今日は死ぬほど頑張った…そんな｢やる気のある人｣ほど実は試験に落ちやすいワケ なぜ試験対策のプロは｢明日の昼食を決めておけ｣と言うのか

資格試験に一発合格できる人とそうでない人は、どこが違うのか。弁護士の鬼頭政人さんは「脳のリソースをできるだけ勉強に振り分けるべきだ。たとえば『いつ勉強するか』に悩むのは脳のムダ遣いなので、毎日の勉強を習慣にしたほうがいい」という――。 ※本稿は、鬼頭政人『資格試験に一発合格する人は、「これ」しかやらない』（PHP研究所）の一部を再編集したものです。 昼食は、どこで何を食べるかまで決めておく 私は、長期的な計画はざっくりとしか立てませんが、勉強の余力を残しておくために、なるべく脳を使わないよう、翌日の行動計画は前日のうちにかなり細かく決めておきます。 といっても、手帳に細かく書き込むわけではなく、仕事が終わったあとや寝る前に、翌日1日の行動を朝から夜まで頭の中でシミュレーションするだけです。 明日は何時に起きて、何時頃の電車に乗って、会社近くのコーヒーショップに何時に入店して、いつもの席で何