一日に二回うんちが出た

取り急ぎご連絡まで

[footballnoaka]

朝冷たい水ガブ飲みしたりブラックコーヒー飲んだりしたら出勤前に２回出る。無理やり下るようにしてるようで腸が疲れる感じがしてやめたいけど仕事中にお腹ゴロゴロ鳴るの嫌だしなあ。。

[dadabreton]

回数とか便秘は野菜よりも摂取した水分の量の影響が大きいと思う。

[ysync]

トイレじゃないところでという意味かな？トイレならトイレから出られない日とかもあるやん。俺も最近調子悪いし、オールブランでも食うかな。

[letitbomb78]

結婚して１年くらいしてから一日に2,3回出るようになった。明らかに野菜取らなくなったのにもかかわらず。長年信じてきた食物繊維の効果を疑い始めている。

[EVAngorio]

おでは今日も快調バナナタイプ3本発射ウホ

[ikanosuke]

IBSゆえ数える気にもならぬ。日によってはトイレの外にいる時間の方が短い。(就寝除く)

[megane1972]

朝食後、職場についてから、昼食後。最低3回は出す。調子が良ければもう一回。

[eroooooooiroe5963]

ご立派ァ!

[mochige]

空手の師範は毎日二回してると言っていた。そんなことばかり覚えている

[n_kasei]

すばらしい

[matsuedon]

さすがです。明日からは３回を目指してください。

[pikopikopan]

快便報告

[htnmiki]

本日の快便大賞ノミネート！