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暴食デイズ - まろやか人生
2週間くらい謎の食欲に悩まされている…。 今年に入って生理周期も乱れてるから生理前の食欲なのかどうか... 2週間くらい謎の食欲に悩まされている…。 今年に入って生理周期も乱れてるから生理前の食欲なのかどうかもよく分からず。 悩まされているけど、あまり悩まないようにしているので(?)、食欲に任せて割と好きなもの食べ続けています。 体重は無事3kg増量。爆 でも経験上、食欲が止まらず、体重も増えたからって焦って我慢したり運動増やそうとするとどんどん食欲とイライラが増して情緒ジェットコースター化するのでとにかく冷静に。 昼にマックフルーリー食べたのに夜エクレア食べても冷静に。『健やかに育ってんなぁ』という余裕の独り言も言っちゃう。 本当、食・食・食の日々。笑 ある時はUberでビビン麺頼んでみたり。 めちゃくちゃ辛いけどめちゃくちゃ美味しかったので、次回の暴食週間でもお世話になろうと決意← ある時は家のすぐ裏のチキン屋さんでテイクアウトして、『ご一緒にソフトクリームいかがですか』でご一緒して歩き食い