フランス人の「朝・昼・夕食」が日本とここまで違う理由（横川 由理） | マネー現代 | 講談社（2/4）

「１ユーロのバゲット」がフランス人の主食 フランス人の朝食というと、焼き立てのクロワッサンが真っ先に浮かぶのではないだろうか。だが、クロワッサンは少し贅沢だ。 クロワッサンの値段は約1.2ユーロ。1ユーロ130円の場合、1つ156円もかかる。クロワッサンを家族の人数分以上買う必要があり、どうしても割高になってしまう。 普段の食事は、朝、昼、晩とバゲットを食べる。バゲットはフランス人の主食であり、値段も1ユーロと安い。クロワッサンに比べて経済的だといえるだろう。 バゲットは「棒」という意味で、70～80㎝のフランスパンを指す言葉だ。日本のバゲットよりはるかに長いため、1本で家族分のパンを賄うことができる。バゲットを切り分けて、バター、ジャム、はちみつなどをつけると立派な朝ごはんの出来上がりだ。バゲットをちぎって、カフェオレやショコラ（ココア）に浸して食べるのがフランス流である。 バゲットのデ

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実に効率的！これなら一日3食でも負担が少なくなるのでは？でも実践するとなるとこれでも面倒に感じるかもな…。