脂肪燃焼スープダイエットで体内毒素を排出、簡単レシピで代謝を上げて痩せ体質になろう - スタバに恋した男が綴る、けっこうマジなダイエット情報

「食べれば食べるほど痩せる」そんな魔法のような食べ物はありません。でも、脂肪燃焼スープダイエットのキャッチコピーはまさにこれです。野菜の力で体内にある毒素を排出して、代謝を上げて痩せ体質になりましょう。 脂肪燃焼スープダイエットの別名は7日間脂肪燃焼スープダイエット。もともと心臓や外科手術前の患者向けに、短期間で脂肪を落とすための食事として考案されました。芸能人では女性タレントのスザンヌさんが実践してますね。 肪燃焼スープダイエットのレシピと作り方 6種類の野菜を使います。使う野菜は、キャベツ、タマネギ、セロリ、トマト、ピーマン、ニンジン。作り方は簡単。 ・まずは野菜を好みの大きさに切る。 ・大きめの鍋に切った野菜とだし、水1Lを入れて中火で20分ほど煮る。 スープのかさが減ってきたら水を適量追加する。 ・野菜がやわらかくなってきたら天然塩で味を調えて火から下ろす。 食べる直前にショウガを

[babelap]

「毒出し」「体内毒素」あたりのキーワードは死ぬほどうさんくさいなぁ

[ryu_goma]

「じぇじぇじぇ！おもてなしで倍返しするなら今でしょ」みたいなキーワード特盛感でお腹いっぱいです。

[quix_que]

体内毒素とか宿便とかいうアレなワード満載なのに、これを真に受けている人がちらほらと見受けられるのがなんというか教育の敗北を感じる。食育とかなんとかよりそっちの基礎知識をちゃんと教えろよ。

[chago]

昔やってたけど、味付け変えつつも三ヶ月持たなかったな…あんまし体型変わらず。結局、こういう食生活を長期的に続けて運動も適度にして…っていう健康的な生活が必要なんだよね。

[keita_aikawa]

いつも思うが細胞を活性化って具体的にどうなるんだよ？

[ktasaka]

普通に「炭水化物は控えめに、野菜をたくさんとりましょうね！」といっているにすぎないし、それは真なのだから毒素とかデトックスとかやめればいいのに。

[hosimitu]

写真にめっちゃ肉あるんちゃうん？

[molytack]

この手のスープはもうお腹いっぱいです

[inazakira]

ようは3食(or1日1食)野菜スープだけってことじゃねーか。そら痩せるだろ。タンパク質足りない分は豆腐でもいれたらいいんじゃないかねぇ。…やってみようかな。

[luccafort]

体内毒素とかデトックスとかとんでも療法が有名になりすぎたせいで効果の有無にかかわらず胡散臭さが鼻をつくよね。 食物繊維を大量に取るだけで痩せる！ってのは毎日これだけ運動すれば痩せる！とほぼ同意では？

[turirin123]

へぇ～!!!作ってみよう!!!

[Jazzy-T]

これすごい！！ちなみにぼくも今スープダイエット中。

[nagoya123]

脂肪燃焼スープダイエットで体内毒素を排出、簡単レシピで代謝を上げて痩せ体質になろう - スタバに恋した男が綴る、けっこうマジなダイエット情報

[oakrw]

"心臓や外科手術前の患者向けに"どこの病院で採用されているの？出典は？"社会文化功労賞"どんな賞？どんな人が受賞しているの？"ダイエット"一日に必要な栄養素は？と、自分で調べる癖をつけるのに有効な記事。

[yosak439]

昔似たような記事シェアした記憶あるけど

[hidex7777]

似たようなのを毎食食べてるけど、トマトと人参はどけたほうがいいよ。あと生野菜も食ったほうがいい。（20kg減成功）

[tohrukuri]

これは普通に美味しそう。味付けを変えれば飽きもこないだろう。ダイエットしている感もなく長続きの予感。

[kyou_asu]

ガン予防にもなるし、ダイエットにもなるし一石二鳥！！

[redpants]

他のエントリーもあやしげなのばっかなんだけどオマエこれほんとにやってんの？という感想

[yaguchi_m]

色々と怪しい言葉が並んでいるけど、食事の時に野菜から食べるのがダイエットには有効なので、これも一応有効だと思う。

[kintoki3]

体内毒素ってなんぞ～(笑)？。

[seniorthinking]

へーですか。

[blueboy]

ブコメの「塩分の摂りすぎ」は嘘。砂糖がなければ塩味がきついので、結果的に塩分の摂取量も最小で済む。普通の料理の方が塩分は多い。塩分を減らすコツは砂糖を併用しないこと。このレシピはそれがOK。不味いけど。

[sabacurry]

体内毒素ってなんなの？死ぬの？

[richest21]

「毒素」「宿便」て言葉を見ると、途端に読み続ける気が萎えるなぁ。

[blackdragon]

デトックスとダイエット、二大眉唾の共演

[hopeful-wisdom]

便秘改善→腸内正常化→血液サラサラ→脂肪燃焼。因果関係が分からない。

[Sglee]

スープダイエット

[gabugabu3500]

つーくろっと

[bullsco88]

レシピそのものより、途中から表記が肪燃焼になっちゃってるのが気になりました

[chocolaterock]

何で食べたり絶食したりで痩せようとするのか…

[sisya]

またか

[yoh596]

"食物繊維の働きが腸を刺激し便通を改善(snip)腸内がキレイになれば(snip)全身の細胞が活性化されます" 海苔喰えよ。全形4枚喰えば便通治る。あと宿便は嘘、存在しない/塩分、糖分問題は野菜ジュースにも。野菜は糖分ある

[hiroomi]

“味つけは食用油や砂糖を使わなければ基本的に自由。”これ抜くとコクがない。で、ちょっと前のレシピでしたところ、3ヶ月ぐらいで92が77になったよ。体が軽い。米いらず。

[carl_b]

そういや昔アントニオ猪木がファスティングダイエットつって、断食と野菜ジュースをセットにしてクソ高い値段で売ってたなー

[ysk_lucky-star]

これはよくある話だけど、確実なリバウンドを起こすから、体重を落としたあとが危険