ピアノを弾くと脳の処理能力がアップし、気分が晴れることが研究で示される。大人の初心者にも効果

英バース大学の研究チームによると、ピアノを演奏すると、脳の多感覚的処理能力がアップするほか、憂鬱な気分も晴れるのだそうだ。 この研究は学術誌『Scientific Reports』（2022年11月22日付）で報告されたもの。 週1時間のピアノレッスンを11週間にわたり受けた初心者は、音と耳による認識力が大幅に向上し、ついでにうつ・不安・ストレスまで軽減することが確認されている。 研究チームによれば、大人の初心者であっても、楽器を演奏することで脳にプラスの作用がある証拠であるそうだ。 ピアノは大人の音楽初心者にも効果 大人の音楽初心者31名が参加したこの研究では、彼らを「ピアノを練習するグループ」「音楽鑑賞するグループ」「何もしないグループ」に分けて、その後の変化を観察した。 ピアノ練習グループの人たちは、11週にわたり毎週1時間ピアノを練習した。一方、音楽鑑賞グループはピアノ練習グループ

[jintrick]

当時小３の息子のピアノ教室に潜り込んで一緒に練習し、エリックサティを弾けるようになっておいた。たしかに時折弾くと心が落ち着くわい。