不調招く「リーキーガット症候群」 ～腸から有害物質漏れ出す（小西統合医療内科 小西康弘院長）～

慢性的な疲労感や胃腸症状など、全身の不調に悩まされているのに原因が分からない。こうした状態の一因として、腸の細胞の隙間が広がり、有害物質が漏れ出す「リーキーガット症候群」の可能性があるという。 ◇有害物質が体内に リーキーガットとは、リーキー（漏れる）ガット（腸）の意味だ。その名の通り、未消化のタンパク質や有害物質、悪玉菌などが腸から漏れ出して体内に流れ込み、本来体内には入らない物質が全身を巡る状態をいう。 リーキーガットを引き起こす要因として、腸内環境の悪化、腸の血流低下、一部の薬などが指摘されている。小西統合医療内科（大阪市北区）の小西康弘院長はこのうち腸内環境を重視し「食事や生活習慣が、腸内環境にどのように影響を与えるのかを知ってください」と話す。 リーキーガットの診断法や治療法は確立していない。どのような疾患を引き起こしているかについても不明な点が多く、研究途上だ。吐き気や腹痛、下