普通の人って「うんち」をいつしてるんだ？

タイトル通りなんだけど、みんなはいつ「うんち」をしてる？ 俺は、中学の時に学校でうんちしているのが友達にばれて以来、外でうんちするのが怖くなってしまった。 だから、必ず家でするようにしてる。 朝は5時に起きてすぐトイレにこもり、うんちをしたくないのに踏ん張り続け、細いうんちが出るまで頑張るんだ。 それを2時間続けて、7時までにうんちが2回出るようにしてる。 うんちが出たらすぐに歯を磨いて家を出るんだ。 この生活を8年ぐらい続けてるんだが、最近尻の穴が痛くてたまらない。うんちも細いやつしか出ないし、ベタベタだ。 毎日尻の穴が痛いし、お腹も痛い。 普通の人のうんちをする頻度ってどんなもんなんだろう。2日に1回でも平気なのかな。 みんなの頻度やうんちの対策法を教えて下さい。

[aukusoe]

仕事中にうんちすれば、そのうんちは時給の発生するうんちなんだよなあ。

[sonzinc]

高頻度でしてる。出したいときに出してる。うんちなんてそういうもんだと許容してる。

[sds-page]

いきむのは体に悪いってよく聞く。普通の大人は他人のうんちなんて大して気にしないと思うがどうしても家でしたいなら晩飯の後にサイリウム粉末飲んだりいきむ前に何か食ったりしてみては

[pptppc2]

もう学生じゃないから今からアドバイスしても無意味だが、ウンチしたいときは学生が使わないトイレでやってたわ。1Fにはどの学年の教室もないので主にそこでやってた。職員専用トイレもねらい目。

[htnmiki]

腐った牛乳を飲めば頑張らなくても流れるように出てくるよ。ダイエット過激派が言ってた。

[QJV97FCr]

起き抜けに何も食わずに踏ん張っても無理でしょ。牛乳一杯でも飲んだら変わるんじゃないの。

[Yutorigen]

朝礼の後と昼飯食べた後と帰宅後の3回出る

[mouseion]

排泄は生物の持つ生理現象だからそれを無理矢理抑圧する必要は全くないんだけど、あえて我慢したいのなら正露丸を毎日飲み続ければ良い。ウンコできなくなるぞ。但しやり過ぎると割と死ねる病気に罹るので注意。

[primedesignworks]

コーヒーでもお腹壊すし、乳糖でもお腹壊すし、キシリトールでもお腹壊す。家で仕事してるんで、うんちし放題。したいときにする。