クロールを長く泳ぐための練習方法 - ちるろぐ

こんにちは。スイマーのチルドです。水泳を３５歳からはじめた僕ですが、早いもので７年目になりました。 相変わらず、毎日泳いでいまして、今日は、その中の気付きなどを、シェアしておきたいと思います。 ちなみに、過去に投稿しましたこちらの記事、おかげさまで、のべ500,000人の方々に読んでいただきました。ありがとうございます。 お時間がありましたら、ぜひ、合わせてお読みください。 クロールを長く泳ぎたいさて、今回もクロールについてですが、もっと基本に立ち返って、水泳をはじめたばかりの頃について書いていきます。 今でこそスイスイ泳げる僕ですが、最初のころは、２５メートルをやっと泳げるレベルでした。がんばっても５０メートルが精一杯です。 そこで、長く泳げるように、自分なりに目標を立てて、距離を少しづつ伸ばしていきました。おかげで今は、１キロを１６分台で泳げるようになりました。 今回は、その過程を振り

[cild]

書きました

[shinzor]

地上でいうと，走れるけど，歩けないというのが水泳。地上では疲れたら止まればいいけど，水中ではただ浮くことが難しい

[yoooen]

泳ぎきった後の脱力感、好きだったなぁ…今100m泳げるかな…

[rsk26-blog]

体力的な問題で、僕は50メートルが限界です！笑