妊娠16週～19週）の期間を言います。妊娠中期になると悪阻も落ち着いて体調も安定するようになります。お母さんのお腹は、ますます妊婦らしいふっくらとしたお腹になり、目立ってきます。赤ちゃんは、骨がしっかりし始めて、筋肉も付いてくるので、このころに胎動を感じやすくなります。 赤ちゃんがお腹の中で成長すると同時に、お母さんの体にも負担がかかってきます。妊娠6か月～7か月頃になると、下腹部のほとんどを赤

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