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「未病」の種類について - うつの症状に漢方をおすすめする理由
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「未病」の種類について - うつの症状に漢方をおすすめする理由
こんにちは。 ゆきみそうです。 季節の変わり目や、ストレスが溜まった時などに、なんとなく気分がすぐ... こんにちは。 ゆきみそうです。 季節の変わり目や、ストレスが溜まった時などに、なんとなく気分がすぐれなかったり、体調が悪くなることがありますよね。 病院に行くほどではないけれど、健康というわけではない。 この状態を「未病(みびょう)」と言います。 病気の一歩手前ですね。 この状態で効果を発揮するのが漢方薬です。 では、どんな症状があるのでしょうか。 今回はそれをご紹介したいと思います。 未病に分類される体質と症状 ・気虚(ききょ) ➡疲れやすい、食欲が出ない、消化機能が低下している、朝起きるのが辛い ・気滞(きたい) ➡生理不順、生理痛がひどい、ストレスが多い、よく眠れない ・血虚(けっきょ) ➡顔色がさえない、めまいや立ちくらみがする、髪や肌につやがない ・瘀血(おけつ) ➡クマができた、頭痛や肩こりなどの痛みが強い、動悸がする、便の色が黒っぽい ・陰虚(いんきょ) ➡寝不足、のどが渇く