妊娠・出産・育児情報/赤ちゃんのお手入れ/ベビーマッサージ

●マッサージの準備 ☆室温を適温に。 赤ちゃんをはだかにするのですから、寒いときはお部屋を暖めて、暑いときには窓を開けて風通しをよくしておきましょう。 ☆リラックスできる雰囲気で。 照明は明るすぎると落ち着かないので、適度な明るさに。お気に入りの音楽をかけるのもリラックス効果があるでしょう。 ☆赤ちゃんを寝かせる場所をつくります。 マットや布団を床の上に敷いて、その上に大きめのバスタオルかシーツを敷きましょう。赤ちゃんの肌にふれる部分は、ウールだとチクチクするので、やっぱり綿がいいですね。 ☆おむつやタオルなどを用意しておきます。 気持ちよくなった赤ちゃんがおしっこをしたときにあわてないよう、手の届く場所に準備しておきましょう。 ☆指輪やアクセサリーははずしましょう。 赤ちゃんの肌を傷つけないように。爪も短く切ってあるかチェックしましょう。 ☆植