熱中症対策にも「手洗い」が有効 コロナの夏はプラス2分のすすぎの勧め | AERA dot. (アエラドット)

熱中症かも？と思ったら近くの救急相談センターに連絡を（東京消防庁は＃７１１９） （ｃ）朝日新聞社 ペットボトルを使った除湿法。エアコンの除湿が苦手な人は試してみよう 例年であれば、梅雨明けごろから増え始める「熱中症」。暑さが招く体の不調は今年、少し様子が違う。新型コロナウイルスの影響で外出を控えた“巣ごもり”によって、重症化のリスクも心配されている。気温の上昇だけでなく、湿度の高さにも注意が必要だ。 【写真】ペットボトルを使った除湿法はこちら ＊ ＊ ＊ 熱中症は、暑さでめまいや筋肉痛、頭痛、けいれんなどの症状が出る病態をいう。体内の水分や塩分が奪われてしまうことで、脳内にある体温の調整システムに障害が起きるのが原因とされている。 「当院では現在、熱中症で40～90代の5人が入院していて、これは昨年より多い。今年は急にバタンと倒れて搬送されるケースが目立ちます」 東京曳舟病院（東京都墨