出世やカネは｢人生の幸せ｣をもたらさない…ホスピス医が証言する｢死の直前に後悔する人｣の共通点 人生の幸せは｢自分の弱さを認めた人｣にやってくる

「自分を否定する気持ち」を手放す方法 解決できない苦しみを抱え、自分を否定する気持ちにとらわれているとき、その気持ちを手放すためにまず必要なのは、弱い自分、何もできない自分を認め、そんな自分を支えてくれている存在に気づくことです。 自分を支えてくれている存在とは、自分のことを「Good Enough」（それで良い）と言ってくれる存在のことである、といってもいいかもしれません。 支えてくれている存在に気づくことができて初めて、人は自分がかけがえのない存在であることを知り、自分を肯定し、心の穏やかさを得られるようになります。 そして人は、自分が解決できない苦しみを抱えていること、何もできない弱い人間であることを認めることができて初めて、支えてくれている存在に気づくことができるのです。 末期がんになった40代女性の苦悩 以前、40代の女性の患者さんに関わらせていただいたことがあります。 末期のが