「寝たきり」にならないための7つの方策(ねたきりにならないためのななつのほうさく)とは？意味や使い方 - コトバンク

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John_Kawanishi ①脳卒中と骨折をまず予防②過度の安静は逆効果③早期からリハビリを開始する④退院後も車いすや杖で歩行訓練⑤朝は着替えて生活にメリハリを⑥住まいの環境をととのえる⑦地域Serviceを有効利用する

2013/09/14 リンク

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「寝たきり」にならないための7つの方策(ねたきりにならないためのななつのほうさく)とは？意味や使い方 - コトバンク

《1．脳卒中と骨折をまず予防》高齢者が「寝たきり」になってしまう原因はさまざまですが、とくに多い... 《1．脳卒中と骨折をまず予防》高齢者が「寝たきり」になってしまう原因はさまざまですが、とくに多いのが脳卒中(のうそっちゅう)と骨折です。実際、この2つで、寝たきりの原因の約半数を占めているほどです。脳卒中は、脳内の血管が裂けて出血したり、あるいは血管がつまってしまったために、脳神経が損傷を受ける病気です。これにより、手足がまひしたり、言葉が話せなくなるなどの障害が残ったときに、ショックで意欲が失われ、寝たきりになるケースが典型例です。また、骨折の場合、痛みのために体を動かすのをためらううちに、筋肉や関節がかたまって起きられなくなり、寝たきりになるケースが目立ちます。ですから、まずは脳卒中と骨折の予防につとめることが、寝たきりにならないための第一歩といえます。《2．過度の安静は逆効果》家族など、周囲の人の対応も鍵を握っています。本人にはそれほど強い痛みや障害があるわけではないのに