マルチタスクが得意な人は認知症になりやすい…脳神経外科医が説く｢ヨボヨボ脳になる｣間違った仕事術 ｢歌詞付きのBGMで作業｣はオススメできない

「Siri」は人間の脳には不向き？ 「こまめにやる、早めにやる」ことを目指した結果、限られた時間内にさまざまなタスクを処理しようとして、作業の同時進行に挑む人がいます。 いわゆる「マルチタスク」というスタイルです。 忙しすぎる現代人の欲望を見透かしたかのように、さまざまなデジタルデバイスが登場しています。 たとえば、ヴァーチャルアシスタント「Siri」が強化された「Apple Watch」。そして、「Siri」とリンクさせて使えるワイヤレスイヤホン「AirPods」などです。 私はこれらを実際に試したことがあります。けれども、非常に困難に感じました。 たとえば、掃除中に「天気を教えて」と尋ねて、答えが返ってきたとしても、掃除を継続しながら理解をするのは難しいこと。必ずといっていいほど、掃除の手を止めてしまいます。 誤解のないよう申し添えておくと、私は新しいデジタルデバイスやソフトやアプリ、