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「禁煙」したい or できない:ITサービスで自分の本当の気持ちを知る(石田雅彦) - エキスパート - Yahoo!ニュース
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「禁煙」したい or できない:ITサービスで自分の本当の気持ちを知る(石田雅彦) - エキスパート - Yahoo!ニュース
4月1日から受動喫煙防止を目的にした改正健康増進法が全面施行され、タバコを吸える場所がどんどんなく... 4月1日から受動喫煙防止を目的にした改正健康増進法が全面施行され、タバコを吸える場所がどんどんなくなってきている。また、喫煙との関係が強く主張されている新型コロナ感染症の流行が収まらない。 こうした状況にタバコをやめたいと考えているものの、なかなか行動に移せない人もいる。だが、そういう喫煙者にこそ、フォローアップが必要だろう。 今はまさに禁煙の時代 政府関係者の会見などで、行動変容という言葉がよく使われるようになってきた。 新型コロナ感染症の感染予防については、手洗い、マスク着用、避けるべき環境面ではいわゆるクラスター発生3要素が周知されつつある。これらの意味は、感染リスクを低める行動を取るということ、つまり国民の多くが行動変容を取るということだ。 保健衛生の分野における行動変容は、糖尿病や高血圧などの予防のために生活習慣を変えることを含む。その生活習慣の中には、喫煙、過度の飲酒、運動不足