身体の疲れを取る方法その４ | 美と健康の創造館 まるとみ薬品 ぐんまの薬屋 芳さんのブログ

皆さん、疲労の原因物質は何か知ってますか？ 以前は、乳酸が老廃物であり、 疲労の原因物質と考えられておりました。 ところが最近これが見直されて 疲労の原因は活性酸素だった ということが分かってきました。 そんな、疲れがとれて元気がでる栄養補給のお話しです。 参考にしてくださいね。 （渡辺オイスター研究所「健康文化」より） ワタナベ活性型オイスターの詳細はこちらから https://kusurinomarutomi.com/archives/1086.html からだの疲れ－０５に続く