夢やったんや… - 50才からどこまでいける？

ふじひろです。 【本日のトレーニング】 ひま時間スクワット&ランジ・・できませんでした。 スイミング前の筋トレOK スイミング🏊‍♂️ ウォーキング10分 50m×10本（行きはクロール、帰りは平泳ぎ） 今日も1000mッて思いましたが、50mを3本泳いだところで身体が重い… これをあと17本も泳ぐなんて無理だ… 結局 キリのいい500mまで‼️って頑張ったけど、辛かった… 家に帰って、まりちゃんに報告すると 「1000m泳げたんは夢やったんやな」( ・∇・) 意地悪やなぁ 夢じゃないけど、身体が重くて… 疲れてるのかな？？ 『あかん、めちゃくちゃ眠い💤』 応援してね(๑˃̵ᴗ˂̵) にほんブログ村

[miyotya]

マイブログにコメントをいただき有り難うございました。ふじひろさんも足を痛めていらっしゃるのですね。でも、色々と頑張っておられる様子をブログで拝見して私も頑張ります。これからも宜しくお願い致します。

[ken-j]

夢ではないと思いますが、無理をしないで下さい。休息も必要だと思います。