【足むくみ女子必見！】冷え性や足のむくみの原因！ | 香川県・観音寺三豊のスポーツ整体なら、ゆったり整体院フィール 腰痛坐骨神経痛

夕方仕事が終わる頃に足に靴下跡バッチリついていませんか？？ 足のむくみ、冷え性は何故起こるのでしょうか？ 解剖学的視点から見てみましょう！ 鼠径部には赤の動脈、青の静脈、神経、リンパが通っています。 脚へと流れる血管は、お腹のところから左右に別れて骨盤の前で、鼠径靱帯（そけいじんたい）の下をくぐり抜けています。 足が内旋するとき、鼠径部が圧迫され、足の拍動が弱まります。 足を組んだり、横座りをしたり、女の子座りをした場合鼠径部の圧迫が行なわれるのです。 血液が足先に流れにくい状態 指の先を切って輪ゴムをしたことがありますか？ 指先には血液が流れないので次第に冷たくなります。 体温は血液が循環することによって保たれているのです。 では、鼠径部が足の内旋によって圧迫を受け、鼠径部の動脈、静脈が圧迫されるとどうでしょか？ 股関節あたりを輪ゴムで止めているような状態になります。 足先が冷たくなるの

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冷え性女子必見！】冷え性や足のむくみの原因！