妊娠中の足のむくみの原因と対策 - 足のむくみを取る方法

妊娠中のむくみでお悩みの妊婦さんは多いのではないでしょうか。 妊娠初期だけでなく、妊娠後期である28週目以降になると、非常に多くの妊婦さんがむくみを体験するようです。ここでは、妊娠中の足のむくみの原因と対策についてお話していきましょう。 妊娠と浮腫み 妊娠中のむくみは、妊婦さん全体の３０％という大変高い率で起こっているものです。最近では、妊婦さんのむくみは妊娠中の生理的な反応であると考えられるようにもなってきています。 妊娠中のむくみを経験する妊婦さんは多く、妊娠後期となる28週目以降は特にむくみで悩む妊婦さんも多くなります。 むくみというと妊娠後期に目立っている印象だったのですが、最近では妊娠後期だけでなく、妊娠初期や妊娠中期にむくみが起こる妊婦さんも増えているようです。働く妊婦さんが増えたことはもちろん、冷え性なども関係しているのでしょう。 妊婦のむくみの原因 女性ホルモンの働きによっ

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足のむくみを解消しましょう！