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コーヒー好きに悲しいお知らせ：血糖値が気になる方には朝一番のコーヒーはＮＧらしいです：平凡でもフルーツでもなく、、、：オルタナティブ・ブログ
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beembeembeem2007
コーヒー好きに悲しいお知らせ：血糖値が気になる方には朝一番のコーヒーはＮＧらしいです: ここ最近どうも食べすぎというか間食せずにいられない状態で当然ながら体重増加してし...
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コーヒー好きに悲しいお知らせ：血糖値が気になる方には朝一番のコーヒーはＮＧらしいです：平凡でもフルーツでもなく、、、：オルタナティブ・ブログ
ここ最近どうも食べすぎというか間食せずにいられない状態で当然ながら体重増加してしまっています。 今... ここ最近どうも食べすぎというか間食せずにいられない状態で当然ながら体重増加してしまっています。 今月初めのニュースになりますが、筑波大病院で胃袋の中に風船を入れて食事の量を制限してしまうって治療方法を開始したってニュースがありましたね。 筑波大病院、新たな肥満者療法開始 胃内の風船で食事量を制限 茨城 （産経新聞） - Yahoo!ニュース 胃を一部切除する方法と比べて、体への影響が少ないことも特徴の一つって書いてあって、そりゃそうだ…と納得してますが保険は適用されないため、料金は入院費や施術費、材料費などを含めて約３０万円とのこと。 寝る前の食事は当然ながら肥満対策としては避けたい重要事項ですけど、こちらの日経の記事では 朝一番のコーヒーはＮＧ 老化を防ぐ調理法と朝の工夫 夜遅い時間の食事は避けるという話のほか、 “ベジ・ファースト”サラダを食べてからカレーライスを食べたほうが、カレーラ
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