中高年の最もリターンが高い投資は「体力づくり」

キャリアHealth conscious Japanese man with positive vibes jogging in the morning 黒坂岳央です。 昔から意識的に「実年齢+20年後向けの書籍」をずっと読み続けてきた。たとえば20代の頃は40歳からの勉強法とか、30代では50歳からの仕事術やキャリア論みたいな本ばかり読み漁ってきた。こうすることであらかじめ先回りして必要になるスキルや知識を理解することができ、先手を打つことができるからである。 今は40代になったので60代、70代向けの本を読むことも多いがそれまでは「ビジネススキル」「資産運用」といったテーマが中心だったものから「健康」「体力維持」というテーマにガラリと変化したのを感じる。そしてそれらの書籍で共通して書かれているのは「中高年以降は体力の貯金を作っておかないと、寝たきり老人や背中が曲がって独力で歩くのが困難