栄養が摂れてコスパのいい食事

米(10kg 1980円くらい)、540projectのソイプロテイン(30kg 32000円くらい)、オリーブオイル（1L 300円くらい）たまご(10コ 120円くらい)おからパウダー(1kg 500円くらい)、水溶性食物繊維 イヌリンとか(500g 1150円くらい)フラックスシードオイル、ビタミン、ミネラルのサプリメント(iherbでnow foodのを買うと安い 月3000円くらい？)上の食品と適当な調味料と水があれば月1万円くらいで通常の食事を遥かに凌駕したレベルの栄養を摂取できる！朝フラックスシードオイルオリーブオイルしょうゆごはんしょうゆおからソイプロテイン、イヌリンマルチビタミン、マルチミネラル 1粒ずつ 昼外で塩おにぎり同僚や友達には「節約してるんだよー」とか「作る暇がなくてさー」とでも言っておこう夜ごはん目玉焼きorたまごやきしょうゆおからソイプロテイン、イヌリン（た

[tomono-blog]

外では社畜。家では家畜。

[a3x2]

食事ではなく燃料だなこれｗ

[tatsunop]

「食事」というより、食物とか餌とかの方が相応しいような。

[yoko-hirom]

これに耐えられれば火星にも行けるかも。

[kalmalogy]

実際この生活で問題ない人もいるんだろうなー

[dempaYusuke]

「エサ」と書こうとしたらすでに多数。。

[peketamin]

バキの山籠りみたい

[n_pikarin7]

美味しんぼとか読みながら食べれば完璧！

[qwe546]

二十一世紀に入って10年経っても一粒で栄養飢餓感全てに対応できるサイバーな感じのカプセル食が開発されていないのが悪い

[hiroyukixhp]

耐えられない。

[kana321]

なんか寂しいなぁ…

[baxian]

大胆。

[ikd18]

いや、正直グルメ欲が無いときは「なんで人間用のエサってないのかな」とか思うから、参考になる。普段は食べるの好きなんだけどね。

[kowyoshi]

これは食事ではない、給餌だ

[h0714k]

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[pom2e]

これをやるのはしんどいだろうなｗ

[umaken]

"上の食品と適当な調味料と水があれば月1万円くらいで通常の食事を遥かに凌駕したレベルの栄養を摂取できる！"

[metrog523546]

イヌリンを教えてくれたことを評価する

[goingzero]

いつから餌を「コスパがいい」というようになった

[uduki_45]

食に効率を求めてる時点で相容れない

[timmu]

ストレスたまって健康に悪そう。

[pbnc]

これでよしとするのは、旅先でコンビニ食全然OKの三谷幸喜みたいな人だけだろう。

[you21979]

540projectって昔たのんでたなー

[kazuya030]

イヌリン、って知らんかった。メモメモ

[reglanz]

栄養が摂れてコスパのいい食事

[thyme56]

[レシピ}

[wisboot]

…餌やんw／食べるの大好き人間としてはこんな食事など全然楽しくないので、好きなもの食べつつカロリーに気を付けてバランスよく食べたい

[QJV97FCr]

栄養はありそうなのに健康には悪そう

[blueboy]

最後に体に塩をまぶして、オイルを塗って、それから網の上に載せて、火で焼けば、出来上がり。

[pachikorz]

ほほう

[udon13]

1ヶ月やったらオリバみたいになりそう。

[gam_gam_gam]

10kg1980円の米ってどんな米だよ

[gcyn]

栄養が摂れてコスパのいい食事