5位は糖尿病､2位は運動不足､1位は…最新研究でわかった日本人の認知症原因に対処する"マストアイテム"

日本人の認知症の原因ランキングの第1位は、対処可能なことだった。医師の音良林太郎さんは「定期的に検査をして早めに対処することで、認知症リスクを低減すると同時に、生活の質を保ってほしい」という――。 認知症を遠ざける画期的な方法 人間の寿命は、この100年で大きく延びました。次の課題は、延びた時間をどれだけ健やかに過ごせるか、です。健康寿命を延ばす研究が世界中で進むなか、いま思いがけないところに注目が集まっています。認知症を防ぐために手を打てる要素のうち、いちばん大きいのが難聴だとわかってきたのです。 きっかけは、2017年、世界で最も権威ある医学雑誌のひとつ「ランセット」に載った国際委員会の報告でした。それまでの研究をまとめ直したところ、認知症のうちかなりの部分は、生活のなかで手を打てる要因で説明がつくとわかったのです（※1）。2024年に最新のデータが更新され、数ある要因のなかで最も大き