はじめまして 『mama’s♡support』 です | 管理栄養士ママと脳筋パパの日常

～想い～ 〜おいしく食べて 笑顔でいたい〜 初めまして、mama’s♡support 管理栄養士の山田 綾香です。 食べることは生きること。 私たちのからだは、食べたものでできています。 だからといって、毎日の食事にそんなに頭と時間はかけられない 私自身も２児のママであり、大切な家族がいます。 実際に経験したからこそ分かる、理想と現実のギャップ。。。 育児をしながら家事に仕事に、バタバタした毎日にちょっと待ってと言いたくても こどもの成長は待ってくれません。 じゃあ毎日何を食べたらいいの？どんなことに気をつけたらいいの？ そんな毎日の食事のあれこれについて、最新の栄養学や健康情報と 実体験を交えながら実践できる栄養学として、【実践できる栄養学】を伝えていきます！ ☑プレママプレパパ ☑育児中でこころとからだが疲れている ☑やっぱりこどもの成長が心配 ☑料理が苦手 ☑こどもがごはんを食べてく