鬱病になった話とその後（追記）

（追記）予想以上に多くの人に見ていただいてびっくりしています。最後の方にコメントで寄せられていることについて一部回答と説明を追加しました。 【本文】 初めての投稿 増田プロフィール 30代男性 身長173cm 体重76kg 高専卒 工場勤務 拙い文章なので読みづらかったらごめんなさい。 増田は高専を卒業して適当に決めた地方の工場に就職した。一応大企業の工場なので給料はそこそこ良くて、交代勤務ということもあり比較的自由な時間が多い職場だった。学生時代は専ら夜型人間で毎日来る日も来る日も、メタルギアオンラインをやって夜ふかしして授業中にうとうとするような生活をしていた。いつも寝不足気味だけど少し寝れば動けたため自分はあまり寝なくても大丈夫な人間なんだと思っていた。就職してからもはじめのうちはそんな生活を続けていた。 三年目になって責任のある仕事を任され始めたときに、苦手な人が自分の上司になった

[IthacaChasma]

何より増田が回復して良かった。それだけで150点ですよ。彼女さんをどうぞ大切にしてください。

[me69bo32]

これからも増田の幸せが続きますように。定期的な通院も欠かさないようにね！

[arvardan1984]

上司とかどか食いとか散財とか、発症直前の増田と今の自分に似たところがあり過ぎて、メンタル受診しようと決心がついた。書いてくれてありがとうございます。

[negi_a]

わたしも双極性障害だけど、交代勤務は双極性障害の人は避けたほうがいいと言われてるよね。生活リズムが整ったことと睡眠が取れるようになったのは本当に大きいと思う

[orisaku]

もっと現状に至る経緯が知りたくもあるけど、よくそんな状況から戻ってこれたなと。人に優しくできるようになったのは本当に素晴らしいですよ。

[neet_modi_ki]

良い話だが、やはりどうしても、本質的かつ決定的に重要なのは、理解のある彼くん彼女ちゃん、つまりパートナーの存在である、という結論を再確認してしまった。

[domimimisoso]

増田ではマッチングアプリへの悪態(特に女性発)ばかりが目に留まるが、厳しい境遇の男性を選んで救ってくれるような女性会員もちゃんといるんだな～って思った。

[kuzudokuzu]

数年前そこそこTV出てたモーリー・ロバートソン（今はTV見ないので分からん）もバイポーラ－だと自認・告白・公開してたな。そうした告白という表現自体が、自浄という救いを求める行為なのだとも思う。

[takafumiat]

精神的に病んだ後だと、良くも悪くも新しい自分に会えますね。辛い過去があったおかげで、現在の自分があると考えられるようになれて、良かったですね。

[kaishaku01]

増田は回復してよかった。ただ、自分はこうやって他人を鬱にした本人が何の責任もとらずのうのうと暮らしてることが結構許せない…

[sukekyo]

3交代勤務は本当に心にくるのでできる限りやらない方針でいるか強制力のある存在（手っ取り早いのがラバー）を作るに限ります。かくいうおれも心というか心臓で4年でストップがかかりました。危ない危ない。

[lavandin]

よかったね！奥さんに心配かけんなよ！お幸せに！

[ysync]

確定診断出てるならその病名をタイトルに置くか、心を病んだ話程度に濁さないと、他の病態の人に迷惑かかるやで。

[heaco65]

よかったよかった　奥様と末永く仲よくね　自分もメンタルブレイクした経験があるから生活がぐちゃっとなっていく感覚は非常によくわかる

[satomi_hanten]

僕も生まれてから「眠れない」という現象をほとんど体験したことが無かったがマジで眠れなくなり、謎の発疹や下痢や微熱が続き、身体的な検査では何も出ず、試しに薬を貰ったところ全部改善した。頑張り過ぎ良くない

[htnmiki]

すごい人生だな……

[yarumato]

“双極性障害（Bipolar disorder、躁うつ病）は躁状態とうつ状態を繰り返す。友達に進められてやったマッチングアプリで出会った女の子と付き合う。彼女のお陰で生活リズムは整い、部屋は片付き、回復は早かった”

[bfms350]

いい増田エッセイ。お疲れ様でした

[pikopikopan]

大企業でよかったなあ・・普通なら解雇だし。半年も雑用だけで会社に所属させて貰えたのも、回復によかったのでは。いい人と出会えてよかったね。

[meisoT]

理解のある彼女だ！（すみません一応）増田お疲れ様です。あなたはとてもえらい。えらいと思います。

[ueshin]

人格破壊の上司に出会って、文字通り人格を破壊されて性格が変わった。プライドや自己中心性が削がれたと。地獄のような苦しみをへたはずなのだが、それでも自我の鎧がとれたと。よいことか、不幸なことか。

[tendon_katsudon]

交代勤務は体に来るからなぁ…今は寛解したようで何より

[inamem9999]

環境を大きく変える要因としてのマッチングアプリの存在は新鮮であり今様という感じだ。プライドは元気な時はうまく機能するけど調子落ちちゃうと無限の背伸びを迫られるので基本捨てた方が良い。人生は意外と長い。

[maturi]

理解のある彼女

[sskjz]

やっぱり睡眠は大事だ。

[kurotsuraherasagi]

いい方向で良かった。友達も双極性障害で休職中なので、増田みたいにうまく寛解するといいなあ

[ameshonyan]

やっぱり世の中の諸悪の根源はハラスメント系人間だな。滅びればいいのに。

[miwa84]

双極性障害を、経験して人間的には成長できたと思う。精神疾患も悪いことばかりじゃないと今は前向きに捉えている。自分をよく見せようとか、理想の自分でなきゃいけないっていう強迫観念から開放された。

[yosiro]

「この話に身長体重必要？」って思って読み始めたけど、理解ある彼女ゲットするための必要条件？、って感じなのかな…とか思っちゃった。まあ良くなってるならよかった。

[zakkicho]

良かったです。タイトルを鬱病から双極性障害あるいは躁うつ病に直してくれると嬉しいかな

[spinodal1127]

やっぱ理解のある彼/彼女だわ

[iasna]

理解ある彼女さんがいてよかったですね（皮肉ではありません）

[homarara]

双極性障害と鬱病は違うのでは？

[osugi3y]

日本でもうつ病治療にサイケデリックの利用が効果的との認識が広がって欲しいな。　https://news.yahoo.co.jp/articles/0d0dbdfc6742b150a1c73d3a014e15b794f04e20

[mricopp]

今は元気そうで本当に良かった。 精神病は、暗いトンネルに急に入って、いつ抜けられるかわからない恐怖があるよね。できることなら知らないほうが良い世界としか思えないが、元増田が前向きに捉えていてすごい。