風邪を引いたとき - 子持ちワーママの独り言

風邪を引いた。 熱もないし咳も鼻水も出ないけど、体がだるくて重い。そして寒い。 今月はエクセル講習会（18:30-21:00）が8回あるし、仕事の都合で出社しなければならない回数も多い。ただでさえ忙しいのに、体調を崩してる場合じゃない。 なので昨日（リモートワークの日）は風邪対策に色々なことをした。 ・ホットクックでかぼちゃのスープを自作 ・しょうがはちみつ湯を５杯くらい飲む ・腰にカイロを貼る ・薬も飲む ・早く寝る これでかなり良くなった。 ちなみにしょうがを買った時は、レコルトですりおろして製氷皿で１回分ずつ凍らせておいてるので、それを使用。 でもまだ完全には治っていないので、朝のジョギング＋ウォーキングはお休み。なんだか集中力もないので読書もお休み。 体調を崩しても家事は待ってくれないのがつらいところ。土曜日の朝、家族の中で一番朝早く起きたのが、体調の悪い私だっていうね…。 転職し

[egaosouzoku]

しょうが湯を飲む、カイロを貼る・・これは効きますよね。お大事にされてください。

[ayayukimoto]

お大事になさって下さいね。