太るのは遺伝だよ！「肥満遺伝子」ってのがあるんだよ！

だから「これやれば痩せる」って言われても、太りやすい遺伝子持ってたら無理ゲーなんだよ！ カロリー減らせばいいって言うけど！あんなの平均値で、太りやすい人間は少し食べても太るんだよ！！ 運動しても筋肉つきにくかったりするんだよ！！ 分かるよね？持って生まれた体質で体格とか筋肉量とか変わるの、周りの人達見たら分かるよね？ 一般論で「糖質制限して筋トレして運動したら痩せる！」なんて言われてもさぁ！ あなたは太りやすい体質なの？どうなの？一緒にしないで！！！ こちとらハードモードなんだよ！ 両親も姉も太ってるよ！ なんならじいちゃんばあちゃんも太ってるよ！！ 頑張って痩せてもさぁ！すぐ元に戻るんだよ！！ 遺伝子のせいで！！！！ 親ガチャで太りにくい遺伝子もらえた人は、そこを考慮して！！！ うわーーーーーーーん！！！！！！

[ftgyhuj]

いくら食べても太れないガリガリ遺伝子持ちは「年取ったら太るから」って嫌味を言われるのですごくめんどくさい。きれいな体型保てたり体系の振れ幅が大きいのも恵まれて見える。

[otihateten3510]

遺伝と環境で大体決まるね。思春期て脂肪細胞数が決まってそこから減らないから、想像の数倍痩せるのは大変。「痩せにくい」というのは現代ダイエット論で無視されがち。

[collectedseptember]

血糖値を脂肪に変える才能があると糖尿病にはなりにくい。ほんとにカロリーオーバーじゃないかは注意して。

[nuara]

インターミッテント・ファスティング、簡単に痩せるよ。

[watagashi_yo]

生理的な個人差があるとすれば「消化効率」「吸収効率」「代謝効率」辺りかな？　でもこの辺は差があるにはしても大差は無さそう。むしろ「食欲（飢餓感）の強さ」とか「運動の苦痛への感受性」とかの差が大きそう。

[phoenixgirl]

これはある。私は食べても太らない体質なので、逆もある。

[emelian]

私も親太ってるし、太りやすい自覚あるが、単純に食べる量へらしたらみるみる痩せた。増やしたらまた太るはず。こういう言説の人、結局なんだかんだで食べてるか食べなさすぎて反動でその後に結局食べてるんだと思う

[Nihonjin]

からだの太さは遺伝、実家の太さも遺伝。

[frothmouth]

ハテナ村でのハードモードな人に対する答えは「一生懸命ダイエットする」になるかな...