プラス思考で得られる真のメリットとは？受け容れて切り替えよう！

こんにちは！ 夢実現のために必要な心技体のつくり方をお伝えします。 あなたのドリームサポーター SBTメンタルコーチ、ペップトーク講師の たかさんこと鈴木 孝です。 プラス思考になりたいなあ・・・ そう思うこと、よくありますよね。 僕もそうでした。 自慢できるほどマイナス思考でしたから（笑） でも今は変わったよ！と言えるぐらいになっています。 マイナス思考の時は辛かった。 必ずやってしまうのが 「自分を嫌う」 「自分にダメ出し」 あなたもそんなことない？ 「あ～あ、なにやってんだよ」 「そんなんじゃダメだよ」 自己否定ってすごくエネルギー使って疲れる。 だからなかなか前に進めなくって地団駄ばかり踏んでた。 そして「石橋を叩いても渡らない男」になった（汗） そんな僕がプラス思考になることで 「石橋を叩かなくてもちょっと渡ってみる男」に変化できた。 何がきっかけでマイナス思考からプラス思考にな

[egaonotakasan]

マイナスに考えることが多くて、なかなかプラス思考になれないです。切り替えを早くすることは本当に大切ですね。ペップトークはドラマ「先に生まれただけの僕」で知りました。興味があるので調べてみます。