動脈硬化を改善するには？ 健康悪化を未然に防ぐ2つの方法 | 美活ネット～MBHオンライン～

2018/9/7 健康 動脈硬化を改善するには？ 健康悪化を未然に防ぐ2つの方法 はコメントを受け付けていません 島田 あなたの血圧の数値はどの位ですか？ 血管の老化によって引き起こされるという動脈硬化。老化が原因なら仕方がないと考えてしまいがちですが、放っておくとさまざまな病気のリスクが高まるため注意が必要です。 今回は、動脈硬化の基礎知識や改善方法について解説します。 動脈硬化ってどんな状態？ 動脈硬化の基礎知識 私たちの体内には動脈と静脈、2つの血管があります。 この2つの血管は血液を通し、体中に栄養や酸素を届けるほか、不要になった老廃物や二酸化炭素を回収する働きを持っています。健康的な血管は弾性があり、しなやかな状態です。 しかし、血管もほかの組織と同じように加齢により老化して、弾性を失い厚くなったり、硬くなったりします。 静脈の内側には弁がついているため、血液は常に一方通行で流れ

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健康診断結果を見て顔面蒼白に…