最近朝起きれない母、新しい睡眠薬を試してみる - 薬指のブログ

母が飲んでる睡眠薬の話です。昔から寝付きが悪いようでずっと飲んできました。 今飲んでるのはレンドルミン（ブロチゾラム）。でも、夜遅くまで起きてることよくあります。どのくらいの期間飲んでるか不明だけど、効いてるのかな？と思うことがあります。 私は夜寝る前、いつも母の部屋をそおっと開けてみます。よくあるのがテレビがついたままのこと。 先日なんて夜２３時ごろ、「あら、またテレビがついたまま」と思ったら、本人が起きてました。 暗闇で横になったままじっとテレビを見つめてて・・・ギョッとしました。 うつろな顔してるから、、、ホラーよ…… 寝れないのかな？ それで、朝は起きるのが苦手です。 「まだ寝ときたい…」といつもグズグズと言います。年齢があがるにつれ早起き得意になる人が多いけど、朝は苦手なままの８６歳です。 私は朝がきたら、「朝ごはん作らなきゃ」とか「お腹すいた…」で起きる気になります。だけど母は

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一定数の人は加齢とともに睡眠が不安定になるそうです。(60代で薬のお世話になっている俺orz)合う薬が見つかりますように。