エントリーの編集
![loading...](https://b.st-hatena.com/bdefb8944296a0957e54cebcfefc25c4dcff9f5f/images/v4/public/common/loading@2x.gif)
エントリーの編集は全ユーザーに共通の機能です。
必ずガイドラインを一読の上ご利用ください。
記事へのコメント3件
- 注目コメント
- 新着コメント
注目コメント算出アルゴリズムの一部にLINEヤフー株式会社の「建設的コメント順位付けモデルAPI」を使用しています
![アプリのスクリーンショット](https://b.st-hatena.com/bdefb8944296a0957e54cebcfefc25c4dcff9f5f/images/v4/public/entry/app-screenshot.png)
- バナー広告なし
- ミュート機能あり
- ダークモード搭載
関連記事
理学療法ノウハウ!デスクワークで肩こりになる人の姿勢改善とストレッチ
こんにちは、ジャパンヘルスケアの中田です。 本日のテーマはデスクワークと肩こりです。パソコンを使う... こんにちは、ジャパンヘルスケアの中田です。 本日のテーマはデスクワークと肩こりです。パソコンを使う事務さんで、肩こりに悩む人は多いですよね? 事務さんでなくても、今の時代パソコンを長時間使う人がとても増えました。 そんな便利なパソコンですが、弊害として姿勢が悪くなったり、肩こりや腰痛、目の疲れなど様々な症状を引き起こすことがあります。 こんな症状が起きれば、仕事効率は当然落ちます。 仕事効率が落ちれば、更に仕事をする時間が増えるので、また身体に対する負担が増えてしまいます。 デスクワークを肩こりなどの症状なく快適に過ごすことはとても大事なんですね。 ということで、今回肩こりに対する姿勢とストレッチ、そして肩こりにならない為に大事な筋肉までしっかりと、でもわかりやすく書いていきたいと思います。 なんでデスクワークで肩こりになるの? 長い時間パソコンをすると、肩って疲れますよね。 これの原因は
2017/05/09 リンク