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10 Ways to Become More Grateful
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Robert Emmons offers everyday tips for living a life of gratitude. 1. Keep a Gratitude Journal. E... Robert Emmons offers everyday tips for living a life of gratitude. 1. Keep a Gratitude Journal. Establish a daily practice in which you remind yourself of the gifts, grace, benefits, and good things you enjoy. Setting aside time on a daily basis to recall moments of gratitude associated with ordinary events, your personal attributes, or valued people in your life gives you the potential to interwe